Pastaruoju metu jautri oda nebevaldoma? Lengvas sprendimas, kurio galite praleisti
Jautrią odą sunku apibrėžti, bet jūs ją žinote, jei turite. Dauguma žmonių, kurie pripažįsta jautrią odą, sako, kad ji „lengvai dirginama“. Kaip sertifikuotas lentos dermatologas Purvisha Patel, M.D. , anksčiau mums paaiškino: „Jautriai odai būdinga oda, kuri negali pakęsti sunkių sąlygų, chemikalų, aplinkos ar net dietų“. Šis sąrašas taip pat gali apimti tokias problemas kaip stresas, alergija, šiurkštūs audiniai, ir, sąrašas tęsiamas.
Keletas sąrašo elementų greičiausiai šiuo metu atrodo tinkami, ar ne? Jei jūsų jautri oda pastaruoju metu jaučiasi šiek tiek jautresnė, tai gali sukelti daug priežasčių - laimei, jūs galite padėti ją gydyti viduje.
Jei turite jautrią odą, dabar galite patirti daugiau paūmėjimų.
Net jei jautri oda sunku apibrėžti (net ir derm bendruomenė turi savo nesutarimų ), viena iš perlaidų yra pažeista odos barjero funkcija . Kai jūsų odos barjeras yra silpnas, jis leidžia agresoriams lengviau įsiskverbti į odą, sukeldamas dirginimą.
balandžio 10-osios zodiakas
Keli iš tų agresorių dabar gali būti dar dažnesni:
- Stresas . Kadangi streso hormonas kortizolis sukelia uždegimą visame kūne, dažnai tas uždegimas pasireiškia odoje. Kai kuriems tai reiškia a blankesnė veido spalva ; kitiems tai reiškia spuogai , bet jei turite jautrią odą, tai greičiausiai reiškia, kad įsiplieskia paraudimas.
- Stiprūs valikliai . Tikėtina, kad mes visi naudojame daugiau antibakterinių valiklių (namams ir ant kūno), nei jausimės patogiai kitaip. Deja, tiesiog neturime daug alternatyvių teisių dabar. Na, visos šios griežtos valymo ir dezinfekavimo priemonės gali būti labai sunkios odai, ypač jei pirmiausia turite lengvai dirginančią odą.
- Veido kaukės. Veido kaukės gali sukelti odos dirginimą dėl fizinio nusidėvėjimo, taip pat dėl drėgnos aplinkos, kurią ji sukuria po kauke. („Okluzinis apsauginės kaukės pobūdis sukuria drėgną ir šiltą aplinką po kauke, dėl kurios gali padidėti riebalai ir prakaitas“, - sertifikuota lentos dermatologė Hadley Kingas, M.D. , anksčiau mums pasakė. 'Ir tai gali sukelti dirginimą, uždegimą ir išsiveržimą.')
Kaip padėti jautriai odai.
Jautrią odą reikia prižiūrėti iš išorės ir iš vidaus. Išoriškai viskas susiję su tuo, kad mažiau yra daugiau: pasistenkite kuo labiau apriboti dirginančius ingredientus (tai lengviau pasakyti nei padaryti dabar) ir nuraminkite odą paprastais drėkikliais ir minkštinančiomis medžiagomis, tokiomis kaip: koloidinė avižėlė ir alijošius .
Viduje: sukurkite odos barjerą ir sumažinkite uždegimą kolageno papildai . „lifeinflux“ žolėje maitinamas kolagenas + veikia tiek su savo naujovišku ingredientų mišiniu. Norėdami pradėti, yra hidrolizuoti kolageno peptidai (arba trumpos grandinės aminorūgštys ), kuriuos organizmas lengvai įsisavina ir kurie gali skatinti natūralią odos ląstelių kolageno ir elastino gamybą. * Kolagenas ir elastinas yra du pagrindiniai odos struktūriniai komponentai - ir mums reikia, kad jie turėtų tvirtą barjerą.
liepos 15 dienos ženklas
Tada yra galingas antioksidantų kokteilis: vitamino C , vitaminas E. ir sulforafano gliukozinolatas. Visi jie neutralizuoja laisvuosius radikalus ir valdo oksidacinį stresą, kuris gali sustiprinti jautrios odos problemas. * Jame taip pat yra kurkuminas , kuris palaiko normalius uždegiminius procesus. * Galiausiai, jautri oda dažnai būna sausa oda: Šiame priede yra hialurono rūgštis padėti padidinti natūralų odos drėgmės lygį. *
Išsinešimas.
Skirkite papildomo laiko savo jautriai odai tvarkyti dabar - greičiausiai jai to reikia. Laimei, yra paprastų būdų tai paremti: vienas paprasčiausių būdų tai padaryti yra kolageno papildai. *
Dalykitės Su Savo Draugais:
gegužės 15 zodiako ženklas