Whole30 prezidentė apie tai, ką jai reiškia sėkmė ir kaip ji ją rado
Erica Rozetti, Whole30 prezidentė, kalbasi su mbg apie tai, ką jai reiškia įmonė, kaip ji veikia sveikatingumo pasaulį ir patarimus skaitytojams.
Skaityti Daugiau
Patobulinkite savo gerovės rutiną šiais 7 sveikais įpročiais
Pernelyg griežta sveikatingumo rutina gali atrodyti puikiai ant popieriaus, tačiau ji paprastai būna netvari (jau nekalbant apie apgailėtiną). Šie lengvai pasiekiami gyvenimo būdo pokyčiai gali pagerinti jūsų sveikatą ilgalaikėje perspektyvoje.
Skaityti Daugiau
Aluje troškinta sūdyta jautiena su raudonomis bulvėmis ir morkomis
Gaukite aluje troškintos jautienos su raudonomis bulvėmis ir morkomis receptą
Skaityti Daugiau
Caprese salotos
Jei norite ką nors gaivaus ir itališko, pasigaminkite Rachael Ray's Caprese salotų receptą iš 30 Minute Meals on Food Network; jis užpildytas pomidorais, mocarela ir bazilikais.
Skaityti Daugiau
Ar veido tepimas iš tikrųjų sumažina raukšles? Be to, kitos parinktys
Veido juosta gali palengvinti jūsų raukšles, bet ar ji tiks visiems? Ateis, ekspertas viską pasako. Be to, kiti būdai išlaikyti odą įtemptą.
Skaityti Daugiau
Ar galite pataisyti odą nuo saulės padarytos žalos? Štai ką turi pasakyti ekspertai
Jei SPF gali užkirsti kelią UV žalai, kas gali tai pakeisti?
Skaityti Daugiau
Jaučiate mažai energijos ir bla? Jums gali trūkti šios būtinos maistinės medžiagos
Jei jums trūksta energijos ir jaučiatės pavargę, nors gerai miegate, ši maistinė medžiaga gali būti atsakymas. Štai faktai ir kaip elgtis.
Skaityti Daugiau
Skrudinti česnakai Briuselio kopūstai
„Food Network Kitchen“ skrudinti česnakai Briuselio kopūstai traškūs orkaitėje su kmynais, citrina, ruduoju cukrumi ir česnaku.
Skaityti Daugiau
5 lengvos jogos pozos, kurios padės pagerinti jūsų pusiausvyrą ir stabilumą
Pusiausvyra ir pagrindinė jėga yra įgūdžiai, kuriuos mes dažnai suprantame kaip savaime suprantamus dalykus - ir tai, ką mes visada turėtume dirbti. Čia yra geriausios jogos pozos, kad pagerintumėte savo.
Skaityti Daugiau
Ravioliai su ruduoju balzaminiu sviestu
Gaukite Ravioli su balzaminio rudojo sviesto receptą
Skaityti Daugiau
Ant grotelių kepti kukurūzų iešmeliai su kalendrų sviestu
Gaukite ant grotelių keptų kukurūzų iešmelių su „Chipotle“ – kalendros sviesto receptu
Skaityti Daugiau