Maniau, kad visų baltymų miltelių skonis buvo nešvarus – kol neišbandžiau šio švaraus varianto

Jau daugelį metų buvau kelionėje su baltymų milteliais. Anksčiau pirkau keletą skirtingų prekių ženklų, bet nė vienas iš jų manęs nesužavėjo. Esu išranki valgytoja, o jei kas neskanu, tai ir nevalgysiu. Ir visi mano bandyti baltymų milteliai susidarė gumulėliais, kai juos įdėjau į vandenį, ir jie buvo atstumiančio, kartaus skonio, todėl atsisakiau jų visam laikui – ar taip maniau.

Neseniai sužinojau daugiau apie tai, kaip valgyti pakankamai baltymų kiekvieną dieną gali padėti išlaikyti bendrą sveikatą ir ilgaamžiškumą, o tai paskatino mane suteikti baltymų milteliams dar vieną galimybę. Ir aš labai džiaugiuosi, kad tai padariau – pagaliau radau variantą, kuris palengvina kasdienį baltymų poreikį ir skanus.

Atraskite žole maitinamų išrūgų baltymų izoliatą+

Kaip jau sakiau, esu išrankus valgytojas, o baltymų šaltinių, kuriuos galiu valgyti, skaičius yra ribotas. Valgau vištieną ir neseniai pradėjau dėti lašišą, bet nevalgau raudonos mėsos ar kiaulienos. Tomis dienomis, kai netrokštu gyvuliniai baltymai , turėsiu pupelių ir ankštinių daržovių. Mano ribotas gomurys gali padaryti pasiekti mano dienos baltymų tikslus iššūkis.

Likus kelioms savaitėms iki pristatymo, pradėjau girdėti savo mindbodygreen bendradarbius, kalbančius apie tai, koks skanus buvo naujasis produktas. Be to, jis buvo sudarytas iš 25 gramų aukštos kokybės, žole maitinamų baltymų 2,5 g leucino – aminorūgštis, būtina raumenų baltymų sintezei.* Tikiu, kad mūsų komanda pagamins švarų, aukštos kokybės produktą, todėl nusprendžiau išbandyti vanilės skonį ir pažiūrėti, kas atsitiks.

rugsėjo 5 zodiakas

Pirmiausia išbandžiau Baltymų milteliai maždaug prieš mėnesį. Kai sumaišiau su vandeniu, kad greitai suplakčiau, nustebino tekstūra. Stiklinės apačioje nebuvo gumulėlių, todėl gėrimas buvo malonesnis. Vanilės skonis pridėjo šiek tiek saldumo, tačiau jis nebuvo stulbinantis. Įdėjau miltelių į savo naktinės avižos kitą rytą, o kitą rytą per pusryčius jo net nelabai ragavau. Tai tiesiog pridėjo malonią, subtilią vanilės esenciją. Pagaliau baltymų milteliai, kuriuos man iš tikrųjų patiko valgyti!

Per pastarąsias kelias savaites eksperimentavau su žole maitinamo išrūgų baltymų izoliato+ pridėjimu į maistą ir gėrimus. Vienas iš mano mėgstamiausių yra įdėti jį į ledinį chai. Stiklinėje sumaišysiu chai koncentratą, migdolų pieną ir išrūgas, o rezultatas – vanilinis ledinis chai, kurio skonis kaip desertas, bet kuriame yra 25 gramai raumenis maitinantis baltymas porcijoje.*

Nauda viršija skonį

Nuo tada, kai į pusryčius įtraukiau dvi ar tris dienas per savaitę, rytais jaučiausi daug geriau. Turėdamas tą porciją pilnavertis baltymas po pabudimo padeda man pradėti laisvą dieną ir bėgioti.

lapkričio 1 dienos zodiako

Senstant vis labiau suprantu, kaip įvairūs maisto produktai jaučiasi mano kūne. Tam tikri ingredientai mane apsunkina ir verčia jaustis mažai energijos. Jų pašalinimas ir pakeitimas maistu, pagamintu iš ekologiškų, sveikų ingredientų, padarė stebuklus mano nuotaikai. Šie baltymų milteliai, kuriuose nėra dirbtinių skonių ir saldiklių, kvapiųjų medžiagų, stevijos, cukraus alkoholių ir dažiklių, yra svarbi mano kelionės link švaresnės mitybos dalis.

Noriu, kad galėčiau anksti keltis, eiti į sporto salę, produktyviai praleisti dieną darbe ir nebūti per daug išsekęs, kad galėčiau užmegzti socialinį gyvenimą po 17 val. Esu dėkinga, kad radau produktą, kuris padeda man neatsilikti nuo aktyvaus gyvenimo būdo ir pradėti kiekvieną dieną tvirtai, energingai.

Išsinešimas

Esu išrankus valgytojas ir tai yra pirmieji mano išbandyti baltymų milteliai, kurių skonis ir tekstūra man patinka. Džiaugiuosi galėdamas toliau naudoti šį produktą į savo pusryčių kokteilius, kokteilius ir avižas, kad pradėčiau dieną su energijos suteikiančiais baltymais, kurių reikia, kad mano raumenys ir visas kūnas klestėtų.*