Sužinokite Savo Angelo Skaičių

Apelsinų žievelės oda: kas tai yra ir kaip ištaisyti šią odos tekstūrą

Ieškant jaunesnės, rasotos odos, dažnai iškyla keletas odos priežiūros rūpesčių, kai kurie turi gana savitus pavadinimus: varnos kojos, marionetės linijos, kepenų dėmės. Įtraukite šį į sąrašą: Apelsino žievelės oda. Taigi, kokia yra šios odos tekstūra, kas ją sukelia ir ką galite padaryti? Mūsų tyrimas.





Šiame straipsnyje

Kas yra apelsino žievelės oda ar apelsino žievelės struktūra?

Įsivaizduokite apelsiną ar kitus citrusinius vaisius, pavyzdžiui, citriną ar kalkes. Ji turi labai specifinę tekstūrą: šiek tiek duobėta tekstūra aplink matomas poras. Tai palyginimas su labai specifiniu odos struktūros tipu, šnekamojoje kalboje vadinamu „apelsino žievelės oda“. Turėtume atkreipti dėmesį, kad tai nėra dermatologinė diagnozė, tik aprašas.

'' Apelsino žievelės oda 'yra frazė, vartojama apibūdinti odą, panašią į apelsino žievelę. Įsivaizduokite storą ir blizgančią odą su mažais dalykais “, - sako dermatologas, sertifikuotas lentoje Zenovia Gabriel, M.D. 'Odos apelsino žievelės poros atrodo išsiplėtusios ir įdubusios.'



Plika akimi odos tipas gali atrodyti visiškai normalus, ypač per atstumą. Tikrai tik tada, kai prieisi arti odos, gali pradėti pastebėti tekstūros pokyčiai. Taigi dažniausiai tai yra odos priežiūros rūpestis, kurį žmonės patys „diagnozuoja“, tačiau žiūrovai gali to nematyti.



Skelbimas

Kas tai sukelia?

„„ Apelsino žievelės odos “priežastis yra daugiausia dėl gilesnių odos struktūrų, kurios veikia paviršių, pavyzdžiui, raumenų susitraukimas, riebalinių liaukų dydis ir kolageno bei elastino nuostoliai“, - sako Gabrielis. 'Senstant mūsų riebalinės liaukos (poros) padidėja, o oda praranda stangrumą ir elastingumą, todėl poros atrodo gilesnės ir išsiplėtusios'.

Kaip ir daugelis odos bėdų, taip pat yra saulės pažeidimų, oksidacinis stresas , ir amžius. „Tai saulės žalos ir senėjimo požymis. Iš esmės, nes pažeidžiamas kolagenas ir elastinas, poros nelaikomos uždarytos, todėl jos būna didesnės ir labiau matomos “, - sako Morganas Rabachas, M.D., sertifikuotas lentos dermatologas ir vienas iš įkūrėjų. LM medicinos NYC .



Tai taip pat būdinga tiems, kurie turi riebesnę odą. „Žmonės, kurių odoje yra daugiau riebalų, išsiplėtusios poros ir gali pasireikšti apelsino žievelės odos požymiai“, - sako Rabachas.



Kada jis pasirodo?

Tai gali prasidėti anksti ir ryškėti su amžiumi. Taip yra todėl, kad jūsų kolageno gali pradėti mažėti per 20 metų . „Paprastai tai prasideda 20-ųjų pabaigoje ir tęsiasi senstant, tačiau, žinoma, svarbūs tokie dalykai kaip saulės žala“, - sako Rabachas.

Tada, žinoma, yra asmeninių odos variantų, kurie neturi nieko bendro su išorinėmis jėgomis, gyvenimo būdo įpročiais ir odos priežiūros elgesiu. 'Genetiškai kai kurie iš mūsų turi storesnes, didesnes riebalines liaukas, ir tai prisideda prie mūsų odos kokybės ir struktūros', - sako Gabrielis.



Tačiau tai tikrai labiau būdinga brandžiai odai: „Vyresnės moterys yra labiau linkusios į„ apelsino žievelės odą “, nes su amžiumi kolageno lygis mažėja, oda praranda elastingumą ir putlumą, todėl poros atrodo išsiplėtusios“, - sako Gabrielis.



822 meilės angelo numeris

Ką jūs galite padaryti dėl to?

Jūsų požiūris turėtų būti dvejopas: pirmiausia norėsite skatinti kolageno gamybą viduje. Antra, norėsite savo poras laikyti išoriškai.

1.Hidrolizuoti kolageno papildai

Kadangi ši odos struktūra yra sumažėjusio kolageno kiekio rezultatas, svarbiausia, ką reikia padaryti, tai skatinti kolageno gamybą odoje. Kaip tai padaryti? Na, efektyviausias būdas skatinti kolageno gamybą yra pradėti nuo vidaus. Kaip mes tai žinome kolagenas yra per didelė molekulė prasiskverbti per epidermį, efektyviausias būdas jį gauti yra per hidrolizuoti kolageno papildai .

Iš esmės tai yra kolagenas, suskaidytas į trumposios grandinės aminorūgštis peptidai , kurias iš tikrųjų sugeba absorbuoti kūnas. Iš ten šios amino rūgštys keliauja po visą pasaulį, įskaitant odą, kur jos yra skatinti fibroblastus gaminti kolageną ir elastiną . Tiesą sakant, tyrimai parodė, kad šie kolageno papildai buvo įrodyti palaiko odos elastingumą, drėkinimą ir lygina tekstūros išvaizdą (pvz., smulkias raukšleles ir raukšles) .



Taip pat turėtumėte apsvarstyti galimybę palaikyti kolageno gamybą papildomais antioksidantų papildais, tokiais kaip vitaminas C ir vitaminas E. . Vitamino C , ypač svarbu, nes jis skatina kolageno gamybą ir stabilizuoja jau turimą kolageną.

Jei tu palaikyti natūralų kolageno kiekį kūne jūsų oda atrodys stangresnė ir labiau įtempta, todėl išvaizda bus pakilesnė ir lygesnė.

du.Porų valymo procedūros

Jūs negalite fiziškai sutraukti porų, taškas. Tačiau keliais būdais galite padaryti juos mažesnius. Vienas iš būdų tai padaryti yra įsitikinti, kad jie yra švarūs. Kai poras užpildo riebalų perteklius, nešvarumai ir sankaupos, jos gali atrodyti didesnės ir labiau matomos. Apsvarstykite galimybę naudoti molį kaukes reguliariai, o tai gali padėti pašalinti poras iš porų.

Iš ten sertifikuotas lentos dermatologas Mona Gohara, M.D. , sako, kad galite naudoti hidroksi rūgštis ( AHA ir BHA , specialiai), kuris nušveičia viršutinį odos sluoksnį, padėdamas tekstūros išvaizdai, o poros tampa mažesnės. Retinoidai taip pat gali padėti skatindami ląstelių apykaitą, išlygindami odą ir skatindami kolageno gamybą.

Tai, žinoma, nėra vienintelė priemonė, nes jūsų poros nuolat gamina riebalus (geras dalykas!), O jūsų oda visada liečiasi su purvu, tarša ir panašiai.

3.Tekstūros putlūs serumai

Išvalę poras ir sustiprinę jas iš vidaus, galite paviršutiniškai pagerinti išvaizdą tokiais serumais kaip: hialurono rūgštis . Šis ypač drėkinamasis aktyvus vanduo iki 1000 kartų viršija jo svorį, subadydamas odą ir išlygindamas išvaizdą.

rugsėjo 15-osios zodiakas

Keturi.Saugokite odą nuo tolesnio pažeidimo.

„Kartu su šiomis procedūromis svarbu apsaugoti odą nuo tolesnių pažeidimų, kasdien nešiojant kremus nuo saulės su minimaliu SPF 30 ir sumažinant UV spindulių poveikį“, - sako Gabrielis. 'Tai ypač svarbu, jei naudojate AHA, nes jie padidins odos jautrumą saulės spinduliams'. Laikykis a švarus mineralinis kremas nuo saulės ir dėvėti kasdien.

Išsinešimas.

Apelsino žievelės oda yra šnekamoji sąvoka, nurodanti specifinę tekstūrą, kuri gerai atrodo kaip apelsino žievelė: šiek tiek įdubusi aplink poras. Tai yra kolageno praradimo rezultatas - ypač dėl senėjimo ir saulės pažeidimų, nes oda pradeda prarasti stangrumą ir atrodo duobėta. Galite padėti odos struktūrai naudoti kolageno papildus ir tam tikras aktualijas. *

Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad galėtumėte prisijungti prie mūsų artėjančių darbo valandų.

Dalykitės Su Savo Draugais: