Taigi ar tie kolageno kremai iš tikrųjų daro ką nors? Mes tyrėme

Kai kolagenas įsiplieskė į odos priežiūros pasaulį, jis suteikė vilties, kad spalva bus putlesnė, jaunatviškesnė ir švytės, o nuo to laiko jis buvo įspaustas ant šimtų produktų, kuriuos matome grožio praėjime. Bet ar iš tikrųjų veikia vietinės kolageno užpilamos odos priežiūros priemonės? Kalbėjomės su ekspertais, kad sužinotume.

vasario 9-osios zodiako ženklas

Ar kolagenas odos priežiūros produktuose ką nors daro?

Nuo kremų ir serumų iki vienodo makiažo kolagenas tapo didžiule rinkodaros priemone, įtraukiančia mus į sveiko senėjimo produktus. Na, pasirodo, kad šie kremai drėkina; tačiau moksliškai neįmanoma kolageno absorbuoti ar prasiskverbti į odą iš išorės. 'Kolagenas yra didžiulė molekulė, kuri sėdi ant odos paviršiaus ir negali būti absorbuojama į dermą', - sertifikuotas lentos dermatologas Dendy Engelman , Sako M.D. 'Taikant lokaliai, kolageno neįmanoma prasiskverbti, todėl mes naudojame kitas veikliąsias medžiagas, kad paskatintume kolageno gamybą.' Ji patvirtina, kad bet koks produktas, kuris reikalauja naudos, yra tiesiog rinkodaros taktika.

Sertifikuota lenta dermatologė Deanne Mraz Robinson M. M. sutinka su melagingomis kolageno naudos aktualiuose produktuose. 'Deja, aktualaus kolageno ažiotažas yra toks: ažiotažas', - sako ji.

Taigi, kaip turėtumėte naudoti kolageną, kad padėtumėte odai? Papildai. *

Dabar, kai žinome, kad kremai ir serumai nėra tinkamas būdas bandant maksimaliai padidinti kolageno naudą mūsų odai, mes paklausėme ekspertų, koks geriausias būdas palaikyti kolageno gamybą, ir atsakymas buvo vieningas: papildai. * Ir konkrečiau, hidrolizuoti kolageno papildai . *

'Kai kolageno papildas yra hidrolizuotas , kolagenas buvo suskaidytas, todėl jums lengviau įsisavinti “, - sako Robinsonas. Iš ten suskaidyti kolageno peptidai keliauja per kūną; odos atveju jie padeda palaikyti natūralią jūsų kūno kolageno gamybą. * Engelmanas toliau paaiškina kolageno hidrolizavimo procesą. 'Geriamieji papildai gali padėti palaikyti natūralią organizmo kolageno gamybą absorbuojant per kraują', - sako ji. * 'Hidrolizuotą kolageną lengviausia virškinti, nes jis suskaidomas į mažiausias peptidų ir aminorūgščių formas.'

Tyrimai rodo, kad šie kolageno peptidai sugeba palaikyti odos elastingumą ir odos kolageno tankį . * Kaip? Na, hidrolizuoti kolageno peptidai įrodyta, kad jie padeda skatinti natūralią jūsų kūno kolageno gamybą ir kitos odos sudedamosios molekulės, tokios kaip elastinas ir fibrilinas. * „Tai gali padėti sumažinti odos raukšlėjimąsi, suteikiant odai vieną iš pagrindinių ingredientų, kad ji išliktų tvirta ir įtempta“, Tazas Bhatia, M.D., integracinės medicinos gydytojas ir mbg Kolektyvinis narys . *

3 aktualios veikliosios medžiagos, kurios iš tikrųjų stimuliuoja kolageną.

Gavę papildą natūraliam kolageno kiekiui skatinti, jei vis dar ieškote būdų, kaip palengvinti kolageno gamybą, yra osome odos priežiūros ingredientų, kurie gali padėti lokaliai stimuliuoti kolageno gamybą. * Pradėti iš vidaus vis dar yra geriausia, bet tai padės jūsų odai.

1.Retinolis

' Retinolis , aktyvi vitamino A forma organizme ir ypač retinoinė rūgštis, didina ląstelių apykaitą, kaupia kolageną, gerina spalvos pakitimus, drėkina odą ir mažina spuogus, papildydama vitamino A organizmą “, - sako Englemanas. Ji taip pat pažymi, kad retinoinė rūgštis gali sujungti beveik bet kurią odos ląstelių receptorių vietą ir liepti elgtis kaip sveika, jaunesnė odos ląstelė. Jei dar nesinaudojote retinoliu, prieš vartojant visada verta pasikonsultuoti su savo dermatologu, nes kai kuriems gali būti, kad tai pernelyg dirgina. Norėdami gauti natūralią, švelnesnę versiją, pabandykite bakuchiolis . Tyrimai rodo, kad tai skatina odą elgtis panašiai kaip retinolis , didinant ląstelių apykaitą ir kolageno gamybą.

3.Vitamino C

Tada yra kitas kolageno gamybos būdas: vitamino C . 'Kolageno sintezė priklauso nuo vitamino C, todėl visada rekomenduoju vietinį vitamino C antioksidantų serumą', - sako Robinsonas. 'Vitaminas C palaiko natūralų organizmo gebėjimą gaminti kolageną ir apsaugo nuo žalos, kuri gali paspartinti tolesnį kolageno skaidymąsi.' Vitaminas C taip pat puikiai sumažina hiperpigmentacijos išvaizdą ir padeda pagerinti bendrą odos išvaizdą.

3.Glikolio rūgštis

Sertifikuota lenta dermatologė Joshua nuomonės referentas M.D., sako, kad kartu su retinoliu ir vitaminu C taip pat galite apsvarstyti tam tikras hidroksi rūgštis, tokias kaip glikolio rūgštis . 'Glikolio rūgštis sukuria žaizdų gijimo reakciją, kuri stimuliuoja naują kolageną', - sako Zeichneris. Tai taip pat puikus ingredientas kovojant su užsispyrusiais spuogais.

Esmė.

Kolageno gamybos skatinimas vyksta iš vidaus. Taigi, jei tikrai norite palaikyti savo natūralų kiekį, geriausias pasirinkimas yra hidrolizuotas kolageno papildas. * Iš ten yra daugybė kitų kolageną stimuliuojančių veikliųjų medžiagų, kurias galite naudoti vietiškai.

Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad prisijungtumėte prie mūsų artėjančių tiesioginių darbo valandų.

Dalykitės Su Savo Draugais: