Taigi jūs miegojote savo makiaže: nepanikuokite! Derms paaiškina, ką daryti toliau

Visada nuvalykite makiažą prieš miegą. Jei grožis atneštų manifestą, daugelis jį laikytų deklaracija Nr. 1. Tai tikrai pirmas patarimas, kurį gavau paauglystėje, ketindamas (per daug dosniai) pritaikyti savo pirmąjį gelio įdėklą ir tai išlieka įspėjamoji pasaka. odos priežiūra per amžius. Norint kruopščiai prižiūrėti odą, geriausia pašalinti visus dienos pėdsakus prieš atsitrenkiant į lovą, kad ir kaip garsiai ji skambintų jūsų vardu.

Bet kas iš tikrųjų nutinka jūsų odai, kai einate miegoti su kai kuriomis maskuoklio dėmėmis? Mes žinome, kad miegoti makiaže reguliariai yra pagrindinis dalykas ne (ir, patikėk, šis straipsnis neskatins tavęs šokti į lovą visu veidu), tačiau kartas nuo karto gali paslysti (mes tik žmonės!). Kas atsitiks, jei pasiduosi tik vienai nakties jėgoms?

Čia dermos paaiškina, kas vyksta po paviršiumi.

Kas nutinka jūsų odai, kai miegate makiaže.

Visų pirma, miegant makiaže gali užsikimšti poros. Pamatai ir maskuokliai nepatenka į odą, bet sėdi ant jos (tai yra geras dalykas; nenorite, kad makiažas prasiskverbtų per epidermį), ir tai sukuria aplinką spuogams klestėti, ypač nakties metu. 'Kai miegate, jūsų odos ląstelės apsiverčia, o miegodami galite gaminti aliejų ir iš tikrųjų prakaituoti', - sako sertifikuotas lentos dermatologas. Jeanine Downie, M.D. 'Tai daro miegą savo makiaže 10 kartų blogiau'.

Pasakykite taip: makiažas sukuria plėvelę ant jūsų porų, todėl riebalai ir prakaitas neturi kur dingti, o tai daro įtaką jūsų natūraliai aliejaus gamybai - receptas užsikimšusioms poroms ir lūžiams.

Be spuogų, miegas savo makiaže taip pat gali sukelti ankstyvą odos senėjimą. Dienai bėgant ant jūsų odos kaupiasi teršalai ir kasdienis nešvarumai ( net jei jūs visiškai nedėvite makiažo ), kuris gali prisidėti oksidacinis stresas , nuobodus, krepinio oda ir smulkių linijų, jei nevalote prieš miegą. „Tarša gali pakenkti odai laisviesiems radikalams, kurie gali prisidėti prie kolageno ir elastino skilimo ir paskatinti odos senėjimą, todėl svarbu valyti odą, kad būtų išvengta šio poveikio“, - priduria sertifikuotas lentos dermatologas. Hadley Kingas, M.D.

Akių makiažas ypač nusipelno savo akimirkos: jūsų akys yra viena jautriausių kontaktinio dermatito ir dirginimo sričių - taigi, jei, tarkime, miegodami patepsite šiek tiek šešėlių į akis, formulė gali sudirginti subtilias jūsų liežuvėles. Kingas sako: „Miegojimas su akių makiažu gali būti ypač pavojingas, sukeliantis dirginimą, alergines reakcijas ar sunkesnes sąlygas, tokias kaip infekcijos ar subraižyta ragena“.

Be to, net pats kremiškiausias, labiausiai drėkinantis kaukė gali išdžiūti blakstienas per naktį, pažymi Downie, o tai gali sukelti blakstienų lūžimas ir retas plazdėjimas. Ypač jei miegant sutraiškote veidą į pagalvę, nes standus tušas gali „sutraukti“ blakstienas į audinį, sako Kingas. 'Jie gali sulūžti dėl savo ir taip trapios būsenos'.

Rugpjūčio 31-osios zodiakas

Kas nutiks vos po vienos nakties?

Reikalas tas, kad praeina tam tikras laikas, pavyzdžiui, nakties ritmas, kol prasideda aukščiau paminėti efektai. Jei paslystum po vienos užmaršios nakties, greičiausiai nepamatysi dramatiškų pasekmių, nebent, žinoma, turėsi alerginę reakciją į savo akių makiažą. 'Tačiau tai gali prisidėti prie porų užsikimšimo, nuobodžios veido spalvos padidėjimo kolageno skilimas ir elastino - ir šis poveikis sustiprės kartojantis naktims “, - perspėja Kingas. Vertimas: Tai dar ne pasaulio pabaiga, jei atitolstate be tinkamo valymo; tik nereikia to įpratinti.

Jei atsibudote ir pastebėjote, kad blakstienos yra traškios džiovintu tušu, neišsigąskite: Kruopščiai pašalinti makiažą ryto, galbūt švelniai siūlo Downie šveitimas taip pat, siekiant padidinti ląstelių apykaitą ir atskleisti šviežią nepažeistą odą. Be drėkiklio ir kremo nuo saulės, galbūt norėsite, kad jūsų produktai būtų lengvi, arba visai praleisti makiažą - leiskite savo odai turi pertrauką nuo sunkaus makiažo dienai.

Išskyrus, kad? „Stenkitės kuo geriau laikytis odos priežiūros režimo“, - pataria Downie. Nebauskite savęs ir neužsibūkite klaidoje per ilgai - gyvenimas tęsiasi.

Išsinešimas.

Miegant makiaže, ne tik suteikiant jums netvarkingą pagalvės užvalkalą, jūsų oda yra niokojama - būtent tai gali sukelti porų užsikimšimą, priešlaikinį odos senėjimą ir net dirginimą. Tiesa, tik viena naktis su visu ritmu nepadarys per daug žalos, tačiau stenkitės, kad tai neįprastų, jei galite. Bet jei pastebite, kad nuolat snaudžiate prieš savo odos priežiūrą, štai nedidelis patarimas iš dermos kad palengvintų žygdarbį.

Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad galėtumėte prisijungti prie mūsų artėjančių darbo valandų.

Dalykitės Su Savo Draugais: