Kaip nušveisti veidą: kiekvienas patarimas kiekvienam odos tipui

Odos šveitimas yra vienas iš tų odos priežiūros procedūrų etapų, apie kurį esate labai gerai susipažinę arba linkę nepastebėti, kol pradėsite matyti nuobodžią ar pleiskanojančią veido spalvą. Tačiau tiesa yra tai, kad šveitimas yra raktas į sveiką, putlią ir jaunatviškai atrodančią odą, o jos išlaikymas net padeda jūsų mėgstamiausiems odos priežiūros ingredientams geriau įsiskverbti į odą. Na, jei tik niekada nepersistengsi.

Mes paspaudėme du lentos sertifikuotus dermatologus, norėdami sužinoti apie šveitimą ir kaip tinkamai šveisti jūsų odos tipą.

• 1 Kodėl turėtumėte šveisti. 2 šveitimo rūšys.
• 3 šveitimo patarimai kiekvienam odos tipui. 4 išsinešti.

Kodėl turėtumėte šveisti?

Pasak lentos atestuoto dermatologo Rachel Maiman, MD, apie Medicininis marmuras , šveitimas yra negyvų odos ląstelių pašalinimo iš išorinio odos sluoksnio procesas. Tai būtina dėl įvairių priežasčių. Štai keletas iš šių priežasčių:

1.Sumažina hiperpigmentacijos išvaizdą.

Nesvarbu spuogų randai ar tiesiog paprastų dėmių, hiperpigmentacija niekada nėra sveikintina. Jei nesate susipažinę su hiperpigmentacija, tai iš esmės yra išgalvotas, mokslinis žodis, skirtas tamsioms dėmėms. Tai gali sukelti neapsaugotas saulės poveikis, spuogų randai ar melasmos formos. 'Įtemptus tamsius ženklus galima pagerinti nušveitus viršutinius odos sluoksnius, kuriuose yra pigmento, kuris yra spalvos pasikeitimo šaltinis', - sako Maimanas.

Nors tai nėra stebuklingas sprendimas ir tikrai neišvalys tamsių dėmių po vieno naudojimo, laikui bėgant galite pastebėti, kad šie ženklai tampa šviesesni, nes pašalina tą negyvą odą.

474 angelo numeris

du.Išlaiko poras švarias ir neužkemša.

Užkimštos poros gali veikti daugelį mūsų veido. Nuo spuogų iki inkštirų , paliekant poras, užkimštas bakterijomis ir gunku, niekada nesibaigia teigiamai. Laimei, šveitimas taip pat gali padėti. Maimanas sako, kad šveitimas padeda nuvalyti sausą odą ir kitas šiukšles, kurios po valymo gali likti net ant jūsų odos ir neleidžia šiems dalykams užkemšti porų. Taigi, jums nereikės jaudintis dėl porų atkimšimo, jei niekada nepaliksite vietos joms užsikimšti.

3.Gali padėti sumažinti spuogus.

Pamenate, kaip minėjome, kad užsikimšusios poros gali sukelti spuogus ir inkštirus? Na, šiek tiek šveitimo veiksmai gali padėti tai palengvinti. 'Spuogai iš dalies atsiranda dėl to, kad odos ląstelės užstringa ir užkemša poras', - sako Maimanas. 'Sumažinus odos ląstelių, sėdinčių ant odos paviršiaus, apkrovą, tikimybė, kad tai atsitiks, yra veiksmingai sumažinta'.

Keturi.Sumažina smulkių raukšlių ir raukšlių atsiradimą.

Nors šveitimas nebūtinai atims senėjimo požymiai , gaivios, jaunatviškos odos atskleidimo procesas šių ženklų išvaizdą tikrai gali sumenkinti. Maimanas paaiškina, kad šveitimas sukelia odos skaistumą, žinai, tą apšviestą švytėjimą, kurį mes visi svajojome metų metus. Pašalinus negyvos odos sluoksnius, atsiranda naujai atidengtas odos sluoksnis, kuris padeda geriau atspindėti šviesą. Rezultatas? Šviečianti, švytinti oda, turinti jaunatviškesnę išvaizdą.

5.Stimuliuoja kolageno sintezę.

'Reguliarus šveitimas taip pat padeda skatinti kolageno sintezę', - sako Maimanas. Tai yra raktas į tai, kad pagerintumėte visas odos struktūros ir tono problemas. Daugiau kolageno, kurį gamina jūsų oda , tuo greičiau jūsų odos ląstelės gali apvirsti, išlaikydamos raukšles, raukšles, praradusios stangrumą ir net tamsius taškus.

6.Pagerina odos priežiūros produktų absorbciją.

Jei praleisite šveitimą, ant jūsų veido kaupiasi negyvų odos ląstelių sluoksniai, todėl oda atrodo nuobodi, sausa ir gerai negyva. Maža to, tepant 100 USD serumą, jis tikrai nieko nedarys dėl susikaupusių negyvų odos ląstelių barjero. Pašalinus viršutinį negyvų ir pažeistų ląstelių sluoksnį, visos jūsų mėgstamos odos priemonės gali prasiskverbti ir iš tikrųjų duoti rezultatų. Nes, būkime sąžiningi, niekas nenori švaistyti nė lašo šių stiprių gėrimų.

7.Padeda jūsų makiažui geriau pritaikyti.

Ar kada nors pritaikėte korektorių ar pagrindą, kad suprastumėte, kad jis neatrodo lygus ir nepriekaištingas kaip antra oda, o vietoj to - nelygus, žvynuotas ir net nelygus? To priežastis gali būti negyva oda. Kai reguliariai šveičiate, jūsų kosmetikos priemonės paviršius turi būti švarus ir lygus. Nes makiažas turėtų atrodyti kaip tikra oda, o ne užklijuota kosmetika.

Šveitimo rūšys.

Dabar, kai tiksliai žinome, kodėl niekada neturėtumėte praleisti šveitimo, aptarkime dviejų rūšių šveitimo priemones. Pirmiausia pakalbėkime apie labiau populiarų ir žinomą fizinį ar rankinį šveitimą. Fiziniam šveitimui paprastai naudojamos tam tikros rūšies granulės, tokios kaip druska, cukrus arba susmulkinti grūdai ir sėklos, kad padėtų pakelti ir išvalyti negyvas odos ląsteles.

'Fiziniam šveitimui naudojamas kažkas šveičiamo', - sako sertifikuotas lentos dermatologas Amy Ross, M.D. Dažnai tokio tipo šveitikliai gali gauti blogą reprezentaciją dėl to, kad jie yra per žiaurūs ir sukelia odos nusilupimą ir sausumą, kai jie naudojami ant veido.

sausio 14 zodiako ženklas

Kita vertus, cheminiai eksfoliantai naudoja chemikalus, kad išsiskirtų ir pašalintų negyvas odos ląsteles. „Tai dažniausiai alfa-hidroksi rūgštys (AHA) - sako Rossas. 'Rūgšties stiprumą galima pakoreguoti, kad būtų sukurtas saugus, švelnus ir efektyvus šveitimas visiems odos tipams'. Kaip ir visoms odos priežiūros priemonėms, svarbu tiksliai žinoti, kokio tipo odą turite ir kokį jautrumą turėtumėte žinoti prieš rinkdamiesi, kokį šveitimo priemonę naudoti. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip tiksliai šveisti, atsižvelgiant į jūsų odos tipą.

Odos šveitimas.

Tiek Rossas, tiek Maimanas sutaria, kad cheminiai šveitikliai yra tinkamiausi sausos odos tipai . 'Sausa oda paprastai būna šiek tiek jautri ir turi mažesnes riebalines liaukas, dėl kurių oda tampa plonesnė ir jautresnė fizinių šveitiklių dirginimui', - sako Maimanas. Ji rekomenduoja rinktis alfa-hidroksi rūgštį, pavyzdžiui, glikolio arba pieno rūgštis arba beta-hidroksirūgštis, pvz., salicilas, kad pašalintų negyvą odą, nors ji perspėja, kad vartotojai turėtų būti atsargūs įtraukdami bet kurią iš šių rūgščių į savo odos priežiūros procedūrą. 'Aš rekomenduoju naudoti tik vieną ar du kartus per savaitę', - siūlo ji. Ji taip pat siūlo atsisakyti produktų, kuriuose yra daug alkoholio, ir siekti daugiau drėkinančių ingredientų, tokių kaip kokosų aliejus, taukmedžio sviestas ar keramidai. Ir kaip visada, po valymo ir šveitimo nepraleiskite drėkinimo. Šis žingsnis ypač svarbus turintiems natūraliai sausą odą.

Šveitimas jautriai odai.

Jautri oda yra bene pats sunkiausias šveitimas. Maimanas siūlo pasirinkti vieną iš naujosios kartos hidroksi rūgščių, žinomų kaip polihidroksi rūgštys, tokios kaip gliukonolaktonas . 'PHA suteikia panašią šveitimo naudą labiau žinomiems ir galimai dirginantiems AHA, tačiau veikia lėčiau ir yra labiau toleruojama tiems, kurie turi jautrią odą.'

6 spalio zodiako ženklas

Ross siūlo pasirinkti švelnų ir švelnų fizinį šveitimo priemonę, sumaišytą su drėkinančiais ingredientais, tokiais kaip aliejai, sviestas ar vaškas, kad oda būtų lygesnė ir apsaugota. Tačiau svarbiausia atkreipti dėmesį į tai, kaip jūsų oda jaučiasi po šveitimo. Jei veido spalva yra raudona, sudirgusi ar uždegusi, norėsite pasirinkti švelnesnę formulę. Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, laikykitės šveitimo kartą per savaitę, kol jūsų oda gali jį toleruoti be dirginimo.

Šveitimas kombinuotai odai.

Maimanas sako, kad jai reikia mišri oda yra BHA kaip salicilo rūgštis. „Salicilo rūgštis padeda odai ištrinti negyvą odą be dilimo, neužkemša porų, sumažina riebią odą ir tuo pat metu gali švelniai išlyginti šiurkščią, sausą pleiskanojančią odą“. Kaip ir sausos odos tipai, tiems, kurie turi mišrų odą, reikėtų šveisti geru drėkinamuoju kremu, kuris yra sunkesnis sausose veido vietose ir retesnis riebesnėse vietose, tokiose kaip T zona.

Riebios ir į spuogus linkusios odos šveitimas.

Kadangi riebi oda yra storesnė ir geriausiai toleruoja šveitimą iš visų odos tipų, Maimanas siūlo pasirinkti fizinį šveitimą šiam odos tipui. Tiesiog įsitikinkite, kad jūsų pasirinktas šveitiklis nėra per daug trintis. Ieškokite šveitiklių su mažomis, lygiomis granulėmis, kad išvengtumėte odos mikroplyšių. Tačiau ji sako, kad jei vartotojai teikia pirmenybę cheminėms šveitimo priemonėms, tai taip pat yra puikus pasirinkimas naudoti penkis kartus per savaitę.

Galutinis išsinešimas.

Šveitimas yra būtinas, nesvarbu, koks jūsų odos tipas. Reguliariai šveičiant odą, yra įvairių būdų, tačiau raktas į sėkmę slypi ieškant geriausio odos šveitiklio. Kaip ir įtraukiant bet kokį naują produktą į odos priežiūros procedūrą, geriausia išbandyti bet kokį naują fizinį ar cheminį šveitimą ant nedidelio odos ploto, prieš jį apvelkant visą veido spalvą. Ir jei vis dar abejojate, pasitarkite su savo dermatologu, kad sužinotumėte, kokios šveitimo galimybės jums ir jūsų odai yra geriausios. Bet kad ir ką darytumėte, įsitikinkite, kad tinkamas šveitimas yra pagrindinė jūsų savaitės odos priežiūros rutinos dalis.

Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad galėtumėte prisijungti prie mūsų artėjančių darbo valandų.

Dalykitės Su Savo Draugais: