Šis RD kelia iššūkį tradicinei „sveikos“ plokštės koncepcijai
Tai yra Nacionalinis mitybos mėnuo ! Visą mėnesį mes pabrėžiame individualizuoto mitybos požiūrio svarbą ir švenčiame RD įvairiose specialybėse - ligoninėse, mokyklose, bendruomenės programose, universitetuose, privačioje praktikoje, pramonėje ir kitur.Šiandien yra registruotų dietologų dietologų diena “, - sakė R.D. Diena - trumpai, Nacionalinio mitybos mėnesio dalis, kuri tęsiasi visą kovo mėnesį. Šią dieną mes švenčiame R.D. kaip vertingus sveikatos priežiūros specialistus ir patikimus mokslo paremtų mitybos žinių šaltinius.
Šių metų Nacionalinio mitybos mėnesio tema yra „Suasmeninkite savo lėkštę“, kuri atkartoja dietos pritaikymo idėją iš Mitybos gairės amerikiečiams 2020–2025 m . Šis asmeniškai pritaikytas požiūris į mitybą iš tikrųjų sutampa su mano, kaip R. D., filosofija, taip pat su daugeliu mano kolegų R. D..
Funkcinis mitybos instruktavimas
su keliais instruktoriais
Registruokis dabar Norėdami pasidalinti vertingomis šio mėnesio perspektyvomis, pabendrausiu su populiariausiais šalies RD įvairiomis mitybos karjeromis ir specialybėmis, norėdamas išgirsti, ką jiems reiškia lėkštės individualizavimas. Pirmiausia yra Maya Feller, M. S., R. D., CDN, Brooklyne įsikūręs registruotas dietologas, pranešėjas, autorius , nacionaliniu mastu pripažintas mitybos ekspertas ir mbg Kolektyvas daugelis iš jūsų jau žinote ir myli.
birželio 28-asis zodiako ženklas
Fellerio privati praktika teikia medicininę mitybos terapiją lėtinių ligų rizikai mažinti ir valdyti. Savo darbe ji laiko prioritetu kreiptis į pacientus su a kultūriškai jautrus , šališkumas ir į pacientą orientuotas objektyvas. Savo mitybos švietimo srityje Feller taip pat padeda visuomenei pasirinkti pagrįstą maistą, kuris palaiko sveikatą ir ilgaamžiškumą. Kiekviename jos kalbėjimo užsiėmime, pasirodymuose žiniasklaidoje ir straipsniai , Maya pabrėžia prieinamus, tikru maistu pagrįstus sprendimus. Čia ji dalijasi šių metų Nacionalinio mitybos mėnesio tema ir keletu naudingų maisto patarimų, kurių nenorite praleisti:
Skelbimas
1.Ką jums reiškia šių metų Nacionalinės mitybos tema „Suasmeninkite savo lėkštę“?
Savo darbe matau šių metų Nacionalinio mitybos mėnesio temą „Suasmeninkite savo lėkštę“ kaip galimybę mitybos specialistams išplėsti ribas, kaip atrodo sveikas valgymo būdas. Tai galimybė pritraukti visą žmogų, įskaitant jų išgyventa patirtis , kultūros, paveldo ir sveikatos poreikius. Mes dažnai sakome, kad nėra visiems tinkamo mitybos metodo, tačiau įamžintas siauras požiūris į tai, kaip turėtų atrodyti „sveika“ lėkštė. Šių metų tema gali padėti tai užginčyti.
lapkričio 27 zodiako
du.Ar laikotės konkretaus mitybos įpročio?
Kadangi neturiu alergijos, galiu mėgautis įvairiausiais maisto produktais iš viso pasaulio. Dėl laktozės netoleravimo aš paprastai vartoju pieno produktų, kuriuose yra mažai laktozės arba be laktozės. Be to, aš esu jautrus druskai, todėl laikausi mažesnio natrio valgymo įpročio. Aš valgau didelį kiekį augalų, bet mėgaujuosi gyvūniniais baltymais.
3.Koks yra jūsų maistinių medžiagų maistas (pusryčiai, pietūs ar vakarienė)?
Jūros gėrybės yra rankomis nuleistas mano mėgstamiausias maistas, bet šiandien savo namuose pasidalysiu standartiniais pusryčiais: vienas ar du kiaušiniai, virti su krūva žalumynų ir svogūnų, pagardinti ciberžolė , raudonųjų pipirų dribsnių ir juodųjų pipirų. Aš dažnai tai valgau su sėjamu krekeriu ar namine duona.
Keturi.Ar dabar yra vienas „MVP“ sveiko maisto ar maisto priedas, kurį jūs asmeniškai mylite?
Aštrus pipiras : Aš mėgstu šilumą ir daugeliui valgių naudosiu džiovintas aitriąsias ir šviežias aitriąsias paprikas.
moteris Vandenis Vandenis vyras
Dalykitės Su Savo Draugais:
