Sužinokite Savo Angelo Skaičių

Baltymų supakuotas veganiškas žalios deivės padažas, skirtas pažodžiui viską įdėti

Ar kada nors atsiduriate naršant socialiniuose tinkluose, kai staiga pastebite intriguojantį receptą, kuris sustabdo jūsų slinkimą? Na, būtent taip mes jautėmės, kai pamatėme virėjos ir gerovės šalininkės nuostabų žalios deivės apsirengimo receptą. Sophia Roe pašaras praėjusią savaitę .





Nors žalia deivė gali būti dažniausiai naudojamas salotoms, jūs tikrai galite įdėti šį padažą į bet ką. Supilkite „Herby“ padažą ant mėgstamų keptų ar keptų daržovių, pridėkite jį prie makaronų arba naudoju visiškai unikaliu būdu: „Aš kartais praleidžiu augalinį pieną ir įpilu avinžirniai norėdamas pasimėgauti humuso tipo ispanais, - rašo ikrai, - kad įpratę tiek daug mano draugų elgetauti man padaryti ir perduoti, kai pabūti asmeniškai, buvo daugiau dalykas “.

98 angelo numeris

Atsižvelgdamas į tai, ikrai skatina jus būti kūrybingiems ir pasigaminti šį receptą savo: „Kaip ir bet kurio mano recepto standartas, jūs nereikia reikia tai tiksliai nukopijuoti “, - rašo ikrai. „Aš išbandžiau šį receptą įvairiais būdais ir visada skanus . Šis receptas yra puiki vieta pradėti, tačiau drąsiai pridėkite miso, yuzu sulčių, sojų padažo, imbiero ir pan. “



Tarp daugybės žolelių ir špinatai , šiame padaže gausu fitonutrientų. Be to, blokas tofu sudaro kreminį padažo pagrindą, o tai reiškia, kad jis yra supakuotas su baltymais, net jei jūs net lašinate jį ant mėgstamo patiekalo.



Žalioji deivė skanus ant visko padažas

Ingridientai

  • ½ puodelio kalendros
  • ½ puodelio petražolių
  • 1 puodelis špinatų
  • ¼ puodelio mėtų
  • ¼ puodelio krapų
  • 1 arbatinis šaukštelis svogūnų miltelių
  • 1 arbatinis šaukštelis česnako miltelių
  • 2 šaukštai maistingos mielės
  • 1 citrinos žievelė
  • 1 kalkės žievelė
  • Košerinė druska pagal skonį
  • 1 arbatinis šaukštelis klevų sirupo
  • 2 šaukštai alyvuogių aliejaus
  • 3 šaukštai citrinos sulčių
  • 1 14 uncijų indas šilkinis tofu
  • ¼ puodelis augalinio pieno
  • 1 česnako skiltelė
Skelbimas

Metodas

  1. Visus ingredientus suberkite į maišytuvą.
  2. Sutrinkite viską, kad ji lengvai susimaišytų.
  3. Maišykite iki vientisos masės.
  4. Šį padažą naudokite grūdų salotoms, makaronams, virtoms daržovėms, panardinti, ant skrudintų daržovių ir pan.

Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad prisijungtumėte prie mūsų artėjančių tiesioginių darbo valandų.

Dalykitės Su Savo Draugais:



878 angelo numeris