Patobulinkite savo akių apsaugos žaidimą šiais pažangiausiais mėlynos šviesos kontaktais

Kaip žurnalistas ir nuotolinis darbuotojas, kiekvieną dieną praleidžiu daugybę valandų prie ekrano tyrinėdamas, rašydamas, redaguodamas ir tiesiog tvarkydamas savo kasdienes užduotis. Pradėjau nešioti mėlyni šviesūs akiniai maždaug prieš trejus metus (prieš pandemiją, prieš tai buvo „kieta“).

Aš taip pat nesu naujokė kontaktinių lęšių srityje. Po to, kai trečioje klasėje per daug kartų smogė krepšinio kamuoliu į veidą (prisiekiu, vargo nepažinsi tol, kol tau į nosį neįsprausta metaliniais rėmais), atėjo laikas pereiti prie kontaktų subrendęs devynerių metų amžius.

Negalėčiau gyventi be savo kontaktų ir man patinka, kaip mano mėlynos šviesos akiniai padeda sumažinti mėlynos šviesos ekspozicija , tačiau šių dviejų derinimas yra prabanga, kurios nemaniau, kad greitai galėsiu patirti – kol nepamačiau Johnson & Johnson's naujausias pranešimas apie kontaktinius lęšius , tai yra.

Kontaktai su mėlynos šviesos filtravimo technologija.

Mūsų didžiuliame skaitmeniniame pasaulyje mūsų akys yra susiduria su precedento neturinčiais iššūkiais dėl ilgesnio ekrano laiko ( ekrano nuovargis , skaitmeninis akių įtempimas, akių sausumas ir padidinta mėlynos šviesos ekspozicija, pavyzdžiui).

Siekdama kovoti su šiais pasauliniais akių sveikatos klausimais, „Johnson & Johnson“ ką tik paskelbė apie pradžią Acuvue Oasys Max 1-Day kontaktiniai lęšiai , kuriuose įdiegta naujoviška mėlynos šviesos blokavimo technologija, skirta filtruoti 60 % mėlynai violetinės šviesos ir sumažinti šviesos sklaidą.

Kaip mėlyna šviesa veikia akių sveikatą.

Mokslininkas teigia, kad mėlyna šviesa natūraliai išsisklaido lengviau nei kita šviesa Deshanie Rai, mokslų daktarė, FACN , „OmniActive Health Technologies“ mokslo ir reguliavimo reikalų viceprezidentas, anksčiau sakė mbg. „Tai sumažina kontrastą, todėl akys turi dirbti daugiau, kad matytų smulkias detales“, – aiškina Rai.

rugsėjo 2 dienos zodiako ženklas

Nuo darbo iki prastovos laikas ekrane įsiskverbė į beveik visas mūsų gyvenimo sritis. Atėjo laikas prisitaikyti prie mūsų sudėtingo skaitmeninio gyvenimo būdo imantis aktyvių priemonių, kurios gali padėti apsaugoti mus nuo mėlynos šviesos poveikio, akių įtempimo ir kt. XXI amžiaus akių sveikatos problemos .

Kaip apsaugoti akis nuo mėlynos šviesos.

Sumažinti mėlynos šviesos poveikį ribojant ekrano laiką, nešiojant mėlyną šviesą blokuojančius prietaisus (pvz., akinius ir kontaktus) ir akinius nuo saulės būdami lauke, siekiant apsaugoti akis nuo didžiausio mėlynos šviesos šaltinio (saulės), ir pritemdant LED lemputes. mūsų namas ( ypač prieš miegą ) yra puiki vieta pradėti.

Bet kaip jau supratote, mėlyna šviesa yra visur – ne tik mūsų telefonų ir kompiuterių ekranuose. Kaip ir „Johnson & Johnson“, daugelis kompanijų kuria produktus, kuriais siekiama sumažinti mėlynos šviesos poveikį, tačiau vien mėlynos šviesos prietaisų nešiojimas neišspręs visų mūsų akių sveikatos problemų.

akių sveikata+

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

(17)

Anot optometristo Jeffas Anshelis, O.D., FAAO , ši nauja technologija tik padeda įamžinti klaidingą nuomonę apie tai, ko iš tikrųjų reikia norint apsaugoti akis nuo mėlynos šviesos 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę. 'Mėlyni šviesūs akiniai [ir kontaktiniai lęšiai] yra minimaliai apsaugoti; geriausia apsauga yra vartoti liuteiną ir zeaksantiną', * Anshel anksčiau sakė mbg .

lapkričio 7 dienos zodiakas

Geltonosios dėmės karotenoidai liuteinas ir zeaksantinas neutralizuoti laisvuosius radikalus ir filtruoti mėlyną šviesą, veikdami kaip „vidiniai saulės akiniai“, padedantys apsaugoti akis nuo perteklinio poveikio, kuris tampa vis dažnesnis šiuolaikiniame skaitmeniniame pasaulyje.*

Mūsų organizmas negali pats pasigaminti šių naudingų karotinoidų, todėl turime jų gauti iš savo mitybos. Liuteino ir zeaksantino turtingi maisto šaltiniai yra lapiniai žalumynai, žalieji žirneliai, apelsininiai pipirai ir avokadai.

lapkričio 18 zodiako

Dar paprastesnis būdas užtikrinti, kad gautumėte pakankamai šių geltonosios dėmės karotinoidų? Apsvarstykite galimybę imtis a priemokos priedas su veiksmingomis abiejų dozėmis.

mbg akių sveikata+ tiekia kliniškai pagrįstas liuteino ir zeaksantino dozes (iš medetkos žiedų ekstrakto), taip pat papildomų regėjimą palaikančių botaninių medžiagų astaksantino (kito akiai svarbių karotinoidų), Patagonijos maqui uogų ir šafrano, kurie skatina 360 laipsnių akių sveikata, funkcija ir ilgaamžiškumas .*

Išsinešti.

„Johnson & Johnson“ mėlyną šviesą filtruojantys kontaktai pasižymi novatoriška technologija, padedančia apsaugoti mūsų akis nuo 60 % mėlynos šviesos poveikio, tačiau taip nėra gana užtenka technologijų apsėstam pasauliui, kuriame gyvename.

Patobulinkite savo akių sveikatos strategijas imdamiesi a Kasdienis, aukštos kokybės papildas regėjimo ilgaamžiškumui kaip mbg akių sveikata+ kad jūsų akys gautų maistinių medžiagų, kurių reikia vidinei, visą parą apsaugai nuo mėlynos šviesos pertekliaus.*