Šis priedas padeda man išlaikyti akis šiuolaikiniame skaitmeniniame pasaulyje

Pas mus epidemija pervargusios ir nepakankamai maitinamos akys . Galbūt vienas iš organų, apie kurį mažiausiai galvojame, tačiau mūsų akys yra viena pažeidžiamiausių kūno dalių. Manau, kad mūsų tautai labai reikia akių sveikatos skaičiavimo.

Kodėl? Nuo pandemijos naudojame įrenginius daugiau nei bet kada anksčiau. Šis kasdienis ekrano laikas prisideda prie ilgalaikio artimo fokusavimo ( akių įtempimas ), nepakankamas mirksėjimas ( sausos akys ), ir mėlynos šviesos perteklius (akies stresas). Dar daugiau, vartojame nepakankamai karotinoidų ir kitos akims svarbios maistinės medžiagos mūsų mityboje.

Geresnės akių mitybos poreikis.

Tiesą sakant, mes turime „alkanas akis“. Jie trokšta pagrindinės antioksidacinės maistinės medžiagos kasdien.

Kodėl? Kadangi mūsų akys yra užimtos – kaip vienas metaboliškai aktyviausių organų visame kūne (o užimti organai generuoja laisvuosius radikalus, fyi), mūsų akių obuoliai tiesiogine prasme slegia mus. Apskaičiuota, kad tinklainės fotoreceptorių ląstelės sunaudoja milijardą ATP energijos molekulių per sekundę.

Be to, mūsų akys yra vienas iš nedaugelio išorinių organų (oda yra pati akivaizdžiausia ir didžiausia). Dėl to jie yra pažeidžiami aplinkos veiksnių, tokių kaip teršalai, oro temperatūra, fiziniai objektai, šviesa, mikrobai ir ekranai.

Taip, sakiau, kad mikrobai. Pasirodo, mūsų akys turi savo specialią ir unikalią mikrobiotos buveinę (dar žinomą kaip akies mikrobiomas ), gerų ir net blogų klaidų derinys. Ir kad ir kaip baisu (ir šaunu), kad ir kaip tai skambėtų, aš tvirtinu, kad turime baisesnį varžovą nei blogi mikrobai, besimaišantys su mūsų akimis. Aš kalbu apie ekranus.

Ekrano nuovargis ir skaitmeninis akių įtempimas.

Pusiau liūdnas faktas yra tai, kad skaitmeninės technologijos yra įtrauktos į beveik visus mūsų gyvenimo aspektus, nesvarbu, ar tai būtų mokykla, darbas ar žaidimas.

Neseniai man buvo malonu mėgautis nuostabiais pasiūlymais Čarlstono restorane, kuris man ypač patinka dėl linksmo, vidutinio stiliaus poilsio erdvės dizaino estetikos (pagalvokite apie Mad Men atmosferą). Paklausęs viršininko, ar galėčiau peržvelgti meniu, sutikau jaunuolį, rodantį į QR kodą liūdname rėmelyje. Tyliai ištaręs vidinį „meh“, pasakiau „ačiū“ ir ištraukiau savo privalomą priedėlį, žinomą kaip mano išmanusis telefonas. (Tiesiog įtempčiau akis, kad pamatyčiau mažo šrifto meniu.)

O prieš kelis mėnesius lankiausi zoologijos sode ir vietoj spalvingo popierinio žemėlapio, kad galėčiau susirasti kelią, zoologijos sodo darbuotojai pasakė, kad detalų žemėlapį galiu rasti tik savo telefone. Žemėlapio konteineris liko prie informacijos stalo, bet tas konteineris buvo tuščias.

Fiziniai restoranų meniu ir zoologijos sodų žemėlapiai tampa reliktu. Dabar viskas yra QR kodas. Šis skaitmeninio ekrano paplitimas ir poveikis mūsų akims pradeda tapti juokinga. Ar nenuostabu, kad yra išmaniųjų telefonų programų, kurios turi priminti, kad reikia mirksėti?

Štai kodėl atėjo laikas patikrinti žarnyną, bet mūsų akims. Kodėl ši akių patikra? Nepriklausomai nuo amžiaus, aktyvi ir kasdienė akių priežiūra yra labai svarbi akių, neurologinei ir bendrai sveikatai, gyvenimo kokybei ir ilgaamžiškumas .

Kaip skatinti sveikas, maitinamas akis.

„Mindbodygreen“ akių priežiūrą iškeliame į savo geros savijautos ritualo priešakį.

Tai reiškia, kad pirmenybė teikiama maistingų medžiagų turinčiam maistui, hidratacijai ir kokybiškam miegui, taip pat protingam ekrano naudojimui ir mėlynos šviesos poveikiui.

Ir tada yra tikslinis akių sveikatos įrankis mbg, sukurtas tam, kad pamaitintų jūsų akių subtilią ekosistemą, kad būtų užtikrintas regėjimas ir ilgaamžiškumas.* Pristatome naujausią „mindbodygreen“ naujovę: akių sveikata+ .

Tik vienoje kapsulėje per dieną, akių sveikata+ tiekia visapusiškas, kliniškai ištirtas penkių galingų augalų dozes: dumblių astaksantiną, liuteinas ir zeaksantinas iš medetkų žiedų, Patagonijos maqui uogų ir šafrano žiedų.*

Šioje augalų varomoje veganiškoje formulėje yra vaivorykštė biologiškai aktyvių medžiagų, skirtų apsaugoti jūsų brangias akis ir optimizuoti regėjimą šiame skaitmeniniame amžiuje. Mūsų akių sveikata+ botanikos produktai palaiko 360 laipsnių regėjimą keliais kampais:*

• Akių kraujotaka akims maitinti
• Akių antioksidacinis pajėgumas
• Tinklainės ir geltonosios dėmės funkcija
• Apsauga nuo foto ir mėlynos šviesos filtravimas
• Akių nustatymas iš naujo ir atsigavimas po ekrano nuovargio
• Ašarų gamyba ir tepimas
• Vaizdo ryškumas ir fokusavimas

Išsinešimas.

Mūsų akys kasdien susiduria su daugybe išorinių streso veiksnių; atėjo laikas suteikti jiems reikalingą paramą ir maistines medžiagas, kurių jie trokšta.

Šie neurooftalmologai, optometristai ir neurologai jau padarė pasirinko mbg formulę, kad palaikytų jų vizijos ilgaamžiškumo tikslus . Tikiuosi, kad patikrinsite akių sveikata+ ir patobulink savo akių priežiūros ritualą kartu su mumis!

Vandenio sielos draugo ženklas