Kaip Veracity Hormone sveikatingumo testas padėjo man suprasti savo kūną

Ar kada nors norėjote pasitikrinti savo hormonus? Jei taip, tu ne vienas. Paprastų ir prieinamų hormonų tyrimų poreikis pastaraisiais metais išaugo, vis dažniau kalbama apie hormonus ir apie tai, kaip jie veikia nuotaiką, svorio pokyčius, odos sveikatą ir menstruacijų reguliarumą.

Šių pokalbių dėka aš neseniai pradėjau pastebėkite keletą ženklų kad mano hormonai buvo išjungti. Mano mėnesinės buvo nenuoseklios, ir aš vis dar neturėjau atsakymų po apsilankymo keliose skirtingose ​​​​OB-GYN. Nusprendžiau pabandyti an hormonų tyrimas namuose , kad galėčiau giliau suprasti, kas vyksta su mano kūnu.

Mano naujas susidomėjimas hormonų tyrimais puikiai suderintas su Veracity galimybe išbandyti Hormonų sveikatos testas . Labai norėjau sužinoti, kaip atrodo mano hormonų profilis, kad galėčiau priimti geresnius sprendimus dėl savo bendros sveikatos ir gerovės.

Su kuo aš turėjau reikalų

Mano mėnesinių ciklas buvo visur, ir aš stengiausi rasti atsakymus. Jaučiau, kad viską darau teisingai dėl savo hormonų: niekada gerti kavą tuščiu skrandžiu , dažniausiai naktimis miegu 8+ valandas, medituoju, valgau subalansuotą maistą ir pan.

Nesitikėjau, kad visur bus tobulai subalansuotas hormonų lygis – vartoju hormoninius kontraceptikus ir receptinius vaistus, bet jaučiau, kad mano kūne kažkas negerai.

skorpiono moteris žuvina vyrą

Kai mano sveikatos priežiūros specialistai negalėjo pasiūlyti atsakymų, pradėjau savo tyrimą. Supratau, kad kai kurie mano simptomai yra susiję su padidėjusiu estrogenų kiekiu. Aš žinojau, „Veracity Hormone Wellness Test“. arba patvirtintų, arba paneigtų mano įtarimus.

Ką reiškia testas

Kai gavau rinkinį, testavimo procesą pradėjau užpildydamas registraciją, kurią pasiekiau nuskenavęs QR kodą. Pateikdama pagrindinę informaciją apie save, atsakiau į klausimus apie savo gyvenimo būdą ir dabartinę sveikatos būklę. Tai buvo tokie klausimai: Kada prasidėjo paskutinės mėnesinės? Kokius simptomus patiriate? Kaip dažnai Jūs mankštinatės? Bet kokie mitybos apribojimai?

Kai registracija buvo baigta, pradėjau seilių mėginį. Tam reikėjo spjauti į mėgintuvėlį, kol atsitrenkiau į nurodytą mėginių surinkimo liniją. Pataikęs į šią eilutę spjaudžiau apie dvi minutes; Vis užsiėmiau slinkdama telefoną. Profesionalo patarimas: įsitikinkite, kad esate hidratuotas, kad šis procesas būtų kuo sklandesnis.

Kai mano mėginys buvo baigtas, atsargiai prisukau viršų, kad nepratekėtų, ir supakavau jį į iš anksto apmokėtą siuntimo lapelį. Buvau tikras, kad tinkamai užpildžiau etiketes, įskaitant gimimo datą ir surinkimo datą, kad įsitikinčiau, jog mano rezultatai nebuvo atidėti.

Visas procesas buvo labai lengvas – ir aš žinočiau. Aš iš tikrųjų tai padariau du kartus. Paštas prarado mano pirmąjį bandymą, o prekės ženklas greitai atsiuntė pakeitimą, kad perdarytų mano pavyzdį.

Mano bandymų rezultatai buvo paruošti maždaug per dvi savaites, o tai patenka tiesiai į prekių ženklų dviejų ar trijų savaičių laukimo laikotarpį. Gavau pranešimą el. paštu, kuris nuvedė mane į Veracity portalą. Šis portalas išlieka ilgai po to, kai jūsų rezultatai bus paruošti, todėl bet kada galėsite jį vėl apsilankyti.

Patikimumo hormonų tyrimo rezultatai

The „Veracity“ hormonų sveikatos testas tiria šiuos hormonus:

• Estrogenas
• Progesteronas
• Testosteronas
• DHEA
• Kortizolis

Nenustebau pamačiusi šių hormonų tyrimus, nes jie yra vieni svarbiausių hormonų jūsų organizmui. Tačiau mane nustebino siūlomos informacijos trumpumas, nes nebuvo daug pradinės informacijos, išskyrus dabartinius bandymų numerius.

Laimei, galite spustelėti konkretų hormoną, kad gautumėte daugiau informacijos. Nors esu gana gerai informuotas apie hormonus, vis tiek jaučiau, kad su kiekvienu iš šių aprašymų sužinau kažką naujo.

Šiame aprašymo puslapyje taip pat buvo skalė, rodanti, ar jūsų hormonų lygis yra žemas, subalansuotas ar aukštas. Tai labai paprastas būdas pateikti informaciją, kurios beveik neįmanoma klaidingai suprasti. Mano atveju buvo akivaizdu, kad mano estrogenų lygis buvo aukštas.

Ką aš sužinojau

Kai gavau testo rezultatus, mano įtarimai pasitvirtino. Mano estrogeno lygis buvo aukštas (kaip matyti aukščiau). Ši informacija buvo susieta su odos priežiūros, gyvenimo būdo ir mitybos rekomendacijomis mano hormonų pusiausvyra . Šią informaciją renka ekspertai, tokie kaip dietologai ir gydytojai.

Žinoma, vis tiek norėjau savo rezultatus grąžinti sveikatos priežiūros specialistui. Iš dalies kaltinau savo hormoninę spiralę ir vaistus, bet jie neatrodė kaip visa istorija. Aš buvau teisus.

Ką aš sužinojau

Kreipiausi į funkcinės medicinos gydytoją Gabrielle Francis, D.C., N.D., LAc dėl tam tikro mano rezultatų konteksto, ir greitai sužinojau, kad yra daug daugiau, nei įtariau.

Mano nuostabai, ji mane informavo, kad daugeliui žmonių, turinčių hormonines IUD, paprastai yra gana mažai estrogenų. Tačiau vaistai, kuriuos vartoju, gali apkrauti kepenis, o tai gali trukdyti estrogenų detoksikacijai mano organizme.

Atsižvelgiant į šių dviejų sąveiką, mano estrogenų lygis greičiausiai nebus super aukštas arba super mažas, todėl disbalansas vis tiek buvo keistas. Tai reiškia, kad pasiryžęs keisti gyvenimo būdą galėčiau natūraliai subalansuoti savo estrogenų kiekį (šios naujienos tikėjausi).

Tikrumas

Hormonų sveikatos testas

Be bendrų patarimų, kaip reguliuoti įprastus stresorius mano gyvenime, ji taip pat informavo mane, kad turėčiau teikti pirmenybę ekologiškam tofu ir CBD per įprastus variantus. Šiuos du ingredientus vartoju kasdien, o neekologiškuose šaltiniuose gali būti pesticidų, kurie laikomi endokrininę sistemą ardančiomis medžiagomis.

ženklas spalio 23 d

Kodėl hormonų pusiausvyra yra svarbi

Taigi kodėl verta pasitikrinti hormonus? Jei atvirai, jūsų hormonai veikia beveik viską, ir net nedidelis poslinkis gali turėti didelį skirtumą.

„Tereikia labai nedidelių kiekių [hormonų svyravimų], kad organizme įvyktų dideli pokyčiai“, – licencijuotas gydytojas natūropatas ir „Terrain Natural Medicine“ įkūrėjas. Kelcie Rosendahl, N.D. anksčiau sakė mbg .

'Kai kurie bendri ženklai kad jūsų vieno ar kelių hormonų lygis gali būti neoptimalus, tai yra nuotaikos ir (arba) mėnesinių pokyčiai, neoptimalus lytinis potraukis, susirūpinimas dėl odos ar miego sveikatos, nepaaiškinamas svorio padidėjimas ar nuovargio jausmas“, – pažymėjo Rosendahl.

Nors maniau, kad man nepasisekė naudoti bet kokios kontracepcijos priemonės, man buvo paguoda sužinoti, kad kasdieniame gyvenime galiu imtis veiksmų, kad subalansuočiau savo hormonus, net ir vartodamas vaistus.

Be to, jaučiuosi labiau įgalinta, daugiau žinodama apie tai, kas vyksta mano kūne ir kaip veikia hormonai.

Galutinis PSA

Negalime baigti nepaminėdami, kad „Veracity Hormone Wellness Test“. (ir bet koks testavimo namuose rinkinys) neturėtų būti naudojamas diagnozuojant bet kokias hormonines sveikatos sąlygas. Jūsų rezultatai labai skiriasi priklausomai nuo ciklo vietos, vartojamų vaistų, gyvenimo būdo pokyčių ir kt., todėl nepanikuokite, jei jūsų hormonai atrodo šiek tiek nesubalansuoti.

Užuot naudoję testą kaip galutinį sprendimą, galvokite apie tai kaip pirmąjį žingsnį. Kai gausite rezultatus, galėsite pasikalbėti su medicinos specialistu, kad nuspręstumėte, kaip tinkamai pakeisti gyvenimo būdą, kad galėtumėte judėti į priekį.

Tikrumas

Hormonų sveikatos testas

Išsinešimas

Hormonų testo atlikimas gali suteikti jums informacijos apie tai, kas vyksta jūsų kūne, ir padėti gyventi sveikesnį gyvenimo būdą. Kai išbandžiau „Veracity Hormone Wellness Test“. , atradau hormonų pusiausvyros sutrikimą, kurio nebuvau atskleidęs ankstesnių apsilankymų pas gydytoją metu. Nereikia nė sakyti, kad negaliu rekomenduoti šio testo, kad būtų patogus būdas geriau suprasti savo hormonų lygį namuose.