3 patarimai dėl odos atnaujinimo iš veido veido akupunktūros specialisto
Mes žinome, kad odos priežiūra geriausia yra holistinė. Turite pažvelgti į savo kasdienybę, sveikatą ir gyvenimo būdą, kad tinkamai suprastumėte, vertintumėte ir prižiūrėtumėte savo odą. Štai kodėl akupunktūra linkusi taip gerai derėti su odos priežiūra: tradicinė kinų medicinos (TCM) rūšis atitinka visą jūsų sveikatos vaizdą.
Tai ypač aktualu, jei kreipiatės į veido akupunktūros specialistą, pvz Debbie Kung, DAOM, L.Ac . Niujorke ir Austine dirbantis specialistas daro tai, kas vadinama „veido atjauninimo akupunktūra“, kuri gali padėti spręsti visas odos senėjimo formas - nuo smulkių linijų ir suglebimo iki tekstūros.
spalio 8-asis Zodiako ženklas
„Veido atjauninimas, visa jo idėja akivaizdžiai yra gydyti išorę, bet mes norime gilintis ir gydyti vidų energiniu lygiu“, - sako ji. „Tai investuoja į ateitį; tai nėra aktualūs greiti taisymai, bet visam gyvenimui ir giliau. Štai kur slypi tikrasis grožis “.
Mityba ir papildai
Kinų medicinoje į senėjimą žiūrime kaip į sisteminį procesą. Senstant atsižvelgiama į kelis veiksnius, tokius kaip gyvenimo būdas, sudėtis ir aplinka, kurie gali tapti chi, kraujo, yin, yang ir Jing trūkumu. Či, kuris laikomas mūsų gyvybės jėga, senstant paprastai natūraliai eikvoja “, - sako mums Kungas.
Šią eikvojančią energiją, nors ir natūralią senėjimo dalį, galima sušvelninti su tuo, ką suvalgote. Kaip pažymi Kungas, valgykite daug tamsių, lapinių žalumynų („jūs norite įsitikinti, kad vartojate daiktus, kurie suteikia jums gyvybę“, - sako ji), taip pat papildų, pavyzdžiui, „lifeinflux“ Nr.
„Aš dariau tyrimus nikotinamido ribozidas (NR) prieš imant „mbg's nr +“, nes jis yra aktyvus aktyvistas, kurį populiarina daugelio sričių ekspertai. Mes žinome, kad tai virsta NAD (nikotinamido adenino dinukleotidas) organizme ir yra kofermentas, reikalingas mitochondrijoms gaminti energiją “, - sako ji, pažymėdamas, kad ji pati to imasi . Padėdami pagerinti jūsų kūno mitochondrijų funkciją, jūsų ląstelės gali natūraliai ir efektyviau atjaunėti. *
Skelbimas
Poilsis
„Poilsis ir miegas yra vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos galite padaryti. Tai net nėra susieta su kinų medicina; tai tik universalus patarimas - dienos pabaigoje visi esame žmonės “, - sako Kungas.
Tyrimai (tiek Rytų, tiek Vakarų) mums ne kartą rodo, kaip svarbu miegas skirtas odai , kaip yra tada, kai atsinaujina mūsų odos ląstelės. Tai yra prasminga, nes kai įeiname į REM ciklą, mūsų kūnas išgyvena visas formas, įskaitant odą. Taigi, jei praleisite pakankamą naktinį poilsį, jūsų oda negalės praeiti šio gyvybiškai svarbaus proceso - jūsų oda bus nuobodi ir švelni.
Taip pat, Kungas pastebi, kad būtina pailsėti ir atsigauti dėl kasdienio streso: „Žinoma, tam tikras stresas yra naudingas kūnui, tačiau mes nesame tinkamai pastatyti, kad atlaikytume šiuolaikinio gyvenimo patiriamą stresą, ' ji sako. 'Tai pasirodys ant odos, ar tai būtų streso raukšlės ar spuogai “.
gruodžio 30 d. zodiako ženklas
Veido atjauninimo akupunktūra
„Pasaulyje, apsėstu jaunystės ir grožio, žvalu žinoti, kad nenatūraliam Botox, užpildų ir plastinės chirurgijos pasauliui yra alternatyva“, - pažymi ji. Kosmetinė akupunktūra skatina jūsų kūno ir veido sugebėjimą natūraliai, visapusiškai ir gražiai atsinaujinti. Tai yra tradicinis veido atjauninimo būdas ir laikomas meno forma, kuri buvo naudojama šimtmečius “.
Nors kiekvienas praktikuojantis asmuo yra skirtingas, Kung pažymi savo praktikoje, ji intensyviai atliks penkias savaites, kad pradėtų procesą, kurį sudaro du užsiėmimai per savaitę. Iš ten ji reguliariai užsiims mėnesiais, o kai kuriems - tik kasmet.
„Mes pradedame nuo kūno, norėdami įžeminti save; jei darai per daug veido, visa tavo energija gali veržtis į galvą ir gali jaustis nualpęs. Norisi viską subalansuoti “, - sako ji. „Tada eini su adatomis ant veido, imituoji mažą pjūvį; todėl jūsų kūnas siunčia baltąsias kraujo ląsteles, plazmą ir kolageną į tą vietą, kad ji sutvarkytų. Todėl jis taip gerai veikia “.
Išsinešimas.
Mes tai sakome visą laiką, tačiau visada verta pakartoti: jūsų švytėjimas įeina į vidų.
„TCM yra kažkas, kas vadinama šen ir tai yra energija, kurią matai nuo kažko: tai švytėjimas, atspindys, blizgesys “, - sako Kungas. „Jūs galite turėti„ porėtą, tobulą odą “ir vis dar neturite šen ; tai tikrai tavo vidinis grožis ir sveikata. Taigi, kai sutelksite dėmesį į veido atjauninimą, įsitikinkite, kad jame yra kosmetikos aspektas, tačiau iš tikrųjų tai yra ne tik tai. Tai vidinė.
Dalykitės Su Savo Draugais:
