3 būdai, kaip pašviesinti melasmą ir tamsias dėmes nuo viršutinės odos

Melasmos pleistrai dažnai atsiranda dėl hormoninių pokyčių organizme, pavyzdžiui, nėštumo ar menopauzės. Nors negalite visiškai kontroliuoti savo hormonų, tikrai galite palaikyti odą lokaliai, kad paskatintumėte subtilesnes tamsias dėmes arba net visiškai jas pašalintumėte.
Žemiau pateikiami trys pagrindiniai melasmos pleistrų priežiūros žingsniai, kuriuos pateikia sertifikuotas dermatologas Hadley King, M.D. :
1.Niekada nepraleiskite SPF
„Apsauga nuo saulės yra svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti, kad išvengtumėte su saule susijusių tamsių dėmių, tokių kaip lentigines ir melasma“, - sako Kingas. ( Strazdanos yra išgalvotas žodis, reiškiantis „strazdanas“. Ji priduria, kad labai svarbu ir apsauga nuo saulės, ir atidumas saulės spinduliams.
balandžio 13-osios zodiakas
Ar tai reiškia, kad niekada neturėtumėte leisti laiko saulėje? Visai ne. Vietoj to, „tai reiškia, kad kasdien naudojamas plataus spektro apsaugos nuo saulės kremas su SPF 30 ar daugiau, kartu su kitais saulės išmanus elgesys pvz., vengti piko UV valandų, ieškoti šešėlio ir dėvėti apsauginius drabužius, plačiabryles skrybėlę ir UV spindulius apsaugančius akinius“, – sako ji.
70 angelų skaičius
Ji kremas nuo saulės pasirinkti: Tepkite Block's Sheer Genius Mineralinį kremą nuo saulės + Moisture SPF 50 . „[Tai] visų mineralų nenano formulė, kuri taip pat drėkina ir palaiko odos barjerą. Jis išlieka skaidrus, [ir] lengva nešioti vieną arba po makiažo“, – pažymi ji.
2.Naudokite strategines temas
Tada turėtumėte naudoti vietinius serumus ir drėkinamąsias priemones, kurios strategiškai nukreiptos į tamsias dėmes. Toliau pateikiami keli ingredientai, kurių reikia ieškoti perkant kitą odos priežiūros priemonę:
- Arbutinas: „Glikozilinta hidrochinono forma, išgaunama iš meškauogių augalo. Naudojamas lokaliai, jis slopina fermentą, vadinamą tirozinaze, kuris reikalingas melaninui gaminti, ir taip neleidžia susidaryti melaninui“, – aiškina Kingas.
- Kojic rūgštis: Cheminė medžiaga, gaminama iš kai kurių rūšių grybų, kojo rūgštis yra dar vienas variantas. „Jis naudojamas kaip odą šviesinantis ingredientas esant hiperpigmentuotoms odos ligoms, tokioms kaip melasma ir použdegiminė hiperpigmentacija“, – sako Kingas. 'Jis veikia blokuodamas tirozino susidarymą, o tai neleidžia gaminti melanino.'
- Traneksamo rūgštis: „Tyrimai parodė, kad traneksamo rūgštis lėtina melanino sintezę, slopindamas plazminogeno/plazmino kelią 1 ', - sako King. 'Tai blokuoja melanocitų ir keratinocitų sąveiką. Vadinasi, naudojant bet kurį žodžiu 2 arba vietinė traneksamo rūgštis gali sumažinti su melazma susijusią odos pigmentaciją.
- Niacinamidas: „Kai kurie tyrimai tai nustatė niacinamidas gali padėti sumažinti amžiaus dėmių atsiradimą 3 ir kitų formų odos spalvos pakitimų“, – pažymi ji. Be to, niacinamidas yra stiprus antioksidantas, padedantis pašviesinti bendrą veido spalvą, sumažinti paraudimą , ir sustiprinti odos barjeras .
Švelniai nušveiskite
Kai į savo odos priežiūros rutiną įtrauksite šviesinančius tepalus, laikas pagalvoti apie šveitimą. Turintiems melazmą ar tamsių dėmių tikrai gali būti naudingas reguliarus šveitimas, bet jūs turėtumėte tai padaryti taip, kad būtų pritaikyta jautri oda .
19 birželio ženklas
Ieškokite tonikų ir serumų su švelniomis alfa hidroksi rūgštimis ( AHA ) arba fermentiniai šveitikliai . Tokiu būdu nepersistengsite su stipriais šveitikliais ir nesudirginsite odos barjero. Pažiūrėkite, kai ši odos funkcija pažeidžiama, esate jautresni saulės žalai (net jei dėvite SPF), ir tai gali tik labiau pakeisti spalvą.
Išsinešimas
Jei bandote pašviesinti savo melasmos pleistrus, nepamirškite būti stropiai su saulės spinduliais, naudokite šviesinančius ingredientus ir reguliariai švelniai nušveiskite odą. Įdomu, kodėl pirmiausia atsiranda tamsios dėmės? Peržiūrėkite šį vadovą .
Dalykitės Su Savo Draugais: