Tai galbūt geriausias antioksidantas nuo uždegimo (ir kaip jį gauti)
Uždegimas visą laiką atsiranda grožiu. Tai sukelia ar prisideda prie daugelio odos ligų, tokių kaip spuogai ir rožinė. Tai labai prisideda prie ankstyvo senėjimo požymių, tokių kaip smulkios linijos, tamsios dėmės ir apimties praradimas. Tai gali padaryti odą įtemptą, nuobodu ir pavargusią. Kadangi tai prisideda prie beveik visų grožio vargų, todėl daugelis vidinių ir aktualių grožio produktų yra orientuoti į tai, kad uždegimas būtų kontroliuojamas. Drąsus tikslas, be abejo.
Bet štai kas linkusi į uždegimą ir jo padarinius - ne visi būdai tai padaryti yra sukurti vienodai, o ne taip pat. Pavyzdžiui, antioksidantai. Šie laisvųjų radikalų neutralizatoriai yra ekspertai, kurie palaiko uždegimą ir sveiką mūsų odą, tačiau kiekvienas iš jų turi unikalių stipriųjų savybių, kurios gali atitikti skirtingus poreikius. Vitamino C yra kolageno statybos ekspertas. Astaksantinas padeda kovoti su ultravioletiniais spinduliais. Vitaminas A skatina odos ląstelių apykaitą.
Tada yra sulforafano gliukozinolatas (SGS, arba paprastai vadinamas tiesiog sulforafanu), kuris yra gurmaniškas antioksidantas, kuris tiesiogine prasme sustabdo uždegimą.
delnas skaito santuoką
Kodėl sulforafanas yra raktas į uždegimą.
Dažniausias būdas antioksidantai darbas stabilizuoja laisvuosius radikalus, tokiu būdu neleisdamas jiems nekontroliuojami ir kenkia kūnui.
šiandien pinigų sėkmės
'Bet ne taip veikia sulforafanas', - paaiškina registruotas dietologas Molly Knudsen, M. S., RDN . Sulforafanas aktyvina baltymą Nfr2, kuris savo ruožtu suaktyvina tam tikrus antioksidacinius genus savo kūne. Ką tai reiškia? SGS ne tik sustabdo laisvuosius radikalus, bet ir aktyvina natūralių organizmo antioksidacinių fermentų gynybinę sistemą. *
Matote, jūsų kūnas iš prigimties turi natūralių antioksidacinių savybių, tačiau dažnai jo nepakanka, todėl mes raginami vartoti aktualijas ir valgyti daug antioksidantų turinčių dietų. (Tai iš esmės papildo tai, ko negali padaryti pats kūnas.) Ir nors tai yra labai svarbu ir tai turėtų būti daroma norint skatinti sveiką kūną ir odą, SGS iš tikrųjų pirmiausia sustiprina jūsų kūno natūralius sugebėjimus. *
Keletas pavyzdžių, kaip tai parodyta atliekant tyrimus: Vienas tyrimas rodo sulforafaną iš brokolių daigų organizme aktyvuotų fermentų kuris surinko teršalus iš kraujotakos ir išpylė šlapimu. * Ir pagal tyrimą apie sulforafano apsauginį poveikį , jis ypač veiksmingas kovojant su išorinių agresorių uždegimais, kurie gali sukelti ankstyvą senėjimą. * Kitas tyrimas tiriant sulforafaną kaip antioksidantą parodė panašų apsauginį poveikį nuo ultravioletinių spindulių poveikio, nes sulforafanas buvo „labai perspektyvus ingredientas“. *
Skelbimas
Išsinešimas.
SGS yra stiprus antioksidantas, kurio poveikį dar tik pradedame suprasti. Bet mes tikrai žinome, kad jis gali padėti natūraliam organizmo uždegiminiam atsakui ir yra galinga priemonė daugeliui odos ligų ir problemų.
spalio 17 dienos zodiako ženklas
Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad galėtumėte prisijungti prie mūsų artėjančių darbo valandų.
Dalykitės Su Savo Draugais:
