Perlų milteliai yra putlios, spindinčios odos žmonių paslaptis. Štai kaip tai pridėti prie dietos
Mane visada žavėjo vandenynas. Kadangi didžioji mūsų planetos dalis yra po vandeniu, o 95 proc. Vandenynų yra netyrinėta, iš jūros galima pasimokyti begalės magijos. Daugelis geriausių mūsų maistinių išteklių gaunami iš jūros, nesvarbu, ar tai būtų jūrų daržovės, mikro dumbliai ar daugelis kitų adaptogenai .
Adaptogeninė karalystė, įvairus vaistažolių ir kitų žemės vaistų pasirinkimas, padedantis išlaikyti smegenų, odos, hormonų ir uždegimo pusiausvyrą. Tai mėgstamiausia daugelio ekspertų priemonė - holistinė ir ne. Perlų milteliai yra vienas iš šių adaptogenų, kilusių iš jūros. Bet kiek jūs apie tai žinote? Kai kuriems galbūt esate gerai pažįstami arba jau naudojate tai savo kasdienėje veikloje (tokiu atveju laikykite tai atnaujinimu); kitiems tikriausiai reikia šiek tiek daugiau konteksto. Čia viskas, ką reikia žinoti.
111 meilės angelo numerisŠiame straipsnyje
Kas yra perlų milteliai?
Perlų milteliai yra iš tų pačių perlų, kuriuos žinote iš juvelyrinių dirbinių (taip, tą, kurį močiutė nešioja kaip karolius). Perlai renkami iš gėlo ir druskingo vandens, juose yra daug vaistinių miltelių. Norėdami pagaminti miltelius, pirmiausia jie užvirina perlą, kad jį sterilizuotų; tada jie sumalkino liuminescencinius kamuoliukus į smulkius, lengvus miltelius. Tai yra vartojama vietiškai arba vartojama per burną kaip priedas - ir tai buvo karta visame pasaulyje.
Iš tiesų kultūrų, naudojančių šią pudrą, spektras yra didžiulis: žinoma, kad Egipto karalienė Kleopatra savo grožio režime naudojo perlą. Ikikolonijinių Filipinų karališkieji vaikai buvo šeriami perlų milteliais, kad jų oda būtų šviesi, skaisti ir stangri. Panašiai perlas buvo naudojamas visoje Europos istorijoje tarp karališkų ir turtingų šeimų dėl savo grožio ir sveikatos naudos. Tačiau nė viena kultūra nenaudojo perlų - tai toks suderintas būdas kaip dvi didžiausios Rytų medicinos mokyklos: tradicinė kinų medicina ir ajurvedos medicina.
Skelbimas
Kaip perlas vaidina tradicinę kinų mediciną?
Daugelį amžių, nuo mažiausiai 320 m., Pearl buvo naudojamas tradicinė kinų medicina (TCM) . Wu Zetian, vienintelė moteriškoji imperatorienė Kinijos istorijoje ir kiti karališkieji atstovai, naudojo perlą savo gerbiamai grožio naudai. Odos sveikata buvo labai svarbi tradicinėje kinų kultūroje, o perlas buvo elito natūrali medicina, skatinanti švytintį jaunimą.
Ši liuminescencinė pudra buvo naudojama ne tik tiesiogiai odos sveikatai, bet ir kaip balansuojantis adaptogenas. Kinų medicinoje perlas yra vertinamas kaip stiprus proto (šen) stabilizatorius, kuris ramina nuotaiką kaip ir bet kuris geras adaptogenas. TCM, jei kas nors kovoja su nerimu, stresu ir įtampa, perlas yra daugelio „shen“ ar „proto adaptogeninių“ tonikų priemonė.
Koks perlo vaidmuo ajurvedoje?
Tradicinėje Indijos medicinoje arba ajurveda , perlų milteliai taip pat naudojami dėl senėjimo ir adaptogeninės naudos. Perlų milteliai, žinomi kaip Mukta Pishti, naudojami ajurvedoje, kad nuramintų kūno šilumą ir atneštų virškinimo sistemos vėsumas ir subalansuoti kūno uždegimą. Perlas taip pat buvo ingredientas, naudojamas ajurvedos meilės gėrimuose, reklamuojamas kaip afrodiziakas.
Perlų miltelių nauda: ką sako tyrimas.
Daugiau ir daugiau, šiuolaikinis mokslas patvirtina senovės išmintį apie perlą, visų pirma dėl įspūdingo maistinių medžiagų kiekio. Nors norint ištirti, kiek perlų milteliai gali pagerinti odos išvaizdą, reikia atlikti daugiau tyrimų, bet tikrai galime sužinoti apie daugybę odos naudos iš makiažo priemonių:
- Mineralai: Perlų milteliuose yra daugiau nei 30 mikroelementų, natūralių, viso maisto vaistų, kalcio, vario, geležies, magnis , selenas ir silicio dioksidas. Šios maistinės medžiagos yra atsakingos už tūkstančius skirtingų svarbių būdų, reikalingų sveikoms smegenims, hormonams, imuninei sistemai ir odai.
- Amino rūgštys: Perlas taip pat turi daug amino rūgščių, iš kurių kelios yra nepakeičiamos amino rūgštys (t. Y. Jūsų kūnas jų negamina, tačiau jos reikalingos jūsų sveikatai). Amino rūgštys yra statybiniai baltymų blokai ir padeda sudaryti gyvybiškai svarbias odos ir plaukų struktūras, tokias kaip kolagenas , elastinas ir keratinas.
- Končiolinas: Perle taip pat yra specialaus junginio, žinomo kaip končiolinas. Končiolinas suteikia perlams vaivorykštės liuminescenciją. Tai unikalus perlų baltymas skatina sveiką kolageno gamybą , dėl kurio oda yra putli, švytinti. Končiolino baltymai turi panašų poveikį kaip keratinas, kuris yra vienas iš jūsų odos ir plaukų baltymų ir kuris gali pagerinti odos ląstelių drėkinimą, pagreitinti ląstelių apykaitą, padidinti apytaką ir padėti atstatyti pažeistas ląsteles.
- Antioksidantų stiprintuvai: Manoma, kad milteliai sustiprina du pagrindinius antioksidantus organizme, superoksido dismutazė (SOD) ir glutationas . Pagerindamas šių antioksidantų veiklą (tai daro su savo mitybos profiliu), jūsų kūnas gali geriau neutralizuoti laisvuosius radikalus organizme, valdyti oksidacinis stresas ir ankstyvas senėjimas.
Įspėjimai:
Paprastai laikomas saugiu papildymu, būkite atsargūs, jei esate alergiškas bet kuriam miltelių mineralui, pavyzdžiui, kalciui. Kalbant apie odą, prieš naudodami bet kurį produktą, visada atlikite pleistro testą.
Be to, jei esate veganas, atkreipkite dėmesį. Panašiai kaip bičių žiedadulkės, perlų milteliai techniškai nėra veganiški, nors daugeliui veganų atrodo priimtina į savo racioną įtraukti maisto vaistus, tokius kaip perlų milteliai ir bičių žiedadulkės.
Kaip naudojate perlų miltelius?
Du pagrindiniai. būdai įtraukti perlų miltelius į savo kasdienybę yra viduje, laikantis dietos, arba lauke, naudojant veido šveitimo priemones ir panašiai.
Nurijimas.
Kadangi perlas lengvai ištirpsta ir yra tokio švelnaus skonio (jo iš tikrųjų negalima ragauti), jis puikiai papildo jūsų mėgstamus receptus. Asmeniškai man patinka įtraukti ją į savo rytinį kokteilį ir arbatas visą dieną. Kitas puikus būdas jį įtraukti yra sriubos ar kaulų sultinys, kurį galite gurkšnoti. Kolagenas, esantis kaulų sultinyje, taip pat vaidina svarbų vaidmenį išlaikant odą jaunatvišką, todėl pridedant perlų miltelių, jūs tiesiog pakeliate visą pakuotę. Nėra ribų, ką galite padaryti su perlų milteliais, todėl eksperimentuokite ir raskite mėgstamą receptą!
gruodžio 26 dienos zodiakas
Aktualiai.
Perlų pudra naudojama daugelyje grožio produktų. Pirma, dėl savo liuminescencinių savybių jis dažnai pridedamas fondai , pudros makiažas ir įvairūs kiti makiažo gaminiai, tokie kaip skaistalai ir šešėliai. Tai suteikia alternatyvą plastikiniams blizgučiams ar žėručiams. Dėl tos pačios priežasties taip pat kartais būna gruntuose ar veido losjonuose (prideda subtilų blizgesį odai).
Tai taip pat dažnai randama švelniuose veido šveitikliuose (palyginti su šiurkščiais riešutų milteliais ar karoliukais). Jei norite pasidaryti šveitimo priemonę ar kaukę, tiesiog pabarstykite šiek tiek perlų miltelių į rožių vandenį ir maišykite, kol sukursite pastą. Taikyti maždaug 10 minučių, prieš nuplaunant mažais sukamaisiais judesiais.
