Kas yra platoniška meilė? 16 ženklų ir kaip tai susiję su draugyste

Ne kiekvienas gilus santykis, su kuriuo susiduriame savo gyvenime, būtinai bus romantiškas. Meilė gali būti įvairių formų, viena iš jų yra platoniška meilė.

Platoniška meilei skiriama daug mažiau dėmesio, kai reikia aptarti svarbiausius mūsų gyvenimo ryšius, tačiau šie platoniški santykiai, be abejo, yra vieni prasmingiausių.

Kas yra platoniška meilė?

Platoniška meilė yra meilės rūšis, kuri yra aiškiai neseksuali ir neromantiška, tačiau vis tiek yra gili, artima ir prasminga. Be paprastos draugystės, platoniška meilė apibūdina ryšį, kurį apibūdina nuoširdus ryšys, intymumas ir rūpestis.

Terminas platoniškas remiasi senovės graikų filosofu Platonu, kurio darbuose buvo teoriškai kalbama apie meilės prigimtį ir aukščiausias jos formas. Platono kūryba konceptualizavo labiausiai apsišvietusius meilės rūšys kaip peržengianti už kūno ribų meilės sielai ir meilės išminčiai naudai. Dėl šios priežasties kilo idėja Platoniška meilė buvo siejamas su stipriu, emociškai intymiu ryšiu, kuris peržengia seksualumą ir romantiką.

Šiandien terminas platoniškas dažnai naudojamas apibūdinti sekso ir romantikos nebuvimą bet kokiuose santykiuose. Santykius tarp tėvų ir vaiko, mentoriaus ir studento, profesionalių kolegų ir draugų galima apibūdinti kaip platoniškus santykius.

„Platoniška meilė gali būti platoniškų santykių dalis ir dažnai suvokiama kaip gilesnis rūpestingumo ir ryšio sluoksnis“, – somatinė psichologė ir sekso terapeutė. Holly Richmond, mokslų daktarė, LMFT, CST , pasakoja mbg. „Iš esmės žmonės jaučia meilę vienas kitam be seksualinio susidomėjimo pagrindo“.

Platoniška meilė prieš romantišką meilę

Romantiška meilė yra meilė tarp romantiškų partnerių, apimanti aistrą, seksualinį potraukį, prisirišimą ir įsipareigojimą. Platoniška meilė išbraukia iš lygties seksą ir romantiką, tačiau vis tiek apima panašų artumo, įsipareigojimo ir rūpestingumo lygį. Svarbu tai, kad platoniška meilė nėra „mažesnė“ meilės forma nei romantiška meilė.

Psichologas ir draugystės ekspertas Marisa G. Franco, mokslų daktaras , gražiai apibūdina judviejų santykius joje Niujorko laikas geriausiai parduodamas Platoniškas :

'Šiomis dienomis mes paprastai matome, kad platoniška meilė kažkaip trūksta – kaip romantiška meilė su sekso ir aistros varžtais. Tačiau šis aiškinimas nukrypsta nuo pirminės termino reikšmės. Kai italų mokslininkas Marsilio Ficino XV amžiuje sukūrė terminą 'platoniška meilė'. Šis žodis atspindėjo Platono viziją apie tokią galingą meilę, kuri pranoksta fizinę. Platoniška meilė nebuvo romantiška meilė, kuri buvo atimama. Tai buvo grynesnė meilės forma, skirta kažkieno sielai, kaip rašo Ficino: „Ji to nenori. arba tą kūną, bet trokšta dieviškosios šviesos spindesio, sklindančio per kūnus“. Platoniška meilė buvo vertinama kaip pranašesnė už romantiką.

Ar platoniškas reiškia „tik draugai“?

Platoniška meilė nebūtinai yra draugystės sinonimas, nors kai kurios artimi draugai jaučia platonišką meilę vienas kitam.

„Platoniška meilė reiškia gilų artumo, meilės, supratimo, bendravimo, sąžiningumo ir skaidrumo bei intymumo lygį“, – sakoma pranešime. Jesse Kahn, LCSW-R, CST , sekso terapeutas ir direktorius Lyčių ir seksualumo terapijos centras Niujorke. „Ne visos draugystės turi visas tas savybes, nei visas tas savybes iki platoniškos meilės gylio“.

Jei svarstote, ar platoniškumas su kuo nors reiškia, kad esate „tik draugai“, tikėtina, kad aptariama draugystė neapima tikros platoniškos meilės. Platoniški draugai tikrai mylėkite ir vertinkite savo santykius vienas su kitu tiksliai tokius, kokie jie yra, nemanydami, kad jie yra menkesni ar stokojami vien dėl to, kad nėra sekso ar romantikos. Tai visiškai priešinga tam, ką kai kurie žmonės vadina ' draugų zona “, kur žmogus piktinasi savo, kaip draugo, statusu, nes iš tikrųjų nori sekso arba romantiškos meilės.

Platoniška meilė meta iššūkį idėjai, kad seksas ir romantika neabejotinai daro santykius „labesniais“ arba „geresniais“.

Platoniškos meilės ženklai:

1. Jums labai rūpi šio žmogaus gerovė.
2. Jūs stengtumėtės ką nors padaryti, kad pasirūpintumėte šiuo žmogumi arba pagerintumėte jo dieną.
3. Jums patinka leisti laiką su šiuo žmogumi.
4. Jaučiatės emociškai artimi šiam žmogui.
5. Galite jiems atsiverti ir pasidalinti savo intymiausiomis ir slapčiausiomis mintimis bei jausmais, ir atvirkščiai.
6. Su šiuo žmogumi galite būti tikrai kvaili arba tikrai rimti ir vertinate abi santykių dalis.
7. Jaučiatės taip, lyg žinotumėte juos tikrai gerai, už paviršiaus ribų.
8. Jūs priimate juos visiškai, trūkumus ir viską.
9. Jaučiatės šiltai ir meiliai šiam žmogui.
10. Norite puoselėti savo santykius su šiuo asmeniu, bet nesate suinteresuoti su juo susitikinėti ar paversti tai romantiškais.
11. Jūs nenorite būti seksualiai su šiuo asmeniu.
12. Jūs sakote šiam žmogui, kad jį mylite.
13. Jei apibūdintumėte savo jausmus kaip ką nors kitą nei meilę, atrodytų, kad sumažinsite, kiek daug jums reiškia šis asmuo.
14. Matote, kad šis asmuo yra ilgalaikė jūsų gyvenimo dalis.
15. Esate įsipareigojęs dirbti ir palaikyti santykius su šiuo asmeniu.
16. Jūs mylite santykius būtent tokius, kokie jie yra, nenorėdami pridėti prie jų sekso ar romantikos.

Platoniškų santykių privalumai

Žmonės nėra linkę galvoti apie savo platoniškus santykius ar teikti jiems pirmenybę beveik tiek pat, kiek apie romantiškus santykius.

„Daugelis iš mūsų užaugo su mintimi, kad romantiškas partneris turi patenkinti visus mūsų poreikius, kad mūsų laimė turi kilti iš romantiškų santykių sistemos“, – sako Richmondas. „Visai neseniai supratome, kad sveiki romantiški santykiai gali būti esminė žmogaus gerovės dalis, tačiau tai negali būti vienintelė dalis.

liepos 17 dienos horoskopas

Štai keletas iš daugelio platoniškų santykių pranašumų:

Pagerėjusi psichinė ir fizinė sveikata

Stiprūs, platoniški santykiai yra gyvybiškai svarbūs bendrai sveikatai ir gerovei. Daugybė tyrimų sieja klestintį, kokybišką socialinį gyvenimą, kupiną artimų santykių (ne tik šeimos ir romantiškos partnerystės) su daug naudos psichinei sveikatai ir net fizinei 1 , įskaitant padidino ilgaamžiškumą 2 , mažesnė rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, pagerėjo pažintinė sveikata 3 , didesnis pasitenkinimas gyvenimu , sumažinta depresijos ir vienatvės rizika 4 , ir daug daugiau.

Ryšio ir džiaugsmo jausmas

Platoniški santykiai suteikia galimybę mėgautis malonumu, įvairove, bičiuliškumu ir bendrą priklausymo mūsų gyvenimui jausmą. Kaip sertifikuota sekso terapeutė Heather Shannon, LCPC, CST , anksčiau sakė mindbodygreen: „Platoniška draugystė leidžia jausti ryšį, aptarti idėjas ir apskritai jaustis liudytoju gyvenime“.

Richmondo teigimu, naujovė yra ypač svarbi: „Draugai atneša naujų perspektyvų ir naujų potyrių, kurie pagerina mūsų jausmus, elgseną ir patirtį pasaulyje“.

Emocinis palaikymas

Platoniški santykiai taip pat yra svarbus rūpinimosi, perspektyvos ir patarimų šaltinis už mūsų romantiškų partnerysčių ribų (ir apie tai!). Atsižvelgiant į paplitimą toksiški santykiai , būtina turėti tvirtą paramos tinklą, į kurį būtų galima sugrįžti.

Gali būti lengviau prižiūrėti

Nors platoniški santykiai suteikia daug tų pačių privalumų, kaip ir jų romantiški kolegos, Richmondas pažymi, kad platoniški santykiai iš tikrųjų gali padėti. lengviau mėgautis daugeliu šių dalykų.

„Mūsų platoniški santykiai paprastai yra ne tokie sudėtingi ir ne tokie sudėtingi, kaip romantiški santykiai – mes negyvename su tuo žmogumi diena iš dienos, todėl platoniškiems santykiams nekeliame tų pačių lūkesčių, kaip ir romantiškiems santykiams. “ – atkreipia dėmesį ji.

Taip pat gali būti malonu turėti abipusiai mylinčius, palaikančius santykius su žmogumi, kurie nėra pagrįsti seksu ar romantikos lūkesčiais. Galite tiesiog mėgautis vienas kito draugija be jokių slaptų motyvų, ir tai savotiškai atgaivina.

Mažiau spaudimo romantiškiems santykiams

Platoniški santykiai gali sumažinti mūsų romantiškiems santykiams spaudimą nuo poreikio patenkinti kiekvienas vienas nuo kito priklausomas mūsų poreikis, sako Richmondas.

'Dauguma žmonių turi poreikių, kurių negali patenkinti vienas žmogus, įskaitant romantišką partnerį. Tai normalu ir visiškai sveika!' ji nurodo. „Reikia kaimo, kad užpildytume kibirą to, kas padeda mums jaustis taip, kad mūsų tikriausias ir išsamiausias aš gali klestėti.

Pavyzdžiui, galbūt jūsų partneris nemėgsta tos pačios muzikos kaip jūs, todėl turite platonišką draugą, su kuriuo galite eiti į pasirodymus ir pasidomėti naujais albumais. Arba galbūt jūsų partneris gali šiek tiek išsekti nuo nesibaigiančių pokalbių, kuriuose vyksta jūsų nesibaigiančios darbo dramos, bet jūs turite artimą draugą, kuris turi begalinį gebėjimą klausytis jūsų.

Gyvenimo partnerystė

Platoniškos gyvenimo partnerystės šiomis dienomis sulaukia daugiau dėmesio ir dėl geros priežasties. Tai yra partnerystė, kai du žmonės nusprendžia dalytis savo gyvenimu taip pat, kaip ir tipiškos romantiškos poros – pagalvokite apie namo pirkimą, išlaidų pasidalijimą ir galbūt net vaikų auginimą vienas su kitu, tik be sekso ar pasimatymų.

„Platoniška partnerystė gali apimti gilų emocinį ryšį, pasitenkinimą ir įsipareigojimą, o tai gali praturtinti mūsų gyvenimą“, – sako Kahnas.

Kaip išlaikyti platoniškus santykius:

Išreikškite savo ketinimus.

„Tegul jūsų platoniškas draugas nuo pat pradžių žino jūsų ketinimus ir ribas“, - sako Richmondas. Įsitikinkite, kad jie žino, kad jūsų santykiai yra platoniški, o ne romantiški ar seksualūs.

Sudarykite atitinkamus planus.

Tam tikra veikla yra labiau susijusi su romantiniais ir seksualiniais santykiais. Vakarienė žvakių šviesoje dviems su aplink jus išsibarsčiusiais rožių žiedlapiais? Tikriausiai romantiška. Siųsti jiems žinutę po vidurnakčio, kad ateitų pažiūrėti „Netflix“ ir atsipalaiduoti? Kažkoks seksualus.

„Siūlykite planus ir išvykas, kurias draugai darytų kartu, o ne romantiškus pasimatymų vakarus ar pasibuvimą namuose vieni ant sofos“, – sako Richmondas. Ribos priklausys nuo konkrečių dalyvaujančių žmonių (daug platoniškų draugų mėgsta kartu naršyti „Netflix“), tačiau būkite apgalvoti ir skaitykite kambarį.

Stebėkite kalbą.

Tavo kūno kalba ir žodžių pasirinkimas gali daug bendrauti. Būkite atsargūs dėl koketiško elgesio, kuris gali pasiduoti mišrūs signalai , sako Richmondas, nebent jūs ir šis asmuo tvirtai išsiaiškinsite, kokių lūkesčių keliate. Kai kurie platoniški draugai gali būti žaismingi ir flirtuoti vienas su kitu neperžengdami ribos, tačiau paprastai tai daroma kartu su tuo, kad aiškiai parodote, kad jūsų santykiai yra neabejotinai platoniški.

„Jei [jūsų kalba] flirtuoja ar turi seksualinių niuansų, tai tinka ilgalaikėms draugystėms, nes abu žmonės supranta savo vaidmenis draugystėje ir gali taip „žaisti“, bet jums gali tekti būti mažiau flirtuojančiam ar seksualiam pradedant pirmą kartą. platoniški santykiai“, – priduria Richmondas.

Puoselėkite santykius.

Platoniškuose santykiuose svarbios ribos. Tačiau tuo pat metu platoniškoje meilėje taip nuostabu yra tai, kad taip yra meilė . O kai myli ką nors, tu aktyviai rūpiniesi juo ir savo santykiais su juo.

„Kai galvojate apie platoniškų santykių puoselėjimą, pagalvokite, kaip puoselėtumėte bet kokius santykius“, – sako Kahnas. „Kai kurie pavyzdžiai yra pažeidžiamumas, bendravimas, laiko praleidimas vienas su kitu, dėkingumo rodymas, meilės demonstravimas ir bendras emocinės paramos teikimas. Visi šie elgesys yra platoniškų meilės santykių bruožai.

Ką daryti, jei nenoriu, kad tai būtų platoniški santykiai?

Jei nenorite su kuo nors užmegzti platoniškus santykius, laikas išdrįsti ir pasakykite jiems, kaip jaučiatės . Paklauskite, ar jie nori su jumis siekti ko nors romantiško ar seksualaus.

Santykiai yra dvipusė gatvė, todėl svarbu, kad jūs abu būtumėte tame pačiame puslapyje dėl to, kokių norite, kad jūsų santykiai būtų. Jei tu įsimylėti draugą kas nesijaučia taip pat, svarbu gerbti savo ribas ir susitaikyti su tokiais santykiais, kokie jie yra. Jei negalite judėti į priekį platoniškai, gali prireikti pailsėk nuo draugystės kol jūsų jausmai atvės ir galėsite atkurti santykius kaip tikri draugai.

(Turime a visas vadovas, kaip nustoti kam nors patikti , jei jums to reikia.)

255 angelų skaičius

DUK:

Išsinešti

Platoniška meilė apibūdina gilų artumą, patiriamą tarp žmonių, kurių santykiai nėra paremti seksualumu ir romantika. Platoniški santykiai suteikia mūsų gyvenimui malonumą, draugiškumą, paramą ir naujumą, ir jie gali turėti tokią pat didelę reikšmę mūsų gyvenimui, kaip ir romantiški santykiai.