Sužinokite Savo Angelo Skaičių

Kas yra odos minimalizmas? Kaip supaprastinti savo kasdienybę be kompromisų

  Grožio ir odos priežiūros produktai Vaizdas pagal Ani Dimi / StocksySausio 22, 2025 Mes atidžiai patikriname visus produktus ir paslaugas, rodomus mindbodygreen, naudodami mūsų prekybos gaires. Mūsų pasirinkimams niekada įtakos neturi komisiniai, uždirbti iš mūsų nuorodų.

10 žingsnių nėra nieko blogo odos priežiūros rutina jeigu jūs atrandate džiaugsmą savo rutinoje, jūsų oda yra laiminga, o jūsų piniginė sutinka su švaistymu. Tačiau tiems, kurie nori, kad viskas būtų paprasta, galbūt norėsite pasirinkti odos minimalizmą. 





Šis terminas tėra šmaikštus labai žalio įpročio pavadinimas: tvarkyti gaminius iki būtiniausių dalykų. Tačiau tai nereiškia, kad jūsų kasdienybė turi būti nuobodi ar nepatogi. Toliau pateikiami keli patarimai, kaip praktikuoti odos minimalizmą nepakenkiant odos sveikatai ar grožio ritualams. 

Kas yra odos minimalizmas?

Odos minimalizmas yra apsipirkimo ir praktikavimo odos priežiūros būdas, kuriame dėmesys sutelkiamas į būtiniausius dalykus – pagalvokite valiklis , drėkiklis , ir SPF. Yra daug priežasčių, kodėl verta vadovautis šia filosofija, įskaitant šiuos privalumus: ddddd



  • Tai gali sutaupyti pinigų. 
  • Tai gali padėti išvengti dirginimas nuo per daug veikliųjų medžiagų. 
  • Tai greita ir paprasta. 
  • Tai tvaresnis. 
  • Tai tinka pradedantiesiems. 

Kaip supaprastinti savo kasdienybę

Vis dėlto norėsite būti atsargūs mažindami savo kasdienybę, nes nenorite daryti kompromisų dėl kokybės ir veiksmingumo. Kad gautumėte didžiausią naudą turėdami mažiausią produktų skaičių ant prekystalio, atminkite šiuos patarimus: 



1.

Raskite drėkinamąjį vitamino C serumą

Daugelis dermatologų mano vitaminas C privaloma visiems, norintiems įgauti skaistesnę, tolygesnę veido spalvą. Tačiau jūs to nedarote turėti prieš vitaminą C padėkite drėkinamąjį serumą, jei pastarasis pažymi abu langelius. 

Ieškokite vitamino C serumo, kurio sudėtyje yra tokių ingredientų kaip hialurono rūgštis, pantenolis ar niacinamidas, be aktyvaus antioksidanto. Mūsų pasirinkimas? The Olehenris' Banana Bright vitamino C serumas



2.

Gaukite daugkartinio naudojimo akių pleistrus

Netgi tie, kurie renkasi paprastą odos priežiūros rutiną, gali retkarčiais užklijuoti kai kuriuos akių pleistrus. Siekdami tvarumo (ir taupydami savo pinigus), galbūt norėsite apsvarstyti galimybę naudoti daugkartinio naudojimo akių pleistrus, pvz. Amžina akių kaukė iš dievų , virš vienkartinių pakuočių. 



3.

Laikykitės aktyvios veiklos per naktį (jei taip)

Šis žingsnis naudingas visiems, net jei nesate odos priežiūros minimalistas. Kad ir kaip būtų, apsiribokite vienu aktyvaus gydymo žingsniu per naktį šveitimas arba retinolis, paskatins geresnius rezultatus ir mažiau dirgins. 

Galite rinktis šveičiamąjį prausiklį arba serumą. Kad šis veiksmas būtų dar efektyvesnis, ieškokite produkto, kuriame būtų naudojami abu AHA ir BHA , kaip ir Dr. Whitney Bowe eksfoliacinis naktinis serumas



Tomis naktimis, kai naudojate retinolį, šveičiamųjų priemonių praleiskite. Jei norite, netgi galite pridėti atkūrimo vakarą naudodami tik drėkinamuosius produktus, kad oda pailsėtų. Šis procesas taip pat žinomas kaip odos cikliškumas, apie kurią viską galite perskaityti čia jei tau įdomu. 



4.

Raskite drėkinamąjį kremą, kuriame gausu aliejaus

Jei jums patinka eiti miegoti, kai oda yra tokia rasota, kad atrodo šlapia, tikriausiai bandėte slampinėja tam tikra mada. Užuot sluoksniavęs vazelino pagrindu pagamintą želė ar aliejų baigta savo drėkinamąjį kremą, kad gautumėte šį efektą, verčiau ieškokite aliejaus turtingo kremo. O tiems, kurių oda linkusi į spuogus, būtinai laikykitės nekomedogeniniai aliejai . 

5.

Laikykitės vieno daugiafunkcinio odos priedo

Grožio papildai yra puikus būdas puoselėti veido spalvą iš vidaus, tačiau nereikia turėti daugybės skirtingų kapsulių, užgriozdinti jūsų prekystalį. Vietoj to ieškokite tokio, kuris sutraukia pagrindinius žaidėjus, tokius kaip kolagenas, hialurono rūgštis, vitaminas C ir biotinas. čia yra mūsų geriausių pasirinkimų sąrašas, kad galėtumėte pradėti . 

spalio 28-asis zodiako ženklas

Išsinešti

Odos minimalizmas apima kasdienybės sumažinimą iki būtiniausių dalykų. Tačiau neturėtumėte daryti kompromisų dėl kokybės, todėl ieškokite daugiafunkcinių temų ir papildų. Vis dar nežinote, nuo ko pradėti? Štai naudingas įprastas vadovas



Daugiau šia tema

daugiau Gyvenimo būdas

Populiarios istorijos

9 alavijo naudojimo privalumai odos priežiūrai ir kt 25 natūralūs būdai, kaip išlaikyti jaunatvišką spindinčią odą Actas ir soda plaukams: „pasidaryk pats“ skaidrinantis šampūnas Sausas šepetys: nuoseklus vadovas + 3 geriausi odos privalumai 13 natūralių drėkinamųjų kremų, kuriuos galite rasti virtuvėje Kaip pagreitinti plaukų augimą: 8 natūralūs plaukų augimo patarimai

Dalykitės Su Savo Draugais: