Išbandžiau veido refleksoterapiją - ir buvo taip keista, kaip skamba

Kai iš pradžių nagrinėjau veido refleksoterapiją, tikėjausi rasti tam tikrą detoksikuojantį veido masažą, kuris kažkaip padėtų padidinti odos spindesį - lūkesčiai pasirodė gana negilūs. Kaip paaiškėjo, veido refleksologija yra visapusiškas ir gydo kur kas daugiau nei tik odą. Praktikai naudoja įrankius, veido dienovidinius taškus (pvz., Akupunktūrą) ir nedidelį spaudimą bei judesį, kad suprastų jūsų sveikatą, energetinį disbalansą ir tai, kokioms sistemoms reikia daugiau palaikymo. Tai viso kūno gydymo pastangos, pasiekiamos per odą, fasciją ir taškus ant veido. Veido refleksologija galite pagerinti streso lygį, hormoninę sveikatą, sąnarių skausmus ir dar daugiau. Ir, žinoma, visiems, turintiems odos problemų, kūno priartinimas prie pusiausvyros visada pagerins jo išorinę išvaizdą.

Veido refleksologija veikia kartu su kitomis gydomosiomis priemonėmis.

Nuėjau pas gyvenimo influx kolektyvo narį Jessa Blades , natūralaus grožio ekspertė, makiažo meistrė ir žolininkė, mano pirmoji veido refleksoterapijos gydymas . Ašmenys sujungia savo veido refleksologijos seansus su ajurvedinio masažo darbais, nes, jos manymu, šie du dalykai vienas kitą papildo.

rugsėjo 8-osios zodiakas

Pirmas žingsnis buvo atlikti testą norėdamas nustatyti dabartinę mano ajurvedą došos konstitucija ir išsiųskite ašmenims rezultatus. Kai tai padariau prieš kelias savaites, man buvo pateiktas pitos disbalansas. Aš esu „pitta vata doša“ tipo, ir mano pitos energija buvo ypač didelė. Verta paminėti, kad aš patyriau savo pačios asmeninę sveikatos krizę. Mačiau daug specialistų ir niekas tiksliai nežino, kas vyksta, tačiau mano gydytojai įtaria, kad jo šaknis yra autoimuninė, todėl darau viską, kad Vakarų medicina būtų papildyta holistiniu gydymu.

Ji pradėjo dangišku rankų, kojų, rankų ir galvos masažu. 'Kaip riebi aš galiu jus gauti', - paklausė manęs prieš sesiją. 'VISI ALIEJAI!' Aš atsakiau. Aliejus yra svarbi ajurvedos kėbulo dalis, nes daugelis praktikų mano, kad jis išsitraukia iš organizmo toksinus, ir taip, norėčiau kai kurių iš jų.

Kai ji pradėjo veido refleksologijos dalį mūsų sesijos metu, supratau, kodėl svarbu ją papildyti kitu būdu. Veido refleksoterapija yra keista, o atsipalaiduodama ji nėra gana masažuojanti ir ne visada švelni ar raminanti. Ajurvedos masažas buvo sutelktas ir padėjo priversti kūną pereiti į parasimpatinę būseną, kur vyksta gijimas. „Šie senoviniai metodai padeda subalansuoti visą kūną“, - sakė Bladesas. „Jie nuolat judina chi ir gauna energiją, kuri, tikėtina, padeda pagerinti bendrą sveikatą ir numalšinti tokius negalavimus kaip aš.

Darbas su konkrečiais veido taškais pagerino mano odą ir miegą, daug laiko.

Ašmenys prasidėjo nuo diagnostinio įrankio, kuris jautėsi kaip mažas gumbelis ir perbraukė mano veido kontūrus - fazė truko ne ilgiau kaip kelias minutes. Ši dalis buvo interaktyvi: ji paprašė manęs kalbėti, jei po oda yra odos ar raumenų vietų, kurios jaučiasi „pikantiškos“ ar įsitempusios, kai įrankis juos paliečia. Apskritai, nieko nepakenkė, ir man kilo klausimas, ar „gerai darau“. Labiausiai švelnios dėmės buvo aplink nosį ir ant kaktos.

'Kadangi jūs išgyvenate daugybę Vakarų medicinos konvencijų, aš norėjau tai papildyti ir nesutrikdyti', - sakė Bladesas. Ji nusprendė sutelkti dėmesį į keletą skirtingų refleksologijos punktų: nemiga (kuri yra šalutinis vieno iš mano vartojamų vaistų poveikis) ant kaktos, ausies ir smakro, imuninei sistemai ir protui. kaktą. 'Bandyti nutildyti aktyvų protą yra sunku, tačiau mano tikslas buvo sugrąžinti tave į savo kūną, kad galėtų pasveikti', - sakė Bladesas. Tai, beje, nėra lengvas žygdarbis - kiekvienas, išgyvenęs gydomąją kelionę, žino, kad kartais lengviau palikti savo kūną, nei likti su juo. Pastebėjau, kad geriausi gydytojai padės jums sukurti saugų ir patogų indą, kuriame galėtų pasveikti.

Pati refleksologija jautėsi keistai. Keista gerai.

Po diagnostikos ji iš savo įrankių dėžutės išsitraukė instrumentus (kai kurie jų pavaizduoti viršuje) ir pradėjo dirbti su taškais. Įrankiai primena kryžių tarp to, ką matėte ant padėklo odontologo kabinete, ir zen sodų nuo 2000-ųjų - yra nedideli į grėblį panašūs aparatai, dvipusiai veido voleliai, lazdelės ir į zondą panašios lazdelės. Ašmenys išlaikė jos judesius švelnius ir atpalaiduojančius, o pojūčiai buvo netikėti, bet sveikintini. Tai leido man spėlioti, kas bus toliau. Kai kurie iš „sunkesnių“ punktų atrodė kaip labai švelni paleidimo taško išleidimo versija arba putplastis rieda ant veido. Po ilgos odos savanos jaučiausi visiškai atjaunėjusi. Ašmenys liepė gerti daug vandens ir stebėti savo miegą.

Tą naktį aš miegojau siaubingai - blogiau nei per kelias savaites. Galbūt tai buvo sezoniškai šilta temperatūra, o gal tai buvo refleksologija, dirbanti savo magiją. Po kelių naktų nenumaldomo mėtymo ir sukimosi aš ketinau paskambinti Bladesui ir paklausti, kas vyksta. Bet tada aš turėjau pirmą nuoseklų šlovingą miegą, kurį turėjau per amžius. Nepabudau vidury nakties, o kai ryte atsikėliau, jaučiausi pasirengusi eiti. Nepamenu, kada paskutinį kartą pabudau ir nenorėjau tiesiog likti lovoje! Jau metai. Jausdamasis pasikrautas pasijutau visiškai svetimas, ir Bladesas tai atrakino savo refleksologijos magija.

Kitomis dienomis mano oda taip pat pradėjo pasisukti. Mano veidas šiek tiek pūstas ir tai niekur nedingo (tai yra šalutinis mano vartojamų vaistų poveikis), bet viskas atrodė pakylėtai ir sveikiau. Trys skirtingi žmonės maždaug po savaitės po gydymo pakomentavo mano akių ryškumą sakydami, kad jie atrodo aiškesni ir mėlynesni nei anksčiau - tai yra sveikatos ir gijimo požymis.

Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad galėtumėte prisijungti prie mūsų artėjančių darbo valandų.

Dalykitės Su Savo Draugais:

kovo 24-asis ženklas