Grožio suskirstymas: viskas, ką reikia žinoti apie namuose naudojamus veido įrankius

Per pastaruosius kelerius metus pastebėjome nepaprastai didelį susidomėjimą namuose naudojamomis veido priemonėmis. Nuo LED kaukių ir mikrosrovės prietaisų iki rankinių veido masažuoklių – atrodo, kad visiems įdomu, kaip savo vonios kambaryje pritaikyti profesionalaus lygio technologijas.

Kaip dažniausiai nutinka, kai kas nors „naujo“ įsiskverbia į geistą, žmonės turi daug klausimų šia tema, taip pat keletą klaidingų nuomonių, kurias reikia išsiaiškinti.

Taigi, bandydami sumažinti triukšmą, nusprendėme sugriauti šurmuliuojantį namuose naudojamų veido priemonių pasaulį.

101 apie veido priežiūros priemones namuose

Veido priemonių kategorija yra ta, kuri techniškai galėtų apimti platų gaminių asortimentą – nuo ​​ritinėlių ir ledo gaublių, kuriuos rasite „Amazon“, iki purslų kaukių ir delninių kompiuterių, kurių kainų etiketės siekia tūkstančius.

Čia, „mindbodygreen“ ir šiame straipsnyje, terminą „veido priemonės namuose“ vartojome kaip bet kokį prietaisą, kuris paprastai naudojamas profesionalioje arba SPA aplinkoje (t. y. veido priežiūrai), kuris taip pat yra prieinamas masėms. .

Šių priemonių tikslas yra imituoti gydymą, kurį paprastai atlieka kosmetologas arba veido specialistas. Galimi šių priemonių pranašumai paprastai yra susiję su senėjimo problemomis, tokiomis kaip smulkios raukšlės, suglebimas, pabalimas, tamsios dėmės, patinimas ir nuobodulys. Tačiau yra technologijų, kurios taip pat gali padėti pašalinti dėmes. Daugeliu atvejų šios priemonės naudojamos kaip prevencinė priemonė, o tai reiškia, kad jos naudojamos tikintis, kad oda ilgiau atrodytų jaunesnė, o ne pašalintų konkrečią problemą.

Būsimame skyriuje apžvelgsime įvairių tipų įrankius ir tai, kam jie geriausiai tinka, tačiau čia pateikiama apžvalga.

• Veido masažuokliai
• LED įrankiai
• Mikrosrovė
• Mikrospygliavimas
• Dermaplaningas
• Veido garlaiviai

4 dalykai, kurių klystame dėl namuose naudojamų veido priemonių

Iš tikrųjų yra daug blogų patarimų apie šiuos įrankius – štai keletas dalykų, kuriuos reikia atminti:

1. Nesimoko jomis naudotis iš profesionalų. Jei gaunate naudojimo patarimus iš atsitiktinių TikTok influencerių, kurie pateikiami be kredencialų, sustokite. Socialinė žiniasklaida gali būti puiki odos priežiūros mokymosi platforma, tačiau joje taip pat gausu žmonių, kurie tikrai nežino, apie ką kalba. Geriausiu atveju būsite apgauti bandydami tai, kas neveikia. Blogiausiu atveju galite rimtai pažeisti odą. Kai išmoksite naudotis šiais įrankiais, klausykite tik patikimų, profesionaliai apmokytų ekspertų. Pavyzdžiui, jei mokotės naudoti gua sha akmenį, klausykite tradicinės kinų medicinos specialisto (ieškokite LAc, MSTCM arba DAOM).
2. Nenuoseklumas arba nurodymų vykdymas. Kiekviename įrankyje pateikiamos konkrečios instrukcijos, skirtos tik prekės ženklui. Jis taip pat bus rekomenduojamas, pvz., kasdien, du kartus per savaitę ir pan. Vykdykite šias instrukcijas, kad įsitikintumėte, jog esate pasiruošę sėkmei! Jei netinkamai naudosite įrankį arba laikysitės jo, rezultatų nematysite.
3. Netinkamų temų naudojimas su jais. Siekiant pagerinti veiksmingumą, prie daugelio veido priemonių turėtų būti pridedamas vietinis produktas. Pavyzdžiui, su aliejumi reikia naudoti veido volelius ir gua sha. Mikrosrovių prietaisams reikia vandens pagrindo serumo. Būtinai sužinokite apie tinkamus produktus, nes daugelis žmonių praleidžia šį veiksmą.
4. Neinvestuoja į aukštos kokybės variantus. Tai profesionalūs įrankiai, kurių kaina yra profesionali. Atnaujintos versijos gali atrodyti patraukliai, todėl galite sutaupyti pinigų, tačiau ilgainiui tai reikš, kad iš tikrųjų neturėsite naudos odai.

6 veido priemonių tipai, apie kuriuos turite žinoti

Čia pateikiame įvairius tipus, kuriuos galite išbandyti. Apžvelgiame, kaip jie veikia ir jų teikiama nauda, ​​tačiau tikrai reikia pasigilinti į daugiau. (Jei įtrauktume viską apie šiuos įrankius, šis straipsnis būtų nesibaigiantis.) Visą laiką pateikiame nuorodas į kitus mūsų vadovus ir išteklius šia tema, kad galėtumėte gauti visą apimtį.

Veido masažuotojai ir skulptoriai

Šiame straipsnyje naudoju „veido masažuoklius“ kaip bendrą terminą, apibūdinantį keletą įrankių tipų, tačiau kiekvienas iš jų tikrai reikalauja savo gilaus nardymo – keli iš šių būdų yra susiję su įdomia naudojimo istorija, tyrimais. remti jų naudą ir dar daugiau. (Vėlgi, susiejau su kitais ištekliais, kad galėtumėte sužinoti daugiau!)

Veido masažai apskritai yra nepaprastai naudingi odai: tyrimai rodo, kad reguliarus veido masažas tikrai gali padėti pagerinti odos kokybę. Pavyzdžiui, viename tyrime pacientai matė stangrumo jausmas, pakylėta oda 1 po reguliarių masažų.

Tikėtina, kad taip yra dėl poveikio kraujotakai: vienas tyrimas parodė, kad veidas riečiasi tik penkias minutes per dieną pagerėjo veido kraujotaka 1 . Tai pastebima, nes kraujas į odą atneša maistinių medžiagų ir išteklių – taigi teoriškai pagerėjusi kraujotaka prisideda prie odos kokybės gerinimo.

„Dažnai apie grožį kalbame kolageno , elastinas, odos ląstelių kaita, ir visa tai yra svarbūs dalykai, apie kuriuos reikia kalbėti, nes jie yra odos funkcijos ir struktūros dalis. Tačiau kinų medicina taip pat sako, kad turime kalbėti apie cirkuliaciją, nes cirkuliacija yra tai, kas visa tai maitina“, - sako Sandra Lanshin Chiu, L.Ac., MSTCM . „Tiesą sakant, tai grįžta prie paties pagrindinio kinų medicinos principo, kad cirkuliacija yra viskas.

Štai keletas geriausių veido masažo būdų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį:

• Gua-sha veido procedūra: Gua sha apima a mažas akmenų grandymo įrankis , arba lenta, gerina kraujotaką, juda chi po kūną ir prisideda prie limfos nutekėjimo. Terminas iš esmės reiškia bendra kėbulo praktika , tačiau gua sha veido procedūros yra daug švelnesnės. Išbandykite tris judesius iš Chiu greita pamoka čia .
• Volai: Volai yra šiek tiek draugiškesni pradedantiesiems ir, paprastai tariant, elgiasi tiksliai taip, kaip rodo pavadinimas: Jie masažuoja jūsų veidą voliodami per odą. Jų yra daug – kai kurie iš jų yra dvipusiai arba dvipusiai, kiti naudoja odą stimuliuojančią vibraciją, ir jie visi apima įvairių medžiagų spektrą. Išmokti daugiau apie kaip juos naudoti čia.
• Jo lazdelė: Kansa lazdelės yra kupolo formos masažuoklis, naudojamas Ajurvedos praktikoje. Jie taip pat nukreipia į kraujotaką odoje, atpalaiduoja raumenų įtampą ir pagerina limfos tekėjimą. Jis pavadintas pagal savo medžiagą Kanza (vario ir alavo mišinys), švento metalo, kuris dėl savo odą gydančių savybių buvo mylimas daugiau nei 5000 metų.
• Perkusiniai arba vibruojantys įrankiai: Naujesni rinkoje esantys variantai yra švelniai vibruojami, o tai padeda masažui ir pagerina kraujotaką. Pastaruoju metu jie tampa vis populiaresni, o kai kurie netgi aprūpinti papildomomis technologijomis, pvz., LED ar mikrosrove.

mbg pro tipas:

LED ir mikro srovė

Nors labai skirtingos technologijos ir būdai, LED ir mikrosrovių technologijos pagerina odos išvaizdą mažindamos uždegimą, stimuliuodamos odos fibroblastus ir gerindamos ATP gamybą. Iš esmės šios priemonės padeda jūsų odai efektyviau atjaunėti.

Pradėsime nuo LED terapija . '[Šviesos terapija] veikia per reiškinį, vadinamą fotobiomoduliacija. Čia suaktyvinami skirtingi mūsų ląstelių komponentai arba jie reaguoja į skirtingus šviesos bangos ilgius', - sertifikuotas dermatologas. Erumas Iljas, M.D., MBE, FAAD , pasakoja mbg apie modalumas .

Esmė ta, kad veikiant odą įvairaus ilgio matomos šviesos bangomis (pvz., raudona LED, mėlyna LED, žalia ir t. t.), ji paskatins tam tikrą odos ląstelių veiklą, o tai pagerins bendrą odos būklę. Nauda, ​​kurios galite tikėtis LED įrankiai labai priklauso nuo spalvos, o mėlyna ir raudona dažniausiai naudojamos ir tiriamos:

• Raudona: Raudonos šviesos terapija yra populiariausias ir geriausiai ištirtas. Jis geriausiai žinomas dėl savo sveiko senėjimo privalumų. Vienas tyrimas parodė, kad pacientai, kuriems buvo taikoma raudonos šviesos terapija ant veido du kartus per savaitę, iš viso patyrė 30 seansų pagerėjo odos spalva 2 , odos atspalvį, odos glotnumą ir kolageno tankį (matuojant ultragarso testu). Taip pat žinoma, kad jis mažina uždegimas odoje 3 , kuris gali padėti išvengti žalos ateityje.
• Mėlyna: Mėlynosios šviesos terapija geriausiai žinoma dėl savo vaidmuo valdant spuogus 4 . Jis taip pat gali būti derinamas su raudonos šviesos terapija, kad būtų pagerintas veiksmingumas. Viename 2017 m Amerikos dermatologų akademijos žurnalas 5 , buvo įrodyta, kad žemo lygio mėlynos ir raudonos šviesos terapija gerai toleruojamas ir veiksmingas mažinant bendrą spuogų skaičių 6 per 12 savaičių trukmės tyrimą, palyginti su pradine verte.

Dabar į mikro srovės prietaisai , kurie yra įrankiai, skleidžiantys žemą (mikro) elektros srovę į odą.

'Mikrosrovė yra labai maža elektros srovė, imituojanti natūralius jūsų kūno impulsus. Tai reiškia, kad mūsų smegenys naudoja sroves, kad bendrautų per mūsų neurologinius kelius, kur nuolat siunčia signalus. Tai, ką mes darome naudodami šią technologiją, imituoja tas sroves ir pristatyti juos į mūsų veido raumenis“, – sako biomedicinos inžinierius ir holistinės odos priežiūros ekspertas Pooja Johari, M.S. , įkūrėjas 7E Sveikata . Ji pažymi, kad šie impulsai skatina mūsų raumenis veikti jauniau. „Dalykas tas, kad veido raumenys negali atskirti, ar signalas ateina iš smegenų, ar iš šio prietaiso.

Ši labai šauni technologija veikia ląstelių lygmeniu ir skatina jūsų odos adenozino trifosfato (ATP) gamybą. ATP yra molekulė, kuri natūraliai gaminama organizme ir veikia kaip energijos valiuta – jūsų kūnas (oda ir raumenys) naudoja jį kaip savo regeneracinio proceso dalį, kurdamas daugiau kolageno , elastinas ir pan. Jis taip pat stiprina raumenis, pagerina produkto įsiskverbimą, formuoja veido spalvą ir gali padėti sumažinti uždegimą.

mbg pro tipas:

Mikroadatavimas ir dermaplanavimas

Mikrospygliavimas (arba dermarolling yra terminas, vartojamas atliekant namuose) yra praktika, kurios nerekomenduojame daryti patys. Praktika apima volelio naudojimą, kuriame yra mažų spygliukų, kurie sukuria mažytes pradurtas žaizdas, kurios leidžia giliau įsiskverbti į produktą ir skatina kolageno gamybą kaip atsaką į žaizdą.

Nors tai neabejotinai gali būti naudinga, kai tai atlieka profesionalas, jis kelia per daug rizikos namuose ir greičiausiai nėra toks veiksmingas. Tu gali Sužinokite daugiau apie įrankį čia , jei norėtumėte atlikti daugiau tyrimų.

Dermaplaningas yra rankinio šveitimo forma, kuri pašalina persikų pūkelius ir viršutinį epidermio sluoksnį (vadinamą raginiu sluoksniu). Jis išpopuliarėjo per pastaruosius kelerius metus, nes suteikia odai labai lygią, filtrą primenančią apdailą ir leidžia sklandžiai tepti makiažą.

Tačiau neabejotinai yra geresnių šveitimo būdų, todėl norėčiau pabrėžti, kad persikų pūkas yra visiškai įprastas dalykas. Jei jums tai įdomu, geriausia būtų apsilankyti pas profesionalą, kuris žinos, kiek kartų reikia atlikti kiekvieną veido sritį.

Atsargiai atlikite dermaplanavimą ir dermarolingą. Be to, visi, turintys aktyvių spuogų pažeidimų, egzemą, rožinę, psoriazę, bėrimą ar bet kokią atvirą žaizdą, turėtų jų visiškai vengti.

3 papildomi patarimai

Pakelkite savo rezultatus į kitą lygį vadovaudamiesi šiais patarimais:

1. Pirmiausia apsilankykite pas profesionalą. Beveik visada rekomenduoju apsilankyti pas estetiką, kad gautumėte jums pritaikytų patarimų, susijusių su jūsų odos problemomis ir tikslais, tačiau tai ypač pasakytina apie įrankius. Kadangi tai paprastai yra brangesnė spektro pusė, norėsite įsitikinti, kad jūsų investicija yra verta. Estetikai gali padėti jums nustatyti, kuris įrankis jums labiausiai tinka. Negana to, dauguma veido specialistų šias technologijas naudoja savo paslaugose, todėl pirmiausia galite jas išbandyti!
2. Gaukite daugiafunkcinį įrankį. Jei kelios iš šių technologijų skamba patraukliai, nesijaudinkite: rinkoje yra keletas variantų, kuriuose naudojami keli būdai! Tokiu būdu vienu ypu galite pasiekti puikių rezultatų.
3. Palaikymas iš vidaus. Daugelis šių priemonių skatina kraujotaką (kuri vėliau į odą tiekia maistines medžiagas) ir stimuliuoja fibroblastus gaminti kolageną ir elastiną. Svarbu pamaitinti odą valgant gerai subalansuotą, tvirtą mitybą, kad jūsų kūnas turėtų maistinių medžiagų, kurių reikia odai. Taip pat galite toliau palaikyti savo odą tokie grožio papildai .

4 geriausi produktai, kuriuos reikia išbandyti

Čia pateikiami geriausi produktai, kurie padės jums pradėti:

Geriausias įrankis: TheraFace Pro

funkcijos

• Masažas
• Raudonas, mėlynas ir rožinis LED
• Mikrosrovė
• Silikono valymo šepetėlis
• Karšto / šalčio terapija (kaip priedas)

„TheraGun“ kūrėjai sukūrė šį išradingą įrankį, apimantį visas bazes. Pagrindinis lygis yra veido masažuoklis (kuris gali sumažinti veido įtampą, atpalaiduoti raumenis ir pagerinti kraujotaką), bet tada jis turi keletą priedų, skirtų skirtingiems būdams. Yra trys skirtingos LED spalvos, mikro srovė, valymo šepetėlis giliam valymui ir 3 skirtingos galvutės tiksliniams pranešimams siųsti. Be to, galite pridėti karšto ir šalto žiedo, kuris skirtas patinimui ir uždegimui. Reguliariai naudojant, jis gali pagerinti smulkių raukšlelių išvaizdą, sumažinti uždegimą, tonizuoti ir padailinti odą, pašalinti įtrūkimus ir sumažinti raumenų įtampą.

„TheraGun“ kūrėjai sukūrė šį išradingą įrankį, apimantį visas bazes. Pagrindinis lygis yra veido masažuoklis (kuris gali sumažinti veido įtampą, atpalaiduoti raumenis ir pagerinti kraujotaką), bet tada jis turi keletą priedų, skirtų skirtingiems būdams. Yra trys skirtingos LED spalvos, mikro srovė, valymo šepetėlis giliam valymui ir 3 skirtingos galvutės tiksliniams pranešimams siųsti. Be to, galite pridėti karšto ir šalto žiedo, kuris skirtas patinimui ir uždegimui. Reguliariai naudojant, jis gali pagerinti smulkių raukšlelių išvaizdą, sumažinti uždegimą, tonizuoti ir padailinti odą, pašalinti įtrūkimus ir sumažinti raumenų įtampą.

Geriausias akmuo: Lanshin Pro Gua Sha Tool

funkcijos

• Rankomis pagamintas iš natūralaus nefrito nefrito, kuris yra retesnė nefrito forma, kuri yra tvirtesnė ir mažiau linkusi lūžti
• Sukūrė gua sha ekspertas

Šis patentuotas įrankis, kurį sukūrė profesionalė Sandra Lanshin Chiu, L.Ac., M.S.T.C.M., yra pagamintas iš nefrito nefrito. Unikali forma reiškia, kad galite be vargo naudoti ant veido, įskaitant galimybę taikyti mažas, subtilias vietas.

Šis patentuotas įrankis, kurį sukūrė profesionalė Sandra Lanshin Chiu, L.Ac., M.S.T.C.M., yra pagamintas iš nefrito nefrito. Unikali forma reiškia, kad galite be vargo naudoti ant veido, įskaitant galimybę taikyti mažas, subtilias vietas.

81 angelo numeris

Geriausias aliejus: Supernal Cosmic Glow Oil

funkcijos

• Formulėje naudojami ekologiški ir laukiniai augaliniai aliejai
• Sudėtyje yra natūraliai daug vitamino C turinčių augalų
• Taip pat yra omega 3, 6 ir 9 riebalų rūgščių mišinys

Šis nuostabus aliejus gali sukurti puikų pagrindą veido voleliu, gua sha akmenėliams ir kitoms priemonėms slysti. Formulėje yra ekologiškų ir laukinių derliaus augalų, tokių kaip baobabų, marulų, amlos vaisių ir skvalano aliejų, mišinys. Šis derinys suteikia odai omega riebalų rūgščių, vitamino C ir kitų antioksidantų.

Šis nuostabus aliejus gali sukurti puikų pagrindą veido voleliu, gua sha akmenėliams ir kitoms priemonėms slysti. Formulėje yra ekologiškų ir laukinių derliaus augalų, tokių kaip baobabų, marulų, amlos vaisių ir skvalano aliejų, mišinys. Šis derinys suteikia odai omega riebalų rūgščių, vitamino C ir kitų antioksidantų.

Geriausias serumas: Klur Immersion serumo koncentratas

funkcijos

• Formulėje naudojami ekologiški ir laukiniai augalai
• Pagrindas yra alavijo ir žaliosios arbatos vanduo, o tai reiškia, kad jūs gausite hidrataciją ir antioksidacinę galią
• Turi vitamino C kolageno gamybai

Priemonėms, kurioms reikia vandens pagrindo, šis pliušinis koncentratas užlieja odą vandeniu. Jame naudojamas žaliosios arbatos vanduo, alavijas, hialurono rūgštis, vitaminas C ir keletas kitų augalinių medžiagų, kurios sustiprina odos barjerą, nuramina uždegimą ir palaiko kolageno gamybą.

Priemonėms, kurioms reikia vandens pagrindo, šis pliušinis koncentratas užlieja odą vandeniu. Jame naudojamas žaliosios arbatos vanduo, alavijas, hialurono rūgštis, vitaminas C ir keletas kitų augalinių medžiagų, kurios sustiprina odos barjerą, nuramina uždegimą ir palaiko kolageno gamybą.

Grožio žlugimas

Namuose naudojami veido priežiūros įrankiai gali padėti jums atsinešti SPA į savo vonios kambarį. Tačiau prieš pirkdami ar pradėdami naudoti, būtinai ištirkite: norite pasirinkti technologiją, kuri bus naudinga jūsų konkretiems poreikiams – ir įsitikinkite, kad jį naudojate teisingai. Ir mes turime sustiprinti žinią, kad tai yra profesionalūs įrankiai, todėl turite laikytis profesionalių patarimų. (Ir jei turite kokių nors konkrečių klausimų apie šiuos įrankius, labai rekomenduoju pasikalbėti su estetologu.) Kai turėsite įrankį, galbūt norėsite sužinoti, kaip jį naudoti prieš didelį įvykį .