Geriausi būdai palaikyti savo partnerį, remiantis jų Enneagrama

Meilė yra paslaptinga ir nenuspėjama, tačiau ar asmenybės testas gali suteikti supratimą apie intymiausius mūsų santykius?

Enneagramos sistema siekia suteikti informacijos apie mūsų bendravimo ir meilės demonstravimo būdus. Išdėstydami devynis tarpusavyje susijusius asmenybės tipus ir jiems būdingas motyvacijas bei iššūkius, tai gali padėti suprasti mūsų partnerio vidinį pasaulį ir kaip jie interpretuoja savo realybę.

„Enneagram“ ir jos augimo modelis ragina mus pasirodyti kaip autentiškus „aš“, kad galėtume visiškai patirti tikrą ryšį. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte kiekvieno „Enneagram“ tipo būdo teigiamus ir neigiamus santykius - ir kaip įsitikinti, kad suteikiate savo partneriui tokią rūpestį ir meilę, kokios jiems reikia.

Tipai (reformatorius)

Etiškas, idealistiškas ir sąžiningas partneris, kuriam rūpi elgtis teisingai.

Teigiami bruožai

Vieni žmonės yra nuoširdūs ir įsišakniję pragmatizme ir vientisume. Jie turi tvirtą moralinį pobūdį ir yra pasiryžę tobulėti. Atsidavę žmonės yra aistringi, drausmingi ir struktūrizuoti, jie įvertins tą, kuris taip pat palaiko savo žodžius tyčia - jie prisimins.

Iššūkio sritys

Vieni turi griežtą vidinį kritiką ir stiprų poreikį būti teisūs, kuriuos galima projektuoti ant jų partnerio. Vieni siekia perfekcionizmo, todėl jiems sunku atsipalaiduoti. Jie gali prisiimti per daug atsakomybės, todėl svarbu pradėti poilsį ir atsipalaidavimą. Tačiau jie gali jaustis nerimastingi ir kalti dėl atsipalaidavimo, kuris gali pasireikšti daugiau kritikos ir savęs kaltinimo. Norėdami tai atsverti, padėkite jiems naudotis natūraliu džiaugsmu ir paskatinkite ieškoti ramybės, o ne tobulumo.

sausio 9 zodiakas

Tipas du (pagalbininkas)

Mielas, rūpestingas, globojantis partneris, kuris gali padėti išlaikyti emocinę erdvę.

Teigiami bruožai

Du yra simpatiški, nuotaikingi ir teigiami. Lengva būti natūraliu savimi šalia jų. Jie laikosi nevertingo požiūrio, dėl kurio visos jūsų dalys, ypač nemylimos, jaučiasi laukiamos ir apkabintos. „Energetic Twos“ yra ypač rūpestingi ir užjaučiantys. Jie nori palaikyti ir pakelti rūpimus žmones. Dvi natūraliai sinchronizuojasi su tuo, ko nori ir reikalingi jų partneriai.

Iššūkio sritys

Jie gali žinoti, ko nori jų partneris, bet nežinia ko jie nori. Dviem sunku pasakyti savo poreikius, todėl jie siūlo savo pagalbą, netiesiogiai tikėdamiesi, kad partneris grąžins palankumą. Dvi gali per daug identifikuoti, kaip kiti juos mato, ir perdėti savo pagalbą - tai rodo prastas ribas. Kadangi dviese yra tendencija tapti pernelyg priklausomais, partneriai turėtų padaryti viską, kad primintų, jog jie linkę į savo poreikius ir nukreipti dėmesį atgal į save, o ne į kitus. Dviese geriausiai sekasi žmonėms, kurie neišnaudoja natūraliai dosnios dvasios.

Tipo trys (pasiekėjas)

Žavus, ambicingas, produktyvus partneris, žinantis, ko nori gyvenime.

Teigiami bruožai

Trys žavios ir pasitiki savimi. Jie įkūnija tradicines sėkmės savybes mūsų kultūroje, ir tai gali būti įkvepianti matyti, kaip jie išsikelia tikslą ir stengiasi įgyvendinti savo viziją. Jų neįtikėtinas sugebėjimas priversti įvykti dalykus gali būti patrauklus. Žmones natūraliai traukia jų natūrali charizma ir didelis pasitikėjimas energija. Santykiuose „Trys“ pateikia ant stalo savo beribį entuziazmą ir kūrybiškumą.

Iššūkio sritys

Kadangi „Trys“ yra orientuoti į spektaklį ir įvaizdį, jie gali atsijungti nuo savo jausmų ir įsitraukti į „emocijų“ darymą, užuot buvę. Visuomenė apdovanoja „Threes“ už jų dėmesį lazerio spinduliu darbui, todėl svarbu juos paremti kuriant sveiką darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą, įskaitant poilsį ir emocinį apdorojimą. Partneriai gali jaustis išstumti iš santykių, jei Trys pernelyg pasiners į jų siekį, kad pavyktų, o tai gali nutolinti nuo autentiško savęs. Norint vėl prisijungti, svarbu parodyti jiems besąlygišką meilę tam, kas jie yra, o ne tam, ką jie daro.

Ketvertas tipas (individualistas)

Suvokiantis, autentiškas, išraiškingas partneris, kuris yra įsisavinęs savo jausmus.

Teigiami bruožai

Ketvertas yra meniškai linkęs ir suteikia savo asmenybei originalų ir novatorišką nuojautą. Jautrūs ketvertai yra radikaliai sąžiningi ir nebijo susidurti su savo emocijomis, kad ir koks nemalonus ar tamsus būtų jausmas. Jie gerbia visą emocinį spektrą ir dėl to neturi problemų nerti į pažeidžiamas temas. Partneriams gali būti naudinga būti su tokiu unikaliu kūrybiškumu ir emociniu požiūriu.

Iššūkio sritys

Kadangi ketvertas labiau jaučiasi namuose dėl sielvarto ir kančios, jie gali pradėti pernelyg bendrauti su skausmingais jausmais ir įsitikinti, kad jie kažkaip turi trūkumų, nes jaučiasi kitaip. Ketvertus taip pat gali traukti „push-pull“ modelis, nes jie baiminasi dėl apleidimo ir atmetimo. Kadangi jų nuotaikos dažnai svyruoja ir jie gali apimti savo jausmus, partneriai geriausiai pasielgtų kaip inkaras jiems įžeminti.

Penkių tipų (tyrėjas)

Nepriklausomas, smalsus, intelektualiai stimuliuojantis partneris, labai gerbiantis ribas.

Teigiami bruožai

„Inquisitive Fives“ nori suprasti pasaulį ir nori įsitikinti, kad turi informacijos ir įgūdžių daryti tai, ko jiems reikia ir ko nori. Kadangi jie labai savarankiški, jiems reikia išleisti be galo daug vienas laikas mąstymas, kol jie negali pradėti veikti. Penki žmonės turi ryškų protinį gyvenimą ir yra labai įžvalgūs.

Jie žino, apie ką kalba, nes skiria laiko objektyviai mokytis ir sintetinti informaciją, todėl tampa puikiais savo partnerių klausytojais ir patarėjais.

Iššūkio sritys

Penki yra nukreipti į galvą ir gali atrodyti šiek tiek atitraukti nuo jų emocijų. Jų motyvacija žinioms gali pereiti į kaupimą, jei jie yra pernelyg užsiėmę savo interesais. Penki jaučiasi kaip jie niekada neturi pakankamai laiko ar energijos , tad saugokitės menkos mąstysenos ir gerbkite savo laiką. Partneriai gali jaustis neteisingai išstumti, jei „Fives“ reikės apgalvoti kai kuriuos dalykus. Penketukai vertina partnerius, kurie suteikti jiems vietos išsiaiškinti, kaip jie jaučiasi.

Šeštojo tipo (lojalininkas)

Patikimas, patikimas, ištikimas partneris, kuris bus jums per storas ir plonas.

Teigiami bruožai

Atsakingi šeštokai yra karštai ištikimi savo įsitikinimams ir bendruomenei. Jie yra kažkas, į kurį žmonės gali tvirtai pasikliauti. Šeši žmonės yra patikimi, paruošti, apgalvoti ir motyvuoti saugumu. Jiems labai rūpi puoselėti ryšius su artimaisiais. Šešetukai gali būti šiltai, todėl jaučiasi panašūs į saugų uostą, į kurį galėtų grįžti jų partneriai.

Iššūkio sritys

Šešetukai yra ištikimi, nes bijo būti apleisti. Jie gali per daug kompensuoti, nes yra hipervigilūs prognozuodami būsimas problemas. Atsargūs šešetukai gali būti skeptiški, vengti rizikos ir nesaugūs, jiems reikia nuolatinio patikinimo, nes jie tiki kitomis sistemomis ir žmonėmis, o ne savimi. Kaip partneriui svarbu išlikti tvirtu, atsižvelgiant į jų baimes ir rūpesčius, kad jie žinotų, jog gali pasikliauti jais. Šeši šeštokai vertina partnerius, kurie įsiklauso į jų nerimą keliančias mintis ir skatina juos ieškoti savo vidinio vadovavimo.

Septintojo tipo (entuziastas)

Spontaniškas, linksmas, džiaugsmingas partneris, galintis pakelti jus į naujas aukštumas ir nuotykius.

Teigiami bruožai

Septynetas yra žaižaruojantis, azartiškas ir visada einantis; jų jaudinančioje energijoje yra kažkas, ko negalite atsispirti. Jų smalsumas paverčia juos daugialypiu ir gyvu asmeniu. „Agile Sevens“ yra linksmi partneriai, išstumdami žmones iš komforto zonos ir suteikdami galimybę bei malonumą kiekvienoje situacijoje. Dėl greito proto ir gebėjimo prisitaikyti jie yra pasirengę suktis su smūgiais ir išbandyti kažką naujo.

Iššūkio sritys

Į ateitį orientuoti septynetukai turi išsamų tvarkaraštį dėl tam tikrų priežasčių. Jie bėga nuo galimų neigiamų emocijų, todėl ieško blaškymosi, kad nebūtų buvę ir ramūs. Jie mieliau priima sprendimus, daro juos impulsyvius ir neramius. Kadangi jie ieško kito geriausio dalyko, jie gali jaustis klaustrofobiški santykiuose ir susidurti su sunkumais ką nors įsipareigodami. Septynetukams nesiseka su prisirišimu, todėl ir partneriai turėtų gyventi pilnavertį gyvenimą. Partneriai turėtų padėti septynetukams ištirti savo nuslopintas emocijas ir sulėtinti kvapą užuodę rožes.

Aštuoneto tipas („Challenger“)

Stiprus, ryžtingas, tvirtas partneris, judantis pasaulyje su agentūra ir tiesmukumu.

Teigiami bruožai

„Asertive Eight“ yra didelės asmenybės, kurioms patinka priimti iššūkius. Jie gali būti vertinami kaip Eneagramos alfai, nes jie turi fizinį ir psichologinį buvimą, kad atitiktų jų nustatytą prigimtį. Jie yra natūralūs, stiprūs lyderiai, kurie kovoja už silpnesnį rezultatą ir nebijo konfrontacijos. Jei jie yra arti jūsų, intymumo metu gali išryškėti netikėtas švelnumas ir vaikiškas žaismingumas.

Iššūkio sritys

Dėl savo agresyvumo ir prisiėmimo prigimties aštuonetukai gali netyčia pasirodyti per daug valdingi, jei neskiria laiko žmonių klausymui. Jei jie nesusisiekia su savo pažeidžiama puse, jie gali bijoti būti kitų valdomi ir užgožti savo emocijas. Aštuonias puses gali sukelti konfliktas ir intensyvumas, todėl svarbu susitikti su jais savo lygiu ir atsistoti už save. Aštuonetukams kyla sunkumų prisijungiant prie savo širdies, todėl jie vertins partnerius, kurie gali sukurti jiems saugią erdvę prieigai prie savo emocijų ir tiesmuką, tiesioginį bendravimą.

„Devynių tipas“ („The Peacemaker“)

Raminantis, taikus, priimantis partneris, kuris santykiams suteikia švelnaus buvimo.

Svarstyklių moteris liūtas vyras

Teigiami bruožai

Pasitikintys devyneriai laikomi „Enneagram“ vainiku, nes jie yra simbolio viršuje, todėl jie gali pamatyti visas situacijos perspektyvas. Devynios turi šiltą ir harmoningą aurą, kuri priskiriama jų laimės prigimčiai. Devyni yra nepaprastai kantrūs, o partneriai jausis giliai pripažinti santykiuose. „Secure Devines“ rūpinasi vidinės / išorinės ramybės palaikymu ir įtampos išlyginimu per empatiją.

Iššūkio sritys

Devyni gali būti per daug prisitaikantys, o tai gali sukelti inerciją daugeliu jų gyvenimo aspektų, visų pirma artinantis prie konflikto ar priimant tam tikrus sprendimus. Kadangi jie eina kartu su srautu, jie gali nuslysti į autopilotą su savo įpročiais ir judėti per gyvenimą, nedarant didelio poveikio aplinkai. Jei jie pasipiktins tuo, kad nekalbės, jie gali tapti pasyviai agresyvūs. Devynetukams sekasi su partneriais, kurie kviečia žengti pirmyn savo gyvenime ir suteikia jiems galimybę rasti savo balsą, kad jie galėtų pareikšti savo nuomonę.

Esmė.

„Enneagram“ yra kvietimas įsitraukti į didesnį vaizdą, užuot tik apžiūrėjus gyvenimą per siaurą mūsų pačių patirtį. Švęsdami vienas kito skirtumus ir pripažindami grožį savo unikaliais keliais, galime parodyti meilę ir prasmingai pasirodyti kitiems.

Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad galėtumėte prisijungti prie mūsų artėjančių darbo valandų.

Dalykitės Su Savo Draugais: