9 geriausios 2022 m. masažinės kėdės, skirtos atsigauti ir atsipalaiduoti namuose

Pirmenybė teikiama atsipalaidavimui ir fiziniam atsigavimui yra vienas sveikiausių dalykų, kuriuos galime padaryti – ne tik dėl savo fizinės sveikatos ir sportinių rezultatų, bet ir dėl mūsų psichinės gerovės. Geriausios masažinės kėdės gali turėti didžiulę įtaką mūsų kūno atsigavimui ir fizinei veiklai bei mūsų psichikos savijautai.
Jei norite sustiprinti savo fizinį atsigavimą ir psichinę sveikatą namuose, masažinė kėdė yra puikus būdas tai padaryti. Masažinės kėdės siūlo ne tik maksimalų viso kūno atpalaidavimą, bet ir a remiamas moksliniais tyrimais 1 pakeliui į sumažinti stresą ir palengvinti raumenų skausmą. Šis tyrimas netgi parodė, kad masažinės kėdės yra naudingos mažinant artrito sukeltą skausmą.
Nors galite visiškai įdarbinti partnerį arba pasidaryk masažą , šios namuose naudojamos kėdės atlieka darbą už jus. Renkantis, kuri masažinė kėdė jums labiausiai tinka, yra daugybė galimybių ir funkcijų, kurias reikia įvertinti, įskaitant: kūno skenavimo technologiją, skirtą individualiems užsiėmimams, masažo įklotus, skirtus palengvinti keliaujant, kompresinius batus, skirtus atsigauti po intensyvių treniruočių, ir nulį. gravitacinės kėdės su valdymu balsu, todėl jūs tiesiogine prasme nereikia judinti raumenų.
Slinkite toliau, kad sužinotumėte, kaip masažo terapija gali pagerinti jūsų bendrą savijautą, ir rastumėte geriausią masažo kėdę pagal jūsų asmeninius poreikius.
Greitas sąrašas:
Geriausias Osakis: Osaki OS-4D pabėgimas Geriausi kompresiniai batai: Hyperice Normatec 3 kojos Geriausias masažo kėdės padas: Snailax Shiatsu kaklo ir nugaros masažuoklis Geriausias nešiojamas: Comfier nešiojama masažinė kėdė Geriausia nulinė gravitacija: Real Relax Zero Gravity S-Track masažinė kėdė Geriausia vertė: SMAGREHO masažo kėdės atlošas Geriausias išmanusis: iRest A306 masažo kėdė Geriausia ergonomika: Costway PU viso kūno masažo kėdė Geriausias pasipūtimas: Kahuna EM Arete Superior 3D Elite SL Track masažo kėdėKas yra masažinė kėdė?
Masažo kėdė yra namuose naudojamas prietaisas, galintis suteikti panašią naudą kaip profesionalus masažas. Nors dažnai tai yra didelė investicija, masažinės kėdės gali būti puikus būdas pagerinti bendrą sveikatą ir gerovę. Nesvarbu, ar siekiate sumažinti stresą, pagerinti fizinę veiklą ar palengvinti raumenų skausmus, šios kėdės gali padėti jūsų protui ir kūnui atsipalaiduoti.
Standartinė masažinė kėdė atrodys gana panaši į jūsų įprastus svetainės baldus, tačiau šiandien rinkoje yra daugybė skirtingų markių ir modelių, įskaitant nulinės gravitacijos kėdes, nešiojamas masažo kėdes, ergonomiškas kėdes, kompresinius batus, masažo pagalvėles ir kt. .
Kam gali būti naudinga naudoti masažo kėdę?
Ekspertai sutinka, kad daugybei skirtingų žmonių gali būti naudinga reguliariai naudoti masažo kėdę sportuojant, malšinant lėtinį skausmą ar atliekant kasdienę veiklą. atsipalaidavimo praktika . „Atpalaidavimas, neurologinis išjungimas po veiklos arba tiems, kurie kenčia nuo skausmo, galbūt pats naudingiausias masažo kėdžių pasiūlymas“, – aiškina holistinio masažo terapeutas ir „LIFT Performance Enhancement“ savininkas. Lisa Jamison .
1155 reiškia meilę
The Oficialus Amerikos skausmo medicinos akademijos leidinys 2 atrado, kad masažo kėdžių terapija gali veiksmingai gydyti skausmą. Po treniruotės daugeliui žmonių naudinga naudoti masažo kėdę miofascialiniam atpalaidavimui. Atminkite, kad tai turėtų papildyti jūsų atvėsimą, o ne jį pakeisti. Net geriausios masažo kėdės neturėtų pakeisti profesionalaus masažo terapeuto, kuris gali pritaikyti asmenines žinias ir pritaikyti kiekvieną seansą pagal jūsų konkrečius poreikius.
Kuo naudingas masažas ir kompresinė terapija?
Net profesionalūs sportininkai, tokie kaip Lebronas Jamesas ir Kevinas Durantas, prisiekia kompresiniais batais, kad greičiau atsigautų po intensyvių treniruočių. Jamisonas remia jų naudą, sakydamas, kad „Didžiausias kompresinės terapijos pranašumas yra padidėjęs venų grįžimas ir pagalba esant uždegimui ir ūminiam patinimui. Tačiau suspaudimo lygis, padedantis limfos nutekėjimui, nėra toks pat, kaip venų grįžimo atveju, todėl reikia žinoti, koks jų tikslas ir kaip priversti įrankį veikti jų naudai.
Jei po intensyvios treniruotės siekiate palengvėjimo apatinei kūno daliai, kompresiniai batai gali atlikti savo darbą geriau nei masažinė kėdė. Atsižvelgiant į tai, ne visi turėtų naudoti kompresinę terapiją. „Kompresinė terapija yra draudžiama daugeliui pacientų“, - priduria ji. Jei nesate tikri, koks masažo tipas jums tinkamiausias, galite pradėti nuo masažo kėdės su įvairiais stiliais, pavyzdžiui, shiatsu, giliųjų audinių, minkymo, beldimo ir vibracijos.
Kaip mes pasirinkome:
DizainasVisi kūnai yra skirtingi, todėl mūsų pasirinkimas demonstruoja daugybę skirtingų dizainų, kad visų dydžių žmonės galėtų puikiai atsigauti.
funkcijosMūsų rinktinėje yra visi varpai ir švilpukai, kurių jums prireiks pakankamai protiniam atsipalaidavimui ir sportiniam atsigavimui.
KainaMes pasirinkome masažines kėdes, kurios tinka įvairioms kainoms, įskaitant „Amazon“ parinktis, ir keletą išlaidumo vertų pasirinkimų tiems, kurie nori rimtai investuoti į savo atsigavimą namuose.
Atsiliepimai
Tikri klientų atsiliepimai yra svarbūs, todėl skaitome šimtus atsiliepimų ir atrinkome aukštus įvertinimus bei teigiamus atsiliepimus turinčias masažines kėdes.
Mūsų geriausių 2022 m. masažo kėdžių pasirinkimas:
Geriausias Osakis: Osaki OS-4D Escape

Argumentai 'už'
- Aromaterapija ir chromoterapija
- Kūno skenavimo technologija
- Modernus dizainas
Minusai
- Brangus
Ši 4D nulinės gravitacijos masažo kėdė suteikia aukščiausio lygio fizinį palengvėjimą ir padeda sumažinti raumenų įtampą bei psichinę įtampą per vieną seansą. Jame yra prabangių funkcijų, tokių kaip aromaterapija, chromoterapija, apatinė nugaros dalis ir blauzdos šildymas, ir erdvės kapsulės dangtelis galvai. Ypatingą įspūdį paliko S-track masažiniai voleliai, kurie susilieja pagal jūsų nugaros išlinkimą ir leidžia tolygiau paskirstyti spaudimą.
Nors atsiliepimų apie šią kėdę dar nėra daug, klientai rašo apie elegantišką dizainą ir siūlomą intensyvumo spektrą. Tai reiškia, kad jei jums nepatinka itin gilus masažas, tai gali būti ne jums tinkama kėdė. Vienas klientas rašo: „Slėgis yra gana stiprus, nes dar nesupratau, kaip prisitaikyti. Man tai tinka, nes man patinka giliųjų audinių masažas, tačiau mano žmona negali susidoroti su giliu nugaros spaudimu. Aš taip pat turiu 800 USD kainuojančią kėdę ir ji bus išsiųsta mano sūnui, nes nėra jokios kokybės palyginimo.
Geriausi kompresiniai batai: Hyperice Normatec 3 legs

Argumentai 'už'
- Mokslu pagrįsti rezultatai
- Naudojamas profesionalių sportininkų
- Lengvas
Minusai
- Tik kojos ir pėdos
Jei šie kompresiniai batai yra pakankamai geri Lebronui Jamesui, jie yra pakankamai geri ir mums. Taip pat pateikta mūsų geriausi kompresiniai batai atkūrimui , jie buvo pagaminti naudojant unikalią patentuotą tikslią impulsų technologiją, kurią sukūrė medicinos mokslų daktaras, ir pasitelkė geriausius profesionalius sportininkus ir sporto medicinos specialistus. Prekės ženklas naudoja patvarų nailoną ir biomimikriją, kad atkartotų natūralius raumenų siurblius, ir dinamišką oro suspaudimą, kad maksimaliai padidintų jūsų atsigavimą, treniruotes ir našumą. Šis modelis skirtas jūsų kojoms, tačiau taip pat galite įsigyti priedų rankoms ir klubams. Nors šie kompresiniai batai yra pigesnis pasirinkimas nei visa masažinė kėdė, jie negaili kokybės ar technologijų išmanumo.
lapkričio 12 dienos zodiako
Prekės ženklo svetainėje kol kas nėra daug atsiliepimų, nes tai naujesnis modelis, tačiau esami atsiliepimai (58 atsiliepimai) yra labai teigiami. Batai turi 4,8 iš penkių žvaigždučių įvertinimą. Vienas apžvalgininkas sako , „Man patinka šis produktas yra pritaikymas atkūrimo batams. Rankinis valdiklis turi keletą nustatymų – slėgio lygį, zonos stiprintuvą ir laiko pasirinkimą, tačiau programėlė siūlo keletą papildomų nustatymų, kurie, mano manymu, buvo labai naudingi sprendžiant skausmingus blauzdos raumenis. Ši funkcija specialiai leidžia nukreipti į skausmingus raumenis po treniruotės. Be to, programėlėje yra specifinės procedūros, kurias galite pasirinkti – apšilimas, atsistatymas po treniruotės, raumenų skausmo gydymas ir kt. Dabar naudoju atkūrimo batus, kad apšilčiau prieš ištvermės bėgimą ir pastebėjau, kad dėl to sumažėjo mano atsigavimo laikas. rutina!”
Geriausias masažo kėdės padas: Snailax Shiatsu kaklo ir nugaros masažuoklis

Argumentai 'už'
- Nešiojami
- Reguliuojamas plotis
- Intensyvumo valdymas
Minusai
- Ne pilna kėdė
Nors investuoti į aukštos kokybės masažo kėdę, jei galite, tikrai verta, masažinės kėdės padėklas yra dar vienas puikus pasirinkimas. Tai nėra visiškai tas pats, kas pasinerti į viso kūno patirtį, bet jei jūs siekiate kaklo ir nugaros reljefo, įklotas jums gali tikti geriau! Padėkite šį masažinį įklotą ant kėdės ar sofos ir pasirinkite shiatsu, riedėjimo ar vibracinį masažą. Mums patinka, kad intensyvumas ir aukštis yra reguliuojami, todėl galima pritaikyti skirtingus kūno tipus.
Beveik 8000 Amazon pirkėjų šiam masažiniam padėklui suteikė puikų penkių žvaigždučių įvertinimą. Bendras įvertinimas yra 4,4, todėl yra tūkstančiai atsiliepimų apie tai, kaip tai lengva, prieinama ir veiksminga. Vienas žmogus sako: „[Tai] masažinė kėdė, kurios, maniau, niekada negalėsiu sau leisti! Dirbu didelį stresą keliantį darbą ir man reikia gero būdo greitai pailsėti, atsipalaiduoti, padėti nuo kaklo skausmo ir atsinaujinti. Radau su Snailax masažuokliu. Jėga yra būtent tai, ko man prireikė, kad atpalaiduočiau nugaros ir kaklo raumenis ir pašalinčiau stresą nuo kaklo, kai visą dieną žiūriu į kelis kompiuterio ekranus! Kai kurie žmonės pastebi, kad, atsižvelgiant į jūsų ūgį, jums gali tekti pakoreguoti laikyseną, kad atsipalaiduotumėte nuo masažo mazgų.
Geriausias nešiojamasis: „Comfier“ nešiojama masažinė kėdė

Argumentai 'už'
- Lengvas
- Nešiojami
- Pigesnis
Minusai
- Nėra rankų, kojų ar pėdų masažo galimybių
Yra ką pasakyti apie masažinę kėdę, kurią galite naudoti visą dieną, o ne tik per tam skirtas darbo pertraukas. Nors ši sulankstoma kėdė nėra tokia prabangi kaip kai kurios kitos mūsų sąrašo galimybės, galite ją pasiimti su savimi į biurą, keliones ar į skirtingus savo namų kambarius. Jūs netgi galite jį sulankstyti ir lengvai laikyti, jei jis trukdo Feng Shui iš jūsų svetainės. Jis turi daug galios lengvoje pakuotėje ir yra prieinamas pasirinkimas, palyginti su viso kūno masažo kėdėmis. Be to, jis turi kelis masažuojančius mazgus, šilumos terapiją, atloštą nugarą ir yra reguliuojamas.
Yra šiek tiek gana įspūdingi „Amazon“ atsiliepimai Dėl šios nešiojamosios masažinės kėdės, o bendras įvertinimas 4,4, skundų nebuvo arba nebuvo. „Comfier suteikia didelį palengvėjimą su energingu, bet niekada šiurkščiu ar skausmingu besisukančio kamuoliuko rinkiniu. Buvau labai patenkinta masažo stiprumu ir dėl dažno mankštos grafiko jį naudojau beveik kasdien. Jei reikia sumažinti intensyvumą, kėdė yra su patogiu nuimamu paminkštinimu tiek ant nugaros, tiek ant kaklo masažo mechanizmų“, – rašo vienas apžvalgininkas.
Geriausia Zero Gravity: Real Relax Zero Gravity S-Track masažinė kėdė

Argumentai 'už'
- Pigesnis
- Balso kontrolė
- Bluetooth garsiakalbiai
Minusai
- Surinkimas neįtrauktas
Jei turite aptemptą apatinę nugaros dalį, galbūt norėsite apsvarstyti nulinės gravitacijos masažo kėdę. Šio tipo kėdės švelniai pakreipiamos, kad sukurtų nesvarumo jausmą ir sumažintų stuburo spaudimą, o tai padeda atpalaiduoti kaklo ir nugaros raumenis. Nesunku suprasti, kodėl nulinės gravitacijos masažo kėdės išpopuliarėjo. Tyrimas susiejo juos su pagerėjusia kraujotaka, sumažintu venų išsiplėtimu ir sumažintu lėtiniu skausmu.
Šioje masažinėje kėdėje yra du ritinėlių rinkiniai, imituojantys dviejų rankų profesionalų masažą, taip pat trys šilumos lygiai ir kompresinės oro pagalvės nuo galvos iki kojų. Be standartinio kompresinio masažo nustatymo, jis taip pat siūlo shiatsu, minkymą ir beldimą bei tris intensyvumo ir karščio lygius – visa tai galima valdyti ir pritaikyti balsu arba kėdės LCD ekrane. Jame taip pat yra su Bluetooth suderinamas garsiakalbis, kad galėtumėte klausytis savo mėgstamą grojaraštį ar podcast'ą kol tu atsipalaiduoji. Be to, tai pigiau nei daugelis kitų nulinės gravitacijos masažo kėdžių.
Klientai piktinasi šios dirbtinės odos masažo kėdės viso kūno masažo patirtimi – ir taip yra beveik 4000 puikių 5 žvaigždučių reitingai „Amazon“. Kai kurie recenzentai mini, kad surinkimas gali būti sudėtingas, tačiau kiti sako, kad jį lengva surinkti. Vienas apžvalgininkas rašo: „Ir aš, ir mano vyras mankštinamės 5–6 kartus per savaitę, todėl mums skauda ir reikia šiek tiek atpalaiduoti raumenis. Tai nuostabi masažinė kėdė skaudamiems ar įtemptiems raumenims ir turi puikią kainą, palyginti su kitais panašiais produktais. Mano mėgstamiausias nustatymas yra naudoti nulinę gravitaciją, kai įjungtas šildymas, įjungtos oro pagalvės, kaklo ir juosmens nustatymai – minkyti mišriu greičiu ir įjungti pėdų masažuokliai = 👌 tai nuostabu. Be to, jis siunčiamas dviem dėžutėmis. Mano vyras sakė, kad nurodymus buvo lengva sekti, o surinkimas užtruko gal 30 minučių. Jei dvejojate dėl savarankiško nustatymo, įmonė ją surinks jums po pristatymo už papildomą mokestį.
Geriausias kainos ir kokybės santykis: SMAGREHO masažinis krėslas

Argumentai 'už'
- Pigesnis
- Nulinė gravitacija
- Bluetooth garsiakalbiai
Minusai
- Mažiau funkcijų
Pasirodo, geri dalykai gali būti su mažesnėmis kainomis. Ši masažinė kėdė gali turėti ne tokius pačius skambučius ir švilpukus kaip paskutinė (pvz., išmanusis valdymas balsu ir keli masažo takeliai), tačiau ji turi visas standartinės nulinės gravitacijos masažo kėdės ypatybes ir yra dar pigesnė.
Su šešiais skirtingais režimais ir aštuoniomis masažo galvutėmis, skirtomis jūsų kaklui, nugarai ir juosmeniui, jis tikrai gali padėti jums pereiti į tą taip reikalingą atsipalaidavimo režimą.
Ši masažinė kėdė, gerai įvertinta, „Amazon“ turi daugiau nei 800 5 žvaigždučių įvertinimų. Žmonės mėgsta vertę, kurią ji siūlo už kainą, ir sako vienas apžvalgininkas , „Ši kėdė verta kiekvieno cento. Aš nesu iš tų, kurie palieka atsiliepimus, nebent tai būtų kažkas pribloškiančio, o ši masažinė kėdė yra visa tai. Man patinka [kad] galite kontroliuoti, kiek norite [to]. Kitas išskirtinis kėdės dalykas – puikiai skambantys įmontuoti garsiakalbiai, kuriuos prijungę prie Bluetooth ir mėgautis labai atpalaiduojančiu masažu. Daugelis apžvalgininkų perspėja, kad žemesnio ūgio žmonėms gali tekti sėdėti ant pagalvės, kad galėtų atlikti pečių masažą.
Geriausias išmanusis: iRest A306 masažinė kėdė

Argumentai 'už'
- AI valdymas balsu
- Bluetooth ryšys
- Automatinis kūno skenavimas
Minusai
- Aukščio apribojimai
Su trimis nulinės gravitacijos lygiais ir išskirtine automatinio kūno skenavimo technologija, kuri suteikia jums asmeninį masažą, apie kurį svajojote, tai yra viena įspūdingiausių masažo kėdžių šiandieninėje rinkoje. Jame yra dvi poros masažo takelių, imituojančių profesionalią praktinę vibraciją, ir 12 automatizuotų masažo funkcijų, įskaitant viso kūno raminimą, nuovargio atkūrimą ir tempimą. O ir AI valdymas balsu leidžia perjungti dvylika funkcijų nepakeliant nė piršto.
Nors tai yra vienas iš brangiausių šio sąrašo variantų, jis atitinka vidutinį aukštos kokybės masažo kėdės diapazoną. Turėdamas 4,4 iš penkių žvaigždučių įvertinimą „Amazon“ ir daugybę atsiliepimų, patvirtinančių šio prekės ženklo vientisumą, tai neabejotinai yra gerbėjų mėgstamiausia. Vienas apžvalgininkas rašo , „Išbandėme skirtingas masažo automatines programas, iš viso dvylika, kiekviena suteikia skirtingą masažo tipą. Aš paprastai mėgstu stiprų masažą, o žmona – švelnų masažą, todėl sunku išsirinkti kėdę, tačiau abiem masažai patiko, pora buvo pakankamai švelni žmonai. Man labai patiko įvairios masažo ir tempimo programos. Tikrai rekomenduoju šią masažinę kėdę. Atminkite, kad šios kėdės aukščio reikalavimai yra 5,25–6,23 pėdos.
gegužės 15-osios zodiako
Geriausia ergonomika: Costway PU viso kūno masažo kėdė

Argumentai 'už'
- Valdymas balsu
- Jogos tempimo funkcija
- Nulinė gravitacija
Minusai
- Surinkimas neįtrauktas
Dėl ergonomiškos ir įrengtos masažinės kėdės už prieinamą kainą mums patinka Costway nulinės gravitacijos viso kūno masažo kėdė. Jame yra 12 iš anksto įkeltų programų, penkios masažo technikos ir greičiai, trys pločio reguliavimai ir trys kompresinės terapijos slėgio intensyvumo lygiai. Išmaniosios funkcijos apima valdymą balsu, LCD nuotolinio valdymo pultą ir Bluetooth.
Su beveik 100 atsiliepimų Walmart svetainėje ši masažinė kėdė pelnė 4,7 balo iš 5 žvaigždučių. Vienas patenkintas klientas piktinasi: „Leiskite jums pasakyti, kad jis tikrai gali susispausti ir įsigilinti į visas reikiamas sritis, jei to norite. Jis turi intensyvumo lygius, kuriuos galite reguliuoti. Man tai patinka PILNAS INTENSITY! Dauguma žmonių komentavo jo įrengimo paprastumą, patogumą ir kainos ir kokybės santykį.
Geriausias švaistymas: „Kahuna EM Arete Superior 3D Elite SL Track“ masažo kėdė

Argumentai 'už'
- Atkeliauja surinktas
- Viso kūno šildymas
- Didelis masažo programų pasirinkimas
Minusai
- Brangus
Jei galite pasipuošti prabangia masažine kėde, tai jums reikia. Jame yra 3D ritinėlių sistema, skirta tiksliam taikymui, išmanusis kūno skenavimas individualiam gydymui, 24 iš anksto įkeltos masažo programos, penki greičio nustatymai, penki suspaudimo stiprumo lygiai ir trys nulinės gravitacijos atlošimo padėtys. Dirbtinio intelekto valdymas balsu ir jutiklinio ekrano nuotolinio valdymo pultas palengvina masažo pritaikymą, o kėdės atminties funkcija prisimena jūsų pageidavimus būsimam naudojimui. Kitos išskirtinės funkcijos apima visą šildymą, „Bluetooth“ garsiakalbius ir blauzdų bei pėdų volelius. Jis pristatomas visiškai surinktas ir jam suteikiama dvejų metų gamintojo garantija.
Kol kas apie šią kėdę „Amazon“ yra tik keletas atsiliepimų, tačiau kiekviena iš jų įvertinta 5 žvaigždutėmis. Rašo vienas žmogus „Masažas yra geresnis nei tikro žmogaus. Tai atrodo tikroviška, bet labiau apimanti nei tradicinis masažas. Kitas priduria: „Gražaus dizaino kėdė su nuostabiu nuotolinio valdymo pulteliu, kuriame yra daug išankstinių nustatymų kiekvienai jūsų kūno daliai. Man patinka viršutinė nugaros ir kaklo iš anksto nustatyti nustatymai. Šilumos pasirinkimas taip pat yra nuostabus. Labai rekomenduoju šią masažinę kėdę.' Nors apžvalgų su mažiau nei 5 žvaigždutėmis nėra, specifikacijose pažymima, kad aukščio reikalavimai yra nuo 5' 1' iki 6'3'. Taigi, jei esate žemesnio ūgio ar aukštesnio ūgio, galite pasirinkti tinkamesnį ūgį kėdę.
Į ką atsižvelgti renkantis masažo kėdę?
Masažinė kėdė, kuria prisiekia jūsų draugas, nebūtinai bus jums tinkamiausia. Pavyzdžiui, kažkas, kurio fitneso rutina apima sunkias jėgos treniruotes gali teikti pirmenybę giliam minkymui arba suspaudimui, o kitas asmuo gali teikti pirmenybę akupresūrai.
Kaip sako Jamisonas, „kėdė turi atitikti jūsų kūno formą, pasiūlyti jūsų trokštamą modalumą ir būti naudojama protingai“. Svarbu pažymėti, kad standartinės masažinės kėdės paprastai yra pagamintos iš vidutinio dydžio vyrų figūrų, todėl taip pat norėsite atkreipti dėmesį į dydį, kad įsitikintumėte, jog jis tinka jūsų kūno tipui.
Kita svarstymo priežastis – biudžetas. Tiesa, dauguma aukštos kokybės viso kūno masažo kėdžių kainuoja tūkstančius dolerių. Jei šis kainų diapazonas nepasiekiamas, sutelkite dėmesį į kūno dalis, kurias norite gydyti. Pavyzdžiui, geriausi kompresiniai batai bus naudingi jūsų rankoms, kojoms ir pėdoms, o geriausia nešiojama masažinė kėdė padarys stebuklus jūsų kaklui ir nugarai. Net Jamisonas patvirtina: „Jums nereikia brangiausios kėdės, kad galėtumėte atlikti darbą“.
Norėdama gauti kuo daugiau pinigų, ji pataria atsižvelgti į tai, kaip jaučiatės sėdėdami ant kėdės. „Ar atsipalaiduoji, kai atsisėdi į kėdę? Ar kėdė suteikia jums didelę atramą ir priglunda, kad jūsų kūnas galėtų atsipalaiduoti? Radę kažką, kas atitinka šiuos standartus, galite tikėtis, kad atsipalaiduosite.
Kuo skiriasi S-Track ir L-Track?
Naršydami po geriausias masažines kėdes pastebėsite keletą naujų žodynų: L takeliai ir S takeliai. Skirtumas yra tas, kad „L Track“ ritinėliai eina nuo kaklo žemyn iki sėdmenų (kartais net pakaušio), o „S Track“ seka stuburo išlinkimą nuo kaklo iki apatinės nugaros dalies. Taigi, kuris yra geriausias? Mūsų ekspertė Lisa Jamison paaiškina: „L-Track pasirinkimas yra puiku, jei kėdė jums tinka ir jūs galite valdyti takelį (jei norite jį sutrumpinti). Be to, masažas per kiekvieną jūsų kūno nugaros dalį netinka visiems.
DUK:
Išsinešimas
Šios masažinės kėdės gali būti puikus sprendimas, padėsiantis paspartinti rūpinimąsi savimi ir atsigauti, ypač jei trokštate prabangaus atsipalaidavimo namuose ir raumenų atpalaidavimo. Ne visai pasiruošęs investuoti į pilną masažo kėdę? Taip pat yra keletas nuostabių masažo pistoletai kad padėtų sumažinti kūno skausmą.
Iš naujo nustatykite žarnyną
Užsiregistruokite mūsų NEMOKAMAI gydytojo patvirtintas žarnyno sveikatos vadovas su pirkinių sąrašais, receptais ir patarimais
Dalykitės Su Savo Draugais: