8 geriausi 2023 m. „Pickleball“ batai ir kaip „Pickleball“ gali pagerinti jūsų sveikatą

Galvojate prisijungti prie greičiausiai augančios sporto šakos Amerikoje? Geriausi marinatinio kamuolio bateliai suteikia stabilumo, sukibimo, atramos ir komforto, kad pagerintų jūsų žaidimą ir leis jums jaustis patogiai aikštėje.

Nors kai kurias mankštas sunku laikytis, marinatas toli gražu nėra kasdieniškas – ir tai pasitvirtino fizinės ir psichinės naudos 1 . Jis buvo susietas su patobulinimu širdies sveikata , smegenų sveikata , Ir netgi sumažėję depresijos simptomai 2 .

Be to, tai rodo naujausi tyrimai sukibimo stiprumas yra svarbus sveikatos rodiklis ir prognozuotojas ilgaamžiškumas 3 ir sumažinta rizika psichinė liga .

Dėl visų šių privalumų nenuostabu, kad žmonės yra apsėsti marinato. Tačiau prieš patekdami į teismą įsitikinkite, kad apsiaunate tinkamus batus ir apsiginklavote viena iš jų geriausi irklai .

• Geriausia moterims: „FILA“ tinklinio zonos „pickleball“ bateliai
• Geriausia vyrams: Skecher's Viper Court Pickleball bateliai
• Geriausiai tinka plačioms pėdoms: New Balance Fresh Foam prieš Lav V2
• Geriausiai tinka siauroms pėdoms: Nike Zoom Vapor 11
• Geriausias biudžetas: Asics gelis Renma
• Geriausias palaikymas: Wilson Rush Pro Ace Pickler
• Geriausias ekologiškumas: Adidas Solematch Control
• Geriausiai tinka marinuoti salėje: Babolat Jet Match 3

Kas yra marinatas?

Pagalvokite apie marinatą kaip apie teniso, badmintono ir stalo teniso meilės vaiką. Paprastai žaidžiama badmintono dydžio aikštelėje su modifikuotu teniso tinklu.

Tikslas yra pataikyti kamuolį per tinklą į priešininko aikštelę taip, kad jo nebūtų galima grąžinti, panašiai kaip tenisas.

Pickleball žaidžiamas vienetų arba dvejetų formatu, ir kiekvienoje partijoje gaunama 11 taškų (tačiau reikia laimėti dviejų taškų skirtumu). Galite gauti visą informaciją apie oficialios marinato taisyklės čia .

Žaidėjai naudoja solidų marinato irklentės Pagaminta iš medžio arba kompozicinių medžiagų, kad būtų galima smogti perforuotu plastikiniu rutuliu (panašiu į Wiffle rutulį) per tinklą.

Kiek turėtumėte išleisti marinato bateliams?

Suma, kurią pasirenkate išleisti marinato bateliams, priklauso nuo asmeninių veiksnių, tokių kaip jūsų patirties lygis, žaidimo dažnumas, batų stiliaus pageidavimai ir (žinoma) jūsų biudžetas.

Ekspertai rekomenduoja investuoti į kokybišką marinato batų porą, turinčią reikiamą atramą, stabilumą, patogumą ir ilgaamžiškumą.

Pickleball batai kainuoja nuo maždaug 50 USD iki 150 USD ar daugiau. Mažesnėmis kainomis siūlomos pagrindinės funkcijos ir medžiagos, o brangesni batai paprastai pasižymi pažangesnėmis technologijomis ir medžiagomis, kurios užtikrina didesnį našumą ir ilgaamžiškumą.

Atminkite, kad brangesni batai nebūtinai garantuoja geresnę žaidimo patirtį, todėl svarbu rasti tinkamą kokybės ir įperkamumo pusiausvyrą (tai yra mūsų sąrašas).

Marinuoto kamuoliuko privalumai

Su daugybe įrodytų fizinės ir psichinės naudos 1 , marinatas yra puiki judėjimo forma įvairaus amžiaus žmonėms. Jis netgi buvo susietas su patobulinimu širdies sveikata ir sumažėję depresijos simptomai 2 .

sausio 12 zodiako

Mokslininkai taip pat nustatė, kad sportas yra būdas sukelti medžiagų apykaitos reakcijas, pagerinti širdies ir kvėpavimo sistemos būklę ir sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką .

Naujausioje serijoje mindbodygreen podcast'as , neurofiziologas ir įkūrėjas Neuro lengvoji atletika Louisa Nicola sakė, kad sportas turi keletą stebina smegenų sveikatai naudinga nauda , taip pat dėl ​​tam reikalingos rankų ir akių koordinacijos.

Sarah Sponaugle , holistinis chiropraktikas ir marinato kamuolio entuziastas, anksčiau sakė mindbodygreen , 'Yra keletas puikių marinato kamuoliukų naudos sveikatai. Padidinus širdies susitraukimų dažnį, turėsite naudos širdžiai ir kraujagyslėms.'

Be to, bet kokia grupinė veikla lauke gali turėti teigiamos įtakos jūsų sveikatai. „Žaisdami lauke išeini į lauką ir gauni vitamino D, o be puikios fizinės naudos, gamindamas ir leisdamas laiką su draugais, gausi ir puikios socialinės naudos“, – pridūrė Sponaugle.

Naujas sportas? Tiesiog įsitikinkite, kad žaidžiate sąmoningai užkirsti kelią įprastoms agurkų traumoms .

Ko ieškoti renkantis geriausius marinatų batelius

Labai svarbu rasti „picleball“ batus, kurie tiktų jūsų kojoms ir atitiktų jūsų konkrečius poreikius. Investuodami į geriausią marinato batų porą padidinsite komfortą, našumą ir žaidimo malonumą.

Apsipirkdami atsižvelkite į šiuos veiksnius:

Patvarumas

Specialūs batai yra investicija, todėl norėsite įsitikinti, kad marinato batai gali atlaikyti sporto keliamus reikalavimus, įskaitant dažnus judesius į šonus ir greitus krypties pokyčius. Ieškokite patvarių medžiagų ir sustiprintų vietų ties pirštu ir padu.

Palaikymas ir stabilumas

Tinkama kulkšnies ir lanko atrama yra svarbi jūsų fiziniam saugumui žaisdami marinatą. Rinkitės konstrukcijas su stabilumo ypatybėmis, pvz., šoniniais atraminiais dirželiais, pėdos viduriu arba atraminėmis perdangomis.

Tai padės sumažinti čiurnos traumų riziką ir pagerinti bendrą stabilumą aikštėje. Tinkama amortizacija yra būtina norint sumažinti poveikį sąnariams ir išvengti nuovargio.

Prekės ženklo reputacija

Įspūdingi prekių ženklai dažnai gamina patikimus sportinius batus. Šie prekių ženklai linkę investuoti į mokslinius tyrimus ir plėtrą, kad sukurtų naujoviškas technologijas ir dizainą, kurie gali prisidėti prie geresnės žaidimo patirties.

Beje, mažiau žinomi prekių ženklai kartais siūlo kokybiškas galimybes už prieinamesnę kainą.

Kaip mes pasirinkome:

Atsiliepimai

Perskaitome šimtus atsiliepimų apie geriausius marinato batus, kad įsitikintume, jog mūsų pasirinkimai patiks miniai.

Patvarumas

Ieškojome iš aukštos kokybės medžiagų pasiūtų marinato batelių, kurie atlaikytų greitus šoninius judesius ir išsilaikytų laikui bėgant.

Kaina

Geriausi marinato bateliai kainuoja nuo 50 USD iki 150 USD. Įsitikinome, kad pasirinkome batus, atitinkančius platų kainų diapazoną, kad kiekvienas galėtų rasti sau tinkamiausią.

Kokybė

Atlikome gerbiamų prekių ženklų tyrimą ir skyrėme ypatingą dėmesį, kodėl jie verti ažiotažo.

Mūsų atrinkti geriausi 2023 m. „picleball“ batai:

Geriausiai tinka moterims: FILA tinklinio zonos „pickleball“ bateliai

Privalumai:

• Plati pirštų dėžutė
• Ryškios spalvos
• Kvėpuojantis

Minusai:

• Mažiau čiurnos atramos nei kitos poros

Galimi dydžiai:

Spalvos:

Svoris:

Su tvirtu guminiu padu ir apskritimo sukimosi tašku, kuris padeda greitai pakeisti kryptį, FILA tinklinio zonos pickleball batai yra aukščiausio lygio moterų pasirinkimas.

Su tinkliniu viršumi, kuris skatina oro srautą, šie batai yra neįtikėtinai pralaidūs orui ir puikiai tinka šiltesniam orui. Be to, jų spalvinga, stilinga estetika suteikia energijos kiekvienam drabužiui.

Papildomai amortizacijai batų padas yra paminkštintas pliušinėmis putomis, kurios sugeria smūgius. Plati ir aukšta kojų pirštų dėžė užtikrina, kad jūsų kojų pirštai nebus suspausti, todėl tai puikus pasirinkimas ir marinuotiems žaidėjams, turintiems kojas.

Geri atsiliepimai sako, kad šie batai traukia akį ir jaučiasi neįtikėtinai lengvi ant kojų. Kai kurie pirkėjai rekomenduoja perpus padidinti dydį.

Su tvirtu guminiu padu ir apskritimo sukimosi tašku, kuris padeda greitai pakeisti kryptį, FILA tinklinio zonos pickleball batai yra aukščiausio lygio moterų pasirinkimas.

Geriausiai tinka vyrams: Skecher's Viper Court Pickleball batai

Privalumai:

• Podiatro sertifikuota lanko atrama
• Geras sukibimas
• Nuimamas vidpadis

Minusai:

• Itin platus dydis pasiekiamas tik „Amazon“.

Galimi dydžiai:

Spalvos:

Svoris:

Šiuos batus renkasi profesionalūs marinato žaidėjai Catherine Parenteau ir Tyson McGuffin, todėl žinote, kad jie turi būti geri.

Vyrams, ieškantiems pagalbinių sportbačių, skirtų žaisti tiek patalpoje, tiek lauke, gali būti naudingi „Viper“ patvarūs guminiai padai, puikus sukibimas ir tinkliniai akcentai.

Tai taip pat puikus pasirinkimas atliekant kitus pratimus, pvz., tenisą ir HIIT, ir nors mes pasirinkome tai kaip geriausius marinato kamuolio batus vyrams, moteriška versija taip pat yra karštas pasirinkimas.

Batų vidpadis „Arch Fit“ priglunda prie jūsų pėdos ir turi patogią, podiatro patvirtintą arkos atramą. Norėdami labiau pritaikyti, galite išimti vidpadį ir pakeisti jį savo ortopediniais įdėklais.

Iš visų mūsų sąraše esančių batų šie marinato bateliai turi daugiausiai atsiliepimų. Klientai sako, kad jie yra neįtikėtinai patogūs net ilgai stovint ant kojų.

Šiuos batus renkasi profesionalūs marinato žaidėjai Catherine Parenteau ir Tyson McGuffin, todėl žinote, kad jie turi būti geri.

Geriausiai tinka plačioms pėdoms: New Balance Fresh Foam v Lav V2

Privalumai:

• Galimi vidutiniai ir platūs dydžiai
• Papildomas kulno amortizatorius
• Aukšta apykaklė apsaugo nuo čiurnos traumų

Minusai:

• Sunkesnėje pusėje
• Kai kas sako, kad aukšta bato apykaklė yra nepatogi

Galimi dydžiai:

Spalvos:

Svoris:

Šie batai yra puikus pasirinkimas plačias pėdas turintiems marinato žaidėjams. Jis turi daug amortizatorių kulno srityje ir aukštą apykaklę, kad jūsų kulkšnis būtų vietoje, todėl aikštėje galite išlaikyti stabilumą.

Neigiama yra tai, kad kai kuriems aukšta kulkšnies apykaklė yra nepatogi. Vis dėlto tai būtų galima lengvai išspręsti su aukštesnėmis kojinėmis, kad būtų išvengta dirginimo.

Nepaisant aukštos apykaklės, batai gali pasigirti teigiamais įvertinimais iš tų, kurių pėdos yra plačios. Klientai sako, kad yra daug paminkštinimų, ir džiaugiasi, kad batai yra patogūs ir stilingi.

Šie batai yra puikus pasirinkimas plačias pėdas turintiems marinato žaidėjams. Jis turi daug amortizatorių kulno srityje ir aukštą apykaklę, kad jūsų kulkšnis būtų vietoje, todėl aikštėje galite išlaikyti stabilumą.

Geriausiai tinka siauroms pėdoms: Nike Zoom Vapor 11

Privalumai:

• Lieknas
• Stilingas
• Puikiai tinka žaisti viduje ir lauke

Minusai:

• Siaura pirštų dėžutė
• Važiuoja dideliais

Galimi dydžiai:

Spalvos:

Svoris:

Dauguma Nike teniso batelių yra su siauru pirštu, todėl nenuostabu, kad šio prekės ženklo perkamiausi pipirų ir teniso bateliai Zoom Vapor 11 puikiai tinka tiems, kurių pėda siaura.

Šie sportbačiai, tinkami tiek patalpoje, tiek lauke, yra elegantiško dizaino, ir, mūsų manymu, yra vieni stilingiausių šiame sąraše.

Žinoma, estetika dar ne viskas. Šie sportbačiai yra pagaminti iš patvaraus, kvėpuojančio tinklelio, kuris palaiko pėdą, ir elastingą padą, leidžiantį greitai judėti į šonus.

Kai kurie apžvalgininkai rekomenduoja užsisakyti mažesnį dydį, jei esate tarp dydžių.

Dauguma Nike teniso batelių yra su siauru pirštu, todėl nenuostabu, kad šio prekės ženklo perkamiausi pipirų ir teniso bateliai Zoom Vapor 11 puikiai tinka tiems, kurių pėda siaura.

Geriausias biudžetas: Asics Gel Renma

Privalumai:

• Patogi gelinė amortizacija
• Palaikantis
• Stilingas

Minusai:

• Kai kurie sako, kad jaučiasi sunkūs

Galimi dydžiai:

Spalvos:

Svoris:

Jei ieškote „picleball“ batų, kurie padvigubina palaikymą ir vertę, „Asics Gel-Renma“ tai daro. Tai tvirti batai, kurie suteikia papildomo atšokimo ir padeda judėti aikštėje.

„Gel-Renma“ išsiskiria savo lanksčiais grioveliais padais ir prekės ženklo patentuota TRUSTIC technologija, kuri skirta kelio ir kulkšnies traumų prevencijai, tuo pačiu užtikrinant vidutinę arkos atramą.

Šie batai taip pat turi ASIC firminę gelio technologiją, kuri sumažina įtampą, kurią jaučiate puolant į kamuolį arba greitai judant aikštėje.

Apžvalgininkai teigia, kad šie batai yra patogūs, palaiko ir laikosi laikui bėgant. Tačiau kai kurie mini, kad jie yra šiek tiek sunkesni už kitus marinato batus.

Jei ieškote „picleball“ batų, kurie padvigubina palaikymą ir vertę, „Asics Gel-Renma“ tai daro. Tai tvirti batai, kurie suteikia papildomo atšokimo ir padeda judėti aikštėje.

Geriausias palaikymas: Wilson Rush Pro Ace Pickler

Privalumai:

• Kvėpuojantis
• Papildomai paminkštintas vidurinis padas
• Didelio tankio guminis padas

Minusai:

• Tik viena spalva
• Kai kuriems dizainas per siauras

Galimi dydžiai:

Spalvos:

Svoris:

„Wilson's Rush Pro Ace“ yra patogūs, erdvūs, gerai pagaminti batai, sukurti specialiai marinatui.

Batų dizainas padeda koreguoti jūsų eiseną, o asimetrinė važiuoklė užfiksuoja pėdas, kad būtų saugiai ir palaikoma. Nors pagaminti iš lengvų, kvėpuojančių medžiagų, šie batai užtikrina stabilumą ir kontrolę.

Apžvalgininkai pažymi, kad šie batai neslysta ant aikštės paviršiaus ir suteikia pakankamai atramos net ilgesnių rungtynių metu.

„Wilson's Rush Pro Ace“ yra patogūs, erdvūs, gerai pagaminti batai, sukurti specialiai marinatui.

Geriausias ekologiškumas: Adidas Solematch Control

Privalumai:

• Pagaminta iš perdirbtų medžiagų
• Itin patvarus
• Puikiai tinka žaisti lauke

Minusai:

• Kai kuriems žmonėms nepatinka aukšta kulkšnies apykaklė
• Per slidus vidaus aikštynams

Galimi dydžiai:

Spalvos:

Svoris:

Adidas Solematch Control yra kultinis marinatbolo žaidėjų mėgstamiausias ir iš dalies pagamintas iš perdirbtų medžiagų.

Šie batai atšoka, amortizuoja ir palaiko. Išorinis padas sukurtas taip, kad apsaugotų nuo pėdos tempimo, kuris gali įvykti padavimo, volelio ir greito judesio į šoną metu. Galiausiai jie leidžia greitai atsistoti ant kojų.

Nors techniškai tai yra teniso batai, apžvalgininkai teigia, kad šie batai puikiai tinka lauko apyrankei. Tik atkreipkite dėmesį, kad jie yra šiek tiek slidūs vidaus aikštelėms.

Adidas Solematch Control yra kultinis marinatbolo žaidėjų mėgstamiausias ir iš dalies pagamintas iš perdirbtų medžiagų.

Geriausiai tinka patalpoms: Babolat Jet Match 3

Privalumai:

• Plati pirštų dėžutė
• Nuimamas vidpadis
• Įperkama

Minusai:

• Vyriškų spalvų daugiau nei moteriškų

Galimi dydžiai:

Spalvos:

Svoris:

Šie sportbačiai nėra specialiai sukurti marinuoti, tačiau jie puikiai tinka tiek vidaus, tiek lauko aikštelėms. Tiesą sakant, jie yra lengviausi batai šiame sąraše keliomis uncijomis.

Šie batai su specialia amortizavimo sistema ir amortizuojančia formos pagalve yra naudingi stabilumui ir atramai atliekant greitus judesius bei esant sąnarių skausmams. Be to, jie kainuoja mažiau nei 100 USD.

Žvaigždžių apžvalgos rodo, kad šį prekės ženklą verta žinoti. Geriausia dalis? Jie sulaukia puikių atsiliepimų dėl patvarumo ir patogumo. Tačiau galbūt norėsite padidinti dydį.

Šie sportbačiai nėra specialiai sukurti marinuoti, tačiau jie puikiai tinka tiek vidaus, tiek lauko aikštelėms. Tiesą sakant, jie yra lengviausi batai šiame sąraše keliomis uncijomis.

Palyginkite geriausius marinatų batus

DUK

Išsinešimas

Pickleball yra smagus būdas įtraukti mankštą į savo kasdienybę – ir tai gali turėti labai didelį poveikį jūsų fizinei ir psichinei sveikatai! Kai renkatės geriausius marinatinio kamuolio batus, kad pakeltumėte savo pasirodymą aikštėje į naują lygį, nepamirškite investuoti į marinato irklas , taip pat.