8 kūrybingi būdai, kaip padidinti savo telefono mastelio skambučius su draugais

Draugystė yra labai svarbi mūsų gerovei , tačiau socialinio atsiribojimo metu palaikyti šiuos ryšius gali būti sunku. Šiuo metu galite pasakyti tik tiek apie telefono skambučius ar „FaceTime“, ir, deja, pokalbiai dažnai sukelia koronavirusą. Jei jūsų socialinis gyvenimas jaučiasi pasenęs, laikas viską pakratyti.

Šie aštuoni kūrybingi virtualūs susibūrimai gali pareikalauti šiek tiek planavimo, tačiau, tikiuosi, praskaidrins jūsų dieną ir leis jaustis labiau susijusiems su draugais:

rugsėjo 28 zodiako ženklas

1.Įkurkite knygų klubą.

Visą dieną spoksojus į kompiuterį, skaitymas gali būti maloni akies pertrauka. Suformuokite draugų, kurie yra knygų mylėtojai, grupę, pasirinkite datą, kuri jums labiausiai tinka, ir pradėkite.

Jei jums ir jūsų draugams sunku apsispręsti, galite sekti garsenybių knygų klubą, pavyzdžiui, aktorę Reese Witherspoon arba Šiandien laidos vedėjas Jenna Bush Hager , arba pažiūrėk ką mbg darbuotojai skaito dabar.

Jei neturite laiko skaityti, garsinės knygos yra tokios linksmos ir jų galima klausytis dirbant, einant pasivaikščioti ar gaminant maistą.

du.Dainuok karaokę.

Jei jums ir jūsų draugams trūksta dainuoti savo širdis nuomojamame kambaryje su diskotekų lemputėmis, atkurkite namų jausmą. Paprašykite visų iš anksto paruošti savo karaokės dainas ir išsiųsti „Zoom“ nuorodą. Prieš susitinkant, užsidėkite kažką blizgančio, paimkite mikrofoną (dar vadinamą plaukų šepetėliu) ir pasiruoškite surengti pasirodymą.

3.Laiminga valanda su posūkiu.

Jei jau lankotės virtualiose laimingose ​​valandose su draugais, pridėkite šį įdomų sukinį. Kiekvienos savaitės pradžioje paskirkite vieną žmogų savo barmenu. Kai sukasi laiminga valanda, „barmenas“ perskaitys savo mėgstamiausių ingredientų kokteilis ar kokteilis ir išmokyti visus, kaip tai padaryti. Tai gali būti ne tokio skonio kaip jūsų restorane ar bare, bet patikėkite mumis, tai yra smagiau nei gerti atskirai.

Jei jums reikia įkvėpimo, tai yra keletas mūsų mėgstamiausių:

• Keto margarita
• Aštrus kombuchos mulas
• Tailando greipfrutų martini

Keturi.Šeimininkų žaidimų vakaras.

Jūsų telefone yra daugybė virtualių stalo žaidimų (pvz., Kapstytis arba Clue ) ir internete (pabandykite Jackbox skaitmeniniai žaidimai arba Kortelės prieš žmoniją internete ). Taip pat galite lankyti senąją mokyklą su tokiais žaidimais kaip „Tiesa ar išdrįsk“, „Mafija ar„ Vilkolakis “,„ Aš niekada neturėjau “ir kitomis vakarėlių klasikomis. Čia pateikiamos kelios instrukcijos, kaip nuotoliniu būdu su draugais surengti smulkmenos naktį ar medžiotojų medžioklę.

Nuorodos virtualiems triviečiams vakarams su draugais:

1. Paskirkite ką nors šeimininku - jie yra atsakingi už temų ir klausimų parengimą anksčiau laiko.
2. Suskirstykite į komandas. Jei komandos nariai negyvena kartu, kiekviena komanda turėtų iš anksto sudaryti grupės tekstą atsakymams aptarti. (Arba komanda gali nustatyti kitą vaizdo skambutį atskirame įrenginyje ir abu skambučius atlikti vienu metu. Tiesiog aptarkite atsakymus, norėdami nutildyti pagrindinį mastelio skambutį, kad kiti negirdėtų.)
3. Kiekviena komanda turėtų skirti apie 30 sekundžių kiekvieno klausimo svarstymui. Nereikia ieškoti „Google“ atsakymų.
4. Praėjus laikui, praneškite arba siųskite atsakymus šeimininkui.

Nurodymai, kaip surasti virtualią šiukšlintojų medžioklę:

1. Paskirkite ką nors pagrindiniu kompiuteriu - jie yra atsakingi už elementų sąrašo sudarymą.
2. Pridėkite keletą neaiškių daiktų, kad tai būtų sunkiau.
3. Pasidalykite sąrašu su visais, nustatykite laikmatį, o tas, kuris grįš su daugiausiai elementų sąraše, bus nugalėtojas.

5.Teminiai pasirodymai ir pasakojimai.

Taip pat galite išbandyti teminį „show-and-tell“: Prieš kiekvieną susitikimą kas nors turi įvardyti daikto tipą, su kuriuo visi turi atvykti į susitikimą. Keletas pavyzdžių: kažkas iš jūsų vaikystės, kažkas, ką padarėte per karantiną, jūsų slaptas sėkmės žavesys, seniausias drabužis, kurį atsisakote išmesti. Būkite kūrybingi su ja ir pradėkite pasakojimą!

6.Tapkite susirašinėjimo draugais.

Pamenate vasaros stovyklą, kai vienintelis būdas susisiekti su draugais ir šeima buvo laiškai? Grąžinkime tai atgal.

Laukimas laukiant tarp pašto pristatymų yra naudingesnis nei greitas tekstinių pranešimų patenkinimas. Be to, laiškai būna sentimentalesni ir gali būti saugomi kaip atminimas. Vieną dieną galite apmąstyti šiuos prisiminimus ir galbūt net pasidalinti jais su savo vaikais.

gruodžio 27 dienos zodiakas

7.Prakaituokite kartu.

Kai kuriomis dienomis sunku motyvuoti save sportuoti, ypač jei esate įpratęs, kad draugas jus prisiima atsakomybės. Užuot grįžę prie mankštos režimo, jūs ir jūsų treniruotės draugas galite suplanuoti nustatytą laiką virtualios fitneso klasės kartu. Naudokite kompiuterį, kad srautą galėtumėte perduoti kursiui, o „FaceTime“ telefone paskatinkite vieni kitus per jį.

8.Surenkite šokių vakarėlį.

Jei jaučiate bendradarbiavimą, įtampą ar liūdesį, suplanuokite virtualų šokių vakarėlį su draugais, kad jus nudžiugintų. Jei norite šokti laisvai ir nevaržomai, sukurkite bendrą „Spotify“ grojaraštį ir paprašykite visų pridėti mėgstamas dainas. Leiskite muziką ir tiesiog pajudėkite.

Jei jūsų greitis yra didesnis, laikykitės a šokių klasė . Įrodyta, kad grupės šokių sinchroniškumas išlaisvina endorfinus, kurie gali sumažinti kortizolio kiekį ir priversti jaustis dar labiau susijęs su draugais .

Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad galėtumėte prisijungti prie mūsų artėjančių darbo valandų.

Dalykitės Su Savo Draugais: