4 ingredientai, skirti nuraminti niežtinčią, uždegusią odą + ko vengti

Ką daryti, jei oda degina, niežti, lupsta, parausta ir apskritai yra uždegimas? Na, o jei siekiate šveitiklio ar retinolio serumo, nuteisiate save dar labiau sudirginti. Netgi putojantis, nulupamas valiklis gali pakenkti – apibendrinant reikia pasakyti, kad reikia vaikščioti labai lengvai.

Tačiau yra keletas pagrindinių ingredientų, kurių reikia ieškoti savo gaminiuose, jei norite sušvelninti paraudimas , ir jie iš tikrųjų gali padėti, o ne pakenkti sudirgusiai veido odai.

Išsaugokite šį sąrašą, kai kitą kartą susimąstysite, ką saugu tepti ant odos (o ko tikrai ne). 

Naudokite: 

Pantenolis

Pantenolis, taip pat žinomas kaip provitaminas B5, gali padėti atkurti ir apsaugoti odos barjerą 1 – greičiausiai tai sugadinta, jei jaučiate dirginimą. Nors jis daugiausia veikia kaip drėkiklis, jis taip pat yra svajonių ingredientas uždegusiai odai.

Žiūrėkite, pantenolis yra priešuždegiminis 2 ir buvo parodyta sumažinti eritemą 3 (dar žinoma kaip raudona, pikta oda). Be to, tai netgi gali padėti procesui žaizdų gijimas , todėl jis dažnai naudojamas po mikroadatavimo . Ieškokite vitamino B5 arba pantenolio kitame raminančiame serume arba veido kremas .

rugsėjo 23 dienos ženklas

Hipochloro rūgštis

Pastaraisiais metais šis sulaukia vis daugiau triukšmo, iš dalies dėl to, kad bokštas 28 SOS Daily Rescue veido purškiklis kad susprogdino gražuolę TikTok. Tačiau tegul pavadinimas jūsų neapgauna – ši rūgštis nepanaši į AHA ar BHA.

Hipochloro rūgštis yra antimikrobinė ir priešuždegiminė, todėl ji buvo naudojama žaizdoms gydyti ir gydyti. palengvina odos uždegimą 4 . Ypač jei dažnai susiduriate su raudona ir į spuogus linkusia oda, tai lengva nugalėti.

Medetkos 

Medetkų aliejus (dažnai vadinamas medetkų) buvo naudojamas šimtmečius dėl savo raminamųjų savybių. Kaip ir kiti minėti vietiniai preparatai, medetkos taip pat turi priešuždegiminį ir antimikrobinį poveikį. Be to, jis suteikia didelį antioksidacinį postūmį.

Medetkų aliejaus galite rasti vieno (ieškokite ryškiai oranžinės spalvos) arba įmaišyto į kremus ir serumus. Jūs netgi galite naudoti pačias gėles, kad padarytumėte veido kaukė namuose .

Odos papildai 

Neabejotinai būtina naudoti vietinius produktus su raminančiais ingredientais, tačiau taip pat galite išlaikyti sveiką veido spalvą iš vidaus. Ieškokite tokių ingredientų kaip keramidai ir antioksidantai, kurie padėtų maitinti ir apsaugoti odą iš vidaus.

Kai kurie odos papildai ne tik palengvina nuolatinį paraudimą, bet ir gali padėti palaikyti odos barjerą, todėl oda tampa elastingesnė, jaunatviškesnė ir dar labiau verta jūsų dolerio.

Tačiau ne visada lengva rasti odos papildus su moksliniais tyrimais pagrįstais ingredientais. Čia yra mūsų 13 geriausių pasirinkimų sąrašas kad palengvintumėte paiešką.

Nenaudokite: 

Greitas priminimas: stenkitės vengti dirginančių ingredientų, kai jūsų oda parausta, niežti, išsausėja, pikta ar uždegusi. Tai apima:

• AHA (glikolio rūgštis, pieno rūgštis, migdolų rūgštis ir kt.) 
• BHA (salicilo rūgštis) 
• Atšiaurūs šveitikliai 
• Retinoidai arba retinolis
• Cheminis pilingas 
• Bet koks gydymas lazeriu ar adatomis 
• Neapsaugoti UV spinduliai . Pats ne ingredientas, o draugiškas priminimas, kaip apsaugoti jūsų pažeidžiamą odą!

Išsinešti

Naršyti vietinius produktus, kai oda yra uždegusi, reikia ypatingo dėmesio.

Nepamirškite naudoti raminančių ir drėkinančių ingredientų, naudokite odos papildus, kad palengvintumėte uždegimą iš vidaus, ir bet kokia kaina venkite atšiaurių šveitiklių ir gydymo priemonių. Čia yra dar daugiau patarimų, jei norite pasinerti giliau .