Kodėl ši vizualizacija padės jums rasti savo sielos draugą
Ar esate savo gyvenimo vietoje, kur jaučiatės pasirengęs pasinerti ir rasti savo svajonių asmenį? Sekantis vizualizacijos technika gali padėti pažadinti seksualinę ir kūrybinę energiją ir pasinaudoti unikalia, idiliškiausia romantikos versija.
Pirmas žingsnis: Įsivaizduokite savo tobulą tingų sekmadienį su savo idealiu partneriu.
Norėdami iš tikrųjų patekti į šį, skirkite akimirką patogiai atsisėdę palaikydami nugarą ir laisvą galvą.
Keletą kartų lėtai, giliai įkvėpkite, tada užmerkite akis. Dabar įsivaizduokite, kaip pabundate ir apsivertate, ir pamatote savo idealų partnerį gulintį šalia jūsų, miegantį.
Skirkite akimirką ir iš tikrųjų įsivaizduokite, kaip jie atrodo: Kokios spalvos yra jų plaukai? Kaip jie atrodo miegodami? Ar girdi jų kvėpavimą? Tegul jūsų fantazija siaučia.
Dabar jie pabunda ir atveria akis, pamato tave ir užmezga akis. Atkreipkite dėmesį, kokios spalvos yra jų akys, ir pastebėkite, kaip atrodo jų šypsena, pamačius tave.
Jie atitraukia dangčius ir eidami į vonios kambarį matote jų kūną. Kokie jie aukšti? Kokią fizinę formą jie įgauna? Tiesiog pamatykite juos einant per kambarį.
25 birželio ženklas
Kai atsibundate ir pradedate dieną, įsivaizduokite, kaip atrodo jūsų veikla. Ar jūs einate vakarieniauti, ar gaminate maistą namuose? Jei gaminate namuose, kas gamina maistą ir ką gaminate?
Uostykite maistą ore ir pamatykite jį ant stalo priešais save. Paveikslėlis pats stalas. Sėdite prie televizoriaus ar vienas prieš kitą? Ar jūsų stalas yra jūsų virtuvėje, ar balkone?
Kalbėdami per vėlyvus pusryčius, atkreipkite dėmesį į tai, apie ką vyksta pokalbis, ir kokie partnerio požymiai paaiškėja jiems kalbant. Ar jie mėgsta kalbėti apie politiką ar darbą? Kokį darbą jie turi? Ar jie nori vaikų?
Susivyniojate priešpiečius ir einate į savo tobulą sekmadienį. Įsivaizduokite, kas tai jums abiem: žygiai pėsčiomis, baidarės, miesto apžiūrėjimas, filmo žiūrėjimas, ilgas važiavimas?
Visą dieną atkreipkite dėmesį į akimirkas, kurias užmezgate ir užmezgate akis. Atkreipkite dėmesį į tai, koks jausmas, kai važiuojate automobiliu ir prieinate ir paliečiate jų ranką. Ar jų oda minkšta ar šiurkšti; ar jie sulaiko tavo ranką?
Dabar įsivaizduokite, kad diena vėla ir jūs grįžtate namo ruošdamiesi miegoti. Noriu, kad jūs čia smagiai praleistumėte laiką ir vaizduotumėte savo idealų seksualinį susitikimą su šiuo asmeniu.
Ar esate lovoje ar ant valgomojo stalo? Ar tu ką nors dėvi? Ar yra rožių žiedlapių ar žvakių? Tikrai skirkite laiko vaizdams pamatyti, užuosti kvapus, paragauti skonių ir pajusti jausmus.
vėžys moteris skorpionas vyras
Tada įsivaizduokite save, kaip užmiegate jų rankose, jaučiatės saugūs ir susiję ir esate be galo dėkingi už ryšį, kurį sieja su šiuo asmeniu.
Gražiai, giliai įkvėpkite, mėgaukitės visais šiais jausmais ir vaizdais. Iškvėpdami sugrąžinkite save į dabartį.
Kaip tai jautėsi? Ar tai buvo svajinga ir tobula, ar jums buvo sunku pavaizduoti daugybę detalių? Jei tai pastarasis, viskas gerai. Nes aš ruošiuosi duoti jums namų darbus, kurie padės jums iš tikrųjų išsiaiškinti savo idealaus partnerio detales.
SkelbimasAntras žingsnis: užsirašykite 100 atributų, kuriuos norėtumėte turėti savo idealiam partneriui.
Sąrašo elementai turi būti daugiau nei „gražūs“ ar „malonūs“. Būtinai išrašykite visą 100. Net jei sulauksite 60 ir manote, kad baigėte, tęskite! Jei jaučiatės įstrigę, pagalvokite apie vizualizaciją.
Priežastis, kodėl svarbu būti konkretiems, yra ta, kad visata negali įgyvendinti jūsų norų, jei jų neprašote. Jei nueisite į restoraną ir užsisakysite „maisto“, padavėjas sutriks ir nežinos, ką jums atnešti. Tas pats pasakytina ir apie jūsų meilės gyvenimą.
santuokos linijos delno skaitymas
Trečias žingsnis: Išmeskite savo sąrašą.
Kita šio pratimo dalis yra paimti ką tik parašytą sąrašą ir išmesti jį. Taip! Sudeginkite, įmeskite į spintą, suplėšykite į mažus gabalėlius.
Jūs tai darote, nes šios užduoties tikslas nėra bandyti kontroliuoti kiekvieną smulkmeną; tai tik tam, kad pasiektum, ko nori.
Pateikiate užsakymą ir tada pasitikite, kad virėjas atneš jums ką nors, kas atitinka jūsų nurodytą, net jei tiksliai nežinote, kaip atrodys maistas ar kokia lėkštė bus, ar kiek minučių prireiks atvykti. Paleisk savo prisirišimą prie rezultato.
Ketvirtas žingsnis: Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - įsitikinkite, kad esate patenkintas.
Yra dar vienas pagrindinis šio proceso aspektas, ir tai yra įsitikinimas, kad esate visiškai patenkintas, prieš bandydami pritraukti ką nors kitą į savo gyvenimą.
Daugelis iš mūsų prenumeruoja 80/20 taisyklę. Mes tikime, kad jei būsime patenkinti 80 proc., Mūsų partneris gali atnešti kitus 20. Tačiau tai neveikia taip, nes laimė yra vidinis darbas.
Taigi jūsų namų darbas yra rasti įrankių ir metodų, kad patektumėte į vietą, kurioje jaučiatės 100 proc. Aš noriu, kad jūs praleistumėte kitas septynias dienas palikdami savo namus kaip 100 proc. Įvykdytą savo versiją. Pasidaryk plaukus, nusipirk naujų drabužių, kurie leistų jaustis puikiai, išsimaudyk, dalyvauk mėgstamiausiuose pomėgiuose ir pan. Nes kai jautiesi geriausiai, kiti žmonės automatiškai traukiasi prie tavęs.
Aš žinau, kad tai gali atrodyti daug, bet aš jus patikinu, kad dabar atlikti pagrindiniai darbai jums padės ilgainiui, kai jūs naršysite gražiame, netvarkingame meilės pasaulyje. Skirkite laiko tam, kad iš tikrųjų sukonkretintumėte savo norus, tada likusius išmeskite į visatą.