Vitamino D papildai gali padėti kovoti su blogu burnos kvapu ir užkirsti kelią dantenų ligoms

Kiekvienas žmogus retkarčiais turi blogą kvapą. (Atminkite, kad dėvėdami kaukes mes visi tai supratome?) Bet jei jūsų blogas kvapas yra pastovesnis, galbūt norėsite išbandyti šį netikėtą jo valdymo būdą.

Kaip paaiškėjo, vitaminas D iš tikrųjų palaiko dantenų ir dantų sveikatą ir, kaip prognozuojama, padės valdyti gingivitą ir dantenų ligas. Jei rimtai, šis tyrimas gali priversti jus iškeisti mėtas į kokybišką vitamino D papildą!

2121 angelo numerio reikšmė

Ryšys tarp vitamino D ir gingivito.

Jei neatsilikote nuo „mindbodygreen“ vitamino D kiekio, žinote, kokią įtaką vitaminas D daro daugeliui jūsų sveikatos aspektų. Jo poveikis burnos sveikata tikrai yra vienas iš mažiau žinomi privalumai , bet manyčiau, kad tai yra pagrindinė priežastis užtikrinti, kad gautumėte pakankamai. Galų gale, kas nori neoptimalios dantų ir dantenų sveikatos?

Gingivitas yra medicininis terminas dantenų uždegimas , o jos simptomai yra raudonos, patinusios ir kraujuojančios dantenos; jautrūs dantys; atsitraukiančios dantenos; ir blogas kvapas iš burnos. Jei gingivitas progresuoja, gali išsivystyti periodontitas – sunki dantenų infekcija, galinti sukelti dantų netekimą. Nekontroliuojamas periodontitas (dar žinomas kaip periodonto liga arba dantenų liga) gali sukelti kaulinio audinio irimą ir „periodonto kišenės“ atsiradimą tarp danties ir dantenų, kur gali kauptis bakterijos. Pažengęs periodontitas netgi gali turėti įtakos žandikaulio kaulų tankiui.

Tyrimai nuosekliai nustatė sąsajas tarp periodonto ligos ir vitamino D trūkumo; serga periodonto ligomis mažesnis vitamino D kiekis nei žmonės, kurių jo nėra. Remiantis 2018 m Vaistas straipsnis, vitamino D trūkumas gali padidinti riziką periodonto liga . Arba išlaikyti sveiką vitamino D lygį gali padėti skatinti periodonto ir žandikaulio vientisumą bei sustiprinti sveiką uždegiminį atsaką burnoje.

Periodontito prevencija apima gerą burnos higieną, pavyzdžiui, dantų valymą ir gilų valymą pas odontologą. Tačiau neseniai atlikus tyrimus, kuriuose vertinama vitamino D trūkumo įtaka dantenų ligoms, jūsų burnos priežiūros rutiną galima papildyti dar vienu žingsniu.

Mokslininkai analizuoja, ar vitamino D vartojimas yra veiksminga gingivito gydymo strategija . Preliminarūs tyrimai parodė, kad vitamino D papildymas gali būti naudinga tiems, kurie jau serga gingivitu, nes tai padeda užkirsti kelią gingivito paūmėjimui , pagerina dantenų uždegimas, susijęs su gingivitu ir netgi baigiasi geresnių burnos chirurgijos rezultatų .

22 birželio ženklas

Yra žinoma, kad vitaminas D padidinti antibakterinę apsaugą dantenų, prisidedant prie gleivinės sintezės. Kitaip tariant, jis padeda išvengti blogųjų medžiagų patekimo į jūsų giliuosius audinius, todėl yra esminis komponentas kovojant su gingivito progresavimu į pažengusią periodontitą.

Išsinešimas.

Valymas šepečiu ir dantų siūlu nėra vieninteliai būdai pasiekti gera burnos sveikata . Padidinkite vitamino D lygį per papildymą gali padėti išvengti dantenų ligų ir netgi galbūt jas valdyti.

Jei ieškote aukštos kokybės vitamino D, kuris palaikytų jūsų burnos higieną, peržiūrėkite „mindbodygreen“ vadovą Šiandien rinkoje esantys vitamino D papildai .