Išbandykite šias veganiškas kepimo iš migdolų sviesto juosteles, nes tai savaitgalis
Šie barai skirti žmonėms, kurie mato a šokoladinių riešutų sviesto puodelis ir noriu daug padidinti riešutų sviesto santykį - aš esu iš tų žmonių. Šis receptas naudoja toną migdolų sviesto, kad būtų sukurtas tirštas ir kreminis riešutų sviesto pagrindas, o saldumas ir kokosų aliejus įmaišyti šiek tiek klevų sirupo ir kokoso miltai padėti sutvirtinti riešutų sviestą.
angelas numeris 57
Tada šokoladas sumaišomas su migdolų sviestu, kuris padeda išlaikyti šokoladą putų ir ne tokį trapų. Rezultatas - lengvai pagaminama juosta, tirpstanti burnoje ir dar lengviau valgoma. Išbandykite bet kurį iš savo mėgstami riešutų sviestai pakeisti skonį.
Veganiški be kepimo šokoladiniai migdolų sviesto batonėliai
Padaro 16 barų
gruodžio 12 dienos zodiako ženklasSkelbimas
Pagrindui:
- 1,5 puodelio (384 g) kreminio migdolų sviesto
- ⅓ puodelis (67 g) rafinuoto kokosų aliejaus, lydytas
- ¼ puodelis (85 g) gryno klevų sirupo
- ¼ puodelio (32 g) kokosų miltų
- ¼ šaukštelis košerinės druskos (praleiskite, jei sūdytas riešutų sviestas)
Dėl šokolado įdaro:
- 4 uncijos karčiai saldaus šokolado, smulkiai supjaustyto (apie ⅔ puodelio)
- 2 šaukštai kreminio migdolų sviesto
- Dribsnių jūros druska, purškiama
Metodas:
- 8–8 colių kepimo skardą išklokite kepimo popieriumi ir lengvai patepkite kokosų aliejumi.
- Pagrindui: maišymo dubenyje sumaišykite migdolų sviestą, kokosų aliejų, klevų sirupą, kokoso miltus ir druską. Tolygiai įspauskite į paruoštą keptuvę ir padėkite į šaldytuvą.
- Dėl šokolado užpilo: šokoladą ir migdolų sviestą suberkite į mikrobangų krosnelėje saugų dubenį. Mikrobangų krosnelė 30 sekundžių intervalais maišoma, kol šokolado mišinys ištirps ir pasidarys vientisas, 1–1,5 min. Supilkite šokoladą ant migdolų sviesto pagrindo ir paskleiskite, kad padengtumėte pagrindo viršų. Pabarstykite jūros druska.
- Laikykite šaldytuve mažiausiai 2 valandas. Aštriu peiliu supjaustykite strypus į 16 porcijų. Tvirtai suvyniotus batonėlius palaikykite šaldytuve iki 2 savaičių.
Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad galėtumėte prisijungti prie mūsų artėjančių darbo valandų.
Dalykitės Su Savo Draugais: