Prisijunkite: kaip gauti stangresnę odą ir atsakyti į kitus skaitytojo klausimus

Šiandienos „Švaraus grožio mokyklos“ serialo negalima praleisti, nes aš atsakau į klausytojų klausimus su savo svečiu, vedėju „mindbodygreen“ Jamie Schneideris . Sulaukėme tiek daug puikių klausimų iš mūsų „mindbodygreen“ grožio bendruomenės, todėl atėjo laikas į juos pasinerti.

Epizode apžvelgiame: ar iš tikrųjų galite atauginti antakius (ir tuo tarpu kaip padaryti, kad jie atrodytų pilnesni dideliam įvykiui), ką LED terapija gali padėti tamsioms dėmėms, kaip geriausiai nusiplauti veidą, kaip susitvarkyti, kai netikėtai pasikeičia plaukų tekstūra, ir paprasti, paprasti būdai stangrinti odą.

Lyg to būtų negana, mes taip pat dalijamės pastaruoju metu mūsų mėgstamiausiais produktais ir pasakojame apie naujausius mindbodygreen asmeninės priežiūros kolekcijos pristatymus. Prisijunkite, kad sužinotumėte visas detales, o tuo tarpu čia yra trys patarimai, padėsiantys išlaikyti odą tvirtą ilgą laiką.

151 angelo skaičiaus reikšmė

SPF

Saulės žala yra pagrindinė priešlaikinio senėjimo priežastis – UV spinduliuotė suardo odoje esantį kolageną ir elastiną, todėl oda tampa ne tokia tvirta. Taigi apsisaugoti nuo šios žalos yra vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos galite padaryti.

„Galite gauti geriausią retinolį rinkoje, bet jei neapsaugote savo odos, visas tas darbas tiesiog bus išmestas pro langą“, - sako Schneideris. „Rekomenduočiau investuoti į gerą SPF ir nešioti jį kasdien.

Vitamino C

Nėra viršutinės antioksidacinės apsaugos ribos, kurią galite suteikti savo odai. Pakraukite savo odos priežiūros rutiną antioksidantais! Ir kaip paaiškinu epizode, yra tiek daug antioksidantų, kurių galite ieškoti – nuo ​​vitamino E ir C iki niacinamidas ir astaksantino – kurie visi turi savo unikalių privalumų ir privalumų.

Vitaminas C ypač svarbus suglebusiai odai, nes antioksidantas atlieka gyvybiškai svarbų vaidmenį kolageno sintezės procese. Primename, kad kolagenas ir elastinas yra baltymai, kurie pirmiausia išlaiko odą tvirtą. Taigi, jei stangrumo praradimas kelia susirūpinimą, nėra geresnio antioksidanto, nuo kurio pradėti vitamino C .

Profesionalūs gydymo būdai

Tarp lazerių, LED lempučių, mikro srovė , ultragarso technologija ir pilingas, yra tiek daug profesionalių gydymo būdų, kuriais galima pašalinti suglebimą.

„Kiekvieną kartą, kai kas nors manęs klausia, kokiais produktais geriausia pasilepinti, aš visada sakau, kad „šviesk“ paslaugas, nes šiais laikais tikrai galima gauti tikrai gerų produktų už biudžetą. Tuo tarpu aš asmeniškai rekomenduočiau išleisti pinigus tikrai gerai paslaugai ar gydymui“, – sako ji. „Tai puiki investicija į odos sveikatą.