Natūralus tamsių dėmių gydymas namuose – nepažeidžiant odos

Tamsios dėmės, amžiaus dėmės, saulės dėmės, kad ir kaip jas pavadintumėte, jas gali būti sudėtinga gydyti.

Kai kuriais atvejais jiems prireiks profesionalios intervencijos (dermatologas gali rekomenduoti IPL lazerį, LED terapiją arba profesionalų cheminį šveitimą). Tačiau yra daug gydymo būdų, kuriuos galite atlikti namuose, kurie išblukins jų išvaizdą – nors ir palaipsniui, bet ir patogiai savo namuose.

Namuose sprendžiant amžiaus dėmes, labai svarbu nepersistengti. Žmonės mano, kad jei tik agresyviai elgsis su šia problema, ji greičiau išnyks, tačiau daugeliu atvejų tai tik padidina uždegimą, dar labiau pažeidžia odą ir gali pabloginti žymes.

liepos 15 dienos ženklas

Štai ką daryti vietoj to:

Švelnus, gerai toleruojamas šveitimas

Šveitimas yra naudinga priemonė, padedanti pašalinti daugelį odos senėjimo požymių, įskaitant smulkias raukšleles, blankumą ir taip, amžiaus dėmes. Tačiau šveitimas yra susijęs su pusiausvyra. „Norite nušveisti tik tiek, kad padidėtų ląstelių apykaita ir atsirastų šviežia nauja oda, tačiau būtinai nesubraižykite ir nepažeiskite odos, pernelyg naudodami šiuos prietaisus ar produktus“, – sako Ife Rodney, M.D., sertifikuota dermatologė ir įmonės įkūrėja. Amžinoji dermatologija , apie šveitimo dažnis .

Taigi jums tikrai reikia rasti jūsų odos tipą atitinkančius šveitiklius. Jautrios ir sausos odos savininkams bus naudingi tokie švelnūs variantai kaip migdolų arba pieno rūgštys (ieškokite tų, kurie dar labiau buferiniai raminančiais ingredientais). Turintiems blyškią ar brandžią odą gali prireikti kažko stipresnio, pvz glikolio rūgštis (kuris netgi gali skatinti kolageno gamybą). O tiems, kurių oda yra riebi ir linkusi į spuogus, salicilo rūgštis ne tik išblukins tamsias dėmes po uždegimo, bet ir padės sustabdyti dėmių susidarymą.

Šviesinančios augalinės medžiagos arba ingredientai

Nors šveitimas paprastai nėra kasdienis užsiėmimas, yra aktualių priemonių, kurias galite naudoti reguliariai, kad išbluktų amžiaus žymes. Yra daug įvairių variantų, kurie taip pat gali išspręsti kitas odos problemas. Jei susiduriate su nukarusiomis ir smulkiomis raukšlėmis (be tamsių dėmių), ieškokite vitamino C serumai padėti palaikyti kolageno gamybą ir šviesinti odą.

Niacinamidas yra puikus pasirinkimas ieškantiems odos barjero palaikymo. Alantoinas ramina uždegimą ir tuo pačiu šviesina, todėl puikiai tinka turintiems jautrią odą.

Tiems, kurie turi ypač užsispyrusias tamsias dėmes, arbutinas turi įspūdingų galimybių.

23 kovas zodiako ženklas

„Arbutinas yra natūraliai įvairių augalų, įskaitant kriaušes ir meškauogių augalus, lapuose esantis junginys, neleidžiantis susidaryti melaninui“, – sako sertifikuotas dermatologas. Keira Barr, M.D. , pažymėdamas, kad dėl melanino perprodukcijos tam tikrose vietose susidaro tamsios dėmės ir melasmos dėmės.

'Jis veikia kaip tirozinazės inhibitorius, kad suteiktų odos šviesinimo efektą. Taip atsitinka todėl, kad kai jūsų oda ir šios ląstelės liečiasi su UV šviesa, suaktyvėja fermentas tirozinazė. Arbutinas tai blokuoja.' 

Vidinis antioksidantų palaikymas

Gydant bet kokią odos ligą ar susirūpinimą, veiksmingiausias būdas yra gydyti įvairiais būdais – aktualiais, techniniais, gyvenimo būdu ir vidiniais. Kalbant apie vidinę paramą, buvo įrodyta, kad tam tikri antioksidantai padeda sumažinti amžiaus žymes.

Pavyzdžiui, dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas klinikinis tyrimas parodė, kad vartojant granatų viso vaisių ekstraktas 1 žodžiu galėtų padėti bendr saulės sukelta pigmentacija (dar žinomas kaip saulės dėmės). 

„Iš tikrųjų yra klinikinių tyrimų, rodančių, kad jei geriate granatų sultis arba išgeriate tam tikrą dozę granatų ekstrakto, tai iš tikrųjų turi UV apsauginį poveikį nuo saulės – iš esmės tai gali padėti jūsų odai atsigauti nuo saulės padarytos žalos, o tai, kaip žinome, yra pagrindinė priežastis. rudų dėmių“, – sako sertifikuotas dermatologas Whitney Bowe, M.D. , serijoje Švaraus grožio mokykla . 'Yra dar vienas, kuris rodo, kad jis iš tikrųjų gali padėti pašviesinti tamsias praeities dėmes ir padėti gydyti hiperpigmentaciją.' 

birželio 17 zodiako ženklas

Kitas populiarus antioksidantas, astaksantinas įrodyta, kad padeda sumažinti amžiaus dėmių dydį 2 , taip pat palengvina smulkių raukšlių ir blankumo atsiradimą. Šias maistines medžiagas galite įtraukti į savo mitybą arba ieškoti grožio papildai už papildomą postūmį.

Išsinešimas

Nors šie veiksmai tikrai padės išblukinti tamsias dėmes, jie nėra vieninteliai jūsų pasirinkimai. Informacijos apie gydymą amžiaus žymes, peržiūrėkite visą mūsų vadovą .