LA jogos scenos lyderis sako, kad Kundalini gali pakeisti jūsų veido formą
Grožis, gyvybingumas ir senėjimas nėra išoriniai procesai. Tikras grožis ir senėjimas yra įsišaknijęs žinant, kaip pasiekti ir suaktyvinti savo žmogaus sistemą, kad ji veiktų efektyviai, be streso, įtampos ir protingai. Ši patirtis yra jogos mokslo, kurį paskyriau savo gyvenimui, vadinama Kundalini joga ir meditacija, pagrindas.
Kundalini yra mokslas apie kūną (iš tikrųjų 10 kūnų), protą ir bendrą gyvenimo patirtį. Tai tarsi žmogaus gyvenimo instrukcija, ko daugelis iš mūsų niekada negavome. Kundalini joga, mano nuomone, taip pat yra viršuje sveikatos ir grožio technologijos - grožis iš viduje išleista - galima šiandien ir greičiausiai artimiausius 5000 metų. Kodėl?
Na, jie dažnai mane vadina Jagat Button ... kaip ir Benjamin Button nes mano tikroji senėjimo senėjimo patirtis pradeda darytis nemaloni, nes mano chronologija ir toliau pažymi metus. Jogiškas „jaunystės“ apibrėžimas yra rezervinė energijos ir gyvybingumo jėga, kurią galima protingai panaudoti, atgaivinti, atgaivinti, ir tai reikia daryti kasdien, norint pasiekti ilgalaikių rezultatų.
Todėl šiuolaikiniai sunkūs gyvenimo metai tarp kolegijos ir tada, kai mes „įsitaisome“ 30-ies (ar 40-ojo ar 50-ojo dešimtmečio) metu, yra neatsiejami nuo jūsų jaunystės atsargų efektyvumo, sveikatos ir ilgaamžiškumo, jums senstant 36 metų. Ir jei anksti nepagavote savęs, nesijaudinkite naudodamiesi šiais patarimais, kuriuos galite atkurti ir išgydyti, kad jūsų kūnas veiktų gyvybiškai ir jaunatviškai. Laikykitės vienos iš žemiau pateiktų praktikų ir išbandykite tam tikrą laiką. Pageidautina 40–90 dienų. Tai įrodys jūsų padidėjęs spindesys ir natūralus spindesys.
1. Katė-karvė: ar galite ją sugadinti?
Įkvėpkite, pakelkite krūtinę ir užpakalį, nuleiskite pilvą. Iškvėpkite, nuleiskite galvą, susiraitykite bambą. Dabar eikite greitai! Juokinga, tik Kundalini jogoje rasite greitą katės-karvės versiją. Tačiau akivaizdi kačių ir karvių senėjimo nauda yra į greitis! Jūs tikrai turite „trūkčioti“. Greitas katės ir karvės pratimas sukuria, o tada per jūsų sistemą pumpuojamas didelis smegenų skysčio srautas. Smegenų skystis yra naudingas daugeliui dalykų. Bet tai ypač puiku gaminant daugiau kolageno!
Odos nauda : Kolageno gamyba yra ląstelinis procesas, kurio metu RNR ir amino rūgštys sukuria trigubą lipnių skaidulų spiralę. Būtent tai pripildo odą ir laiko ją prigludusia prie veido. Paskutiniuose kolageno gamybos etapuose vyksta procesas, vadinamas glikolozacija. Tai leidžia pluoštams trigubai vėti kartu. Glikolozavimui reikalingi tam tikri elementai, kurie, kaip jūs atspėjote, yra jūsų smegenų skystyje! Tai yra serumo grožio mokslininkai, kuriuos karštligiškai ieško! Tačiau nereikia laukti, kol laboratorija pasirodys su antriniu tarpiniu serveriu. Kasdieninė 3 minučių greito katės-karvės su galingu kvėpavimu praktika pro nosį duos putlesnės, stangresnės odos. Tai jogo mokslas.
Skelbimas
2. Ugnies odos kvėpavimas švyti.
Išbandykite ugnies alsavimą bet kurioje sėdimoje vietoje, užmerkite akis ir sutelkite dėmesį į antakius. Vienodai įkvėpkite ir iškvėpkite per nosį. Pradėkite lėtai ir ritmingai, o pajutę pastovumą, galite pagreitinti galingą ir lygų kvėpavimo ritmą. 3-7 minutes kiekvieną dieną, kad pasiektumėte optimalių rezultatų.
Odos nauda : Velionis Kundalini jogos meistras Yogi Bhajanas tai pasakė nesąmoningai mes nepasitikime žmonėmis, kurie nešviečia . Abejojame jų intelektu. Tikriausiai todėl, kad sveikata yra tokia esminė laimės prasme, negalime patikėti, kad asmuo, kuris nesirūpina tuo savo gyvenimo aspektu, gali turėti kokių nors smegenų. Jogas Bhadžanas sakė, kad niekada negali iš tikrųjų pasiekti švytėjimo iš išorės. Jums reikėjo „stimuliuoti kūną iš vidaus“. „Tai yra tas kraujas, - pasakė jis, - jūsų kraujo blizgesys, kuris„ suteikia jums magnetinę trauką ir „pritraukia viską“. Taigi atsakymas į švento gralio odos spindesį iš tikrųjų yra paprastas. Tai kraujas. Švarus kraujas priverčia spindėti. Tai spindi ne tik į išorę, bet ir į vidų, todėl jūs jaučiatės puikiai! Kai jautiesi puikiai, elgiesi puikiai. Ir iš tikrųjų nėra nieko daugiau magnetinio už tą, kuris jaučiasi nerūpestingas ir pasitikintis savimi.
3. Makšties veido patempimas.
Praktikuokite Kundalini šaknies užraktą (daugialypį) (kuris panašus į pilną dubens kegelą) ir pamatysite galingus rezultatus. Išbandykite šį nuostabų „Kundalini“ pratimą „Stretch Pose“. Ant nugaros (net lovoje prieš atsikeliant) atitraukite kojas 6 cm nuo žemės, o pirštai siekia pirštus. Rankos yra už kūno šonų. Pažvelk į pirštus. Tada prasideda sunkus ugnies kvapas. Vienodai įkvėpkite ir iškvėpkite per nosį. Tęskite 1-3 minutes. Pabaikite įkvėpdami traukdami mula bandha laikykite, tada iškvėpkite ir ištraukite mulo bandą ir sulaikykite kvėpavimą. Tada atsipalaiduok.
Odos nauda : Makšties sienos raumenų tonusas ir gyvybingumas yra tiesiogiai proporcingi veido raumenų tonusui. Naujienų srautas: Jūs turite išlaikyti šiuos raumenis geros formos, kaip ir visus savo raumenis, kad išlaikytumėte jaunatvišką švytėjimą ant savo veido. Tik pagalvokite, kaip švytinčios moterys atrodo, kai yra giliai seksualiai patenkintos arba turi daugiau seksualinio intymumo nei anksčiau.
4. Mantrinės srovės.
Norėdami išbandyti šį grožio mokslą, galite naudoti bet kurią Kundalini mantrą. Anglų mantra yra viena iš paprasčiausių, kuriuos jogas Bhadanas davė būtent šiam tikslui: Aš esu sielos šviesa // Aš esu gausus // Aš esu puikus // Aš esu Palaima // Aš esu, aš esu. Pakartokite 1-5 minutes.
Odos nauda : Mantros yra mikrovarginių veido ateitis. Mikrosrūvio veido srityje jūsų odai strategiškai taikomas plonas elektrinis impulsas. Tas pojūčių modelis sukelia subtilų šoką jūsų ląstelėms, sukeldamas DNR reprodukciją. Tai reiškia, kad jūsų ląstelės atkuria save greičiau ir taip senėja. Gana aukštųjų technologijų. Mantros yra tas pats mokslas. Kai liežuvis, dantys ir viršutinė paletė juda tam tikru būdu, kurio reikia mantrai formuoti, jūsų burna kuria formas. Šios formos sukuria geometrinę struktūrą eteryje; savotiška „šventa geometrija“, nes trūksta geresnio termino. Ta geometrinė struktūra organizuoja laisvai besikeičiančias molekules pagal tam tikrą modelį. Ir tą molekulinį modelį mes vadiname dažniu, ty elektriniu! Taigi, mantros, Kundalini mantros yra elektrinės. Giedodami mantrą, net tik 5 minutes, galite jausti tai! Veido raumenys, audiniai ir oda pradeda zvimbti! O jūsų odos ir po oda esantys audiniai pradeda tonizuoti ir stiprėti. Jūsų oda tampa šviesi, stipri, elastinga ir toliau projektuoja tą „šventą geometriją“, sukurdama dar daugiau spindesio. Tai tikrai nuostabu.
5. Veido aura.
Sitalee Pranayam išaukštinti savęs laikyseną sukuria jūsų projekcijos spindesį ir energetinis laukas ar aura : Ši poza gali būti padaryta bet kur. Tačiau jei praktikuoji oficialią meditaciją, sėdėk sukryžiavęs kojas. Palieskite kiekvieną ranką ant kelių, liesdami rodomąjį pirštą ir nykščio galiuką. Susukite liežuvį ir iškiškite jį iš burnos, šiek tiek už lūpų. Laikykite jį ten. Dabar įkvėpkite per valcuotą liežuvį. Giliai ir visiškai iškvėpkite per nosį. Tęsti. Pabandykite tris minutes, tada vienuolika. Maksimalus šios meditacijos laikas yra 23 minutės. Įkvėpkite giliai ir sulaikykite kvėpavimą penkias – dešimt sekundžių. Iškvėpkite ir pakartokite dar du kartus. Tada atsipalaiduok. Kaip ir bet kuris grožio produktas ar priedas, kad pasiektumėte geriausių rezultatų, praktikuokite kasdien!
vasario 14 zodiako ženklas
Odos nauda : Manęs daug klausia, kas yra mano veido specialistė. Aš tikrai turiu puikų ir talentingą estetiką. Bet tai ne veido, o aura. Mano knygoje Nenugalimas gyvenimas , Aš parašau visą skyrių apie projektinio grožio mokslą. Tai menas projektuoti per savo aurą ar energetinį lauką, kaip norite pasirodyti pasaulyje. Mes visi turime akimirkų, kai nesijaučiame gerai dėl to, kaip manome, kad atrodome, ar kažko konkretaus, kas vyksta, pavyzdžiui, spuogas ar mūsų drabužių tinkamumas. Ir tomis dienomis geriausias priedanga yra aura. Štai kodėl, visų pirma, tai yra viena iš mano mėgstamiausių Kundalini grožio mokslo paslapčių. Mes ne visi atrodome kaip Halle Berry. Net Halle Berry tikrai nepanaši į Halle Berry. Bet mes galime projektuoti viską, ko norime, ir jaustis gerai tai darydami! Tai labiausiai užjaučiantis grožio technologijų kūrinys, kurį žinau. Ir viskas susiję su padirbiniu, kol jo nepadarysi.
