Kas yra Proffee + vienas mažai tikėtinas baltymų šaltinis su papildoma nauda

Šiuo metu savaime suprantama, tačiau „TikTok“ nebėra skirta tik šokių tendencijoms. Per pastaruosius kelerius metus skaitmeninė platforma tapo produktų rekomendacijų, receptų ir net patarimų apie sveikatą ir gerovę centru (nors jie ne visada yra pagrįsti tyrimais, turėtume įspėti).

Viena populiari pastaruoju metu į maistą orientuota tendencija: ' Proffee .' Ši žyma (tai reiškia, kad kava su pridėta baltymų) pridedama prie daugybės vaizdo įrašų, kuriuose pristatomi įvairūs baltymų turinčios kavos receptai. Ir nors kai kurie žmonės siekia tradicinių baltymų miltelių ar iš anksto sumaišytų baltyminių gėrimų, štai vienas stebinantis variantas, kurį galbūt norėsite apsvarstyti gamindami kitą gėrimą. .

Kodėl turėtumėte pridėti kolageno į kavą, kad palaikytumėte baltymų kiekį.

Kolagenas iš tikrųjų yra natūraliai atsirandantis baltymas – iš tikrųjų tai yra gausiausias baltymas žmogaus organizme. Tačiau kolageno trūksta viena nepakeičiama aminorūgštis (vadinamas triptofanu), todėl jis šiek tiek neatitinka oficialaus pavadinimo „visiškas baltymas“. Tai reiškia, kad nors kolageno peptidai gali prisidėti prie kasdieninio baltymų suvartojimo, visą dieną norėsite juos papildyti daugybe kitų baltymų šaltinių (žinoma, priklausomai nuo jūsų mitybos modelio ir pageidavimų).

Tačiau kolageno maišymas kavoje turi papildomos naudos, palyginti su tradiciniais baltymų milteliais, nes jūs gaunate šiek tiek aukštos kokybės odos palaikymas .* Ypač jei siekiate mbg grožis ir geras kolagenas+ , suvartosite tikslinę dozę kolageno peptidų (geriausia rūšis: žolė, ganyklų), taip pat daugybę odą mylinčių ingredientų, tarp kurių yra:

• Hialurono rūgštis
• Vitaminai C ir E
• Ciberžolė
• Biotinas

Taigi, jei ieškote baltymų atramos ir supakuojate odą stiprinančią priemonę, galbūt norėsite pasirinkti įvairiapusį kolageno priedą.* Jei vis dar nesate tikri, kuris variantas jums tinkamiausias, peržiūrėkite šį. nuodugnus palyginimas norėdami sužinoti daugiau. O jei ieškote „proffee“ įkvėpimo, štai a visas receptų sąrašas kad tau padėtų.

Išsinešti.

Nors baltymų milteliai gali būti tipiškas „proffee“ priedas, kolagenas taip pat yra verta alternatyva tiems, kurie nori pasisemti kai kurių odos privalumų.* Nors kolagenas techniškai nėra visavertis baltymas, jis taip pat yra. prisidėti prie dienos baltymų suvartojimo . Yra daug daugiau, ką reikia sužinoti apie kolageno papildymą, todėl peržiūrėkite tai pilnas suskirstymas jei domitės nauda, ​​dozėmis ir ko ieškoti.

Dalykitės Su Savo Draugais:

jaučio patelė skorpiono patinas