Ar duonos trupiniai yra blogesni nei vaiduokliai? Ką tai reiškia ir kaip reaguoti
Būti vaiduokliu niekada nesijaučia gerai, bet mažiau žinomas pažinties pažeidimas - vadinamas džiūvėsėliai - iš tikrųjų gali būti blogiau. Vaiduoklis bent jau suteikia galutinio jausmo. Bet džiūvėsėliai suteikia klaidingą vilties jausmą ir palieka žmogų stebėtis ir laukti santykių, kurie greičiausiai nebus.
Kas yra džiūvėsiai?
Duonos trupiniai yra aiškus būdas vesti ką nors toliau. Asmuo bendrauja pakankamai dažnai, kad susidomėtų kitu asmeniu (kitaip dar paliekant „džiūvėsėlius“), tačiau nepakankamai, kad užmegztų faktinius santykius, Chaminas Ajjanas, L. S. W., A-CBT , sekso terapeutas ir autorius Ieškote sielos draugo: Nuveskite pažinčių žaidimą ir raskite tikrą ryšį .
Jie pasakys pakankamai, kad galėtų kitam suprasti, koks gali būti autentiškas ryšys, sako Ajjanas, tačiau paliks juos alkanus daugiau.
Norėdami suprasti, kaip tai atrodo, Ajjanas ir sertifikuotas sekso bei pažinčių treneris Myisha Battle, M.S. , pasidalykite keliais džiūvėsėlių pavyzdžiais žemiau.
Skelbimas
Duonos trupinimo pavyzdžiai:
- Rašyti žinutes, siųsti el. Laiškus ar siųsti tiesioginius pranešimus („DMing“) taip dažnai, bet neatsakoma į prašymus leisti laiką kartu.
- Komentuoti socialinės žiniasklaidos įrašus, bet neužsiimti tiesioginiu bendravimu.
- Būti dėmesingam ir koketiškam asmeniškai, bet nebandyti vėl pabūti.
- Memų siuntimas per tekstą ar socialinę žiniasklaidą be jokio kito bendravimo.
- Dažnai rašykite žinutes, bet iš tikrųjų nesusipažinkite.
- Kurkite dviprasmiškus planus su savimi, kurie, atrodo, niekada neišnyks.
- Vieną dieną jie atrodo visiškai tavyje, o kitą dieną jų negalima rasti.
- Domisi tik seksu.
- Kai suabejoji „santykiais“, jie verčia jaustis kaltu ar atsakingu už bet kokias problemas.
- Nenuoseklus bendravimas (t. Y. Jie neatsako į tekstus, bet užklumpa jus „Snapchat“).
Kaip reaguoti į džiūvėsėlius:
Žinok savo vertę.
Pripažinkite, ko norite iš santykių ir ko nusipelnėte geriau, nei esate suverti.
balandžio 24-osios zodiako ženklas
Norėdami išsiaiškinti, ar asmuo, su kuriuo kalbate, yra rimtas, Ajjanas siūlo jų paprašyti pasimatymo. „Duonos skaldytojai linkę viską nutolinti socialinėje žiniasklaidoje ir kitose skaitmeninės komunikacijos platformose“, - sako ji. 'Jei jie negali įsipareigoti, palaikykite tai judėdami'.
birželio 14 zodiako ženklas
Paliesdami savo savivertė gali būti sunku, tačiau tai padės suprasti, kad džiūvėsėliai neverti jūsų laiko.
Būkite tiesioginiai.
„Jei kas nors verčia jaustis nepatogiai ar verčia tavo ribos , aišku apie tai, - sako Ajjanas. Jei jie negerbia jūsų ribų, tikriausiai jų nedomina tikri ar sveiki santykiai. Būdami tiesioginiai paaiškins jų tikrus ketinimus.
Pastumti atgal.
Prieš pradėdami sulaužyti nesveikus modelius. „Jei jie ginasi, verčia jus jaustis kaltais ar priversti jaustis atsakingais už jų elgesį, kvieskite juos“, - sako Ajjanas.
Tai arba paskatins sąžiningus pokalbius ir pažangą santykiuose, arba tai gali įrodyti, kad asmuo santykių nevertina rimtai. „Bet kokiu atveju turėsite daugiau informacijos ir galėsite pasirinkti, kas jums naudingiausia“, - sako ji.
Nuspręskite, ko norite.
„Kai atpažinsite, kas vyksta, galite priimti geresnius sprendimus, ar norite dalyvauti, ar ne“, - sako Battle. Jei neieškote rimtų santykių ir jaučiatės patogiai su nedideliais flirtais, viskas gerai. Tiesiog žinok, kiek energijos turi pirmyn ir atgal, sako ji. „Jei jums įdomu ir įdomu bendrauti, pirmyn! Jei ne, nedvejodami blokuokite “.
Kodėl žmonės tai daro.
Žmonės, kurie palieka pažinčių džiūvėsėlius, ne visada žino, kad tai daro. Tiesą sakant, mūšis sako, kad tai gana dažnas pasimatymų aspektas. Kai du žmonės nėra visiškai tikri, kaip jaučia vienas kitą, jie gali įsitraukti į šį džiūvėsėlių procesą.
Pasak Ajjano, nesaugumas ir vienatvė taip pat gali nuvesti žmogų į duonos trupinius, nesuprasdami, kad tai daro. Šiems žmonėms reikia keleto „santykių“, kad sustiprintų jų savivertę. Jie linkę įtikinti save, kad nedaro nieko blogo.
Blogiausia iš visų žmonių, kurie tikslingai džiūvėsėliu suveria kitus. „Jie tai daro norėdami jaustis aktualūs, neleisti jums judėti toliau arba išlaikyti savo galimybes“, - aiškina Ajjanas. Iš esmės jūs esate saugoma kaip atsarginė kopija .
433 angelo numeris
Esmė.
Duonos trupinimas gali būti nekenksmingas ir koketiškas, tačiau tik tuo atveju, jei abi šalys žino, kad tai vyksta. „Daugeliu atvejų, jei kas nors palieka džiūvėsėlius, jų tikrai nedomina tikri santykiai su jumis“, - sako Ajjanas. Supraskite, ko norite iš santykių, žinokite savo vertę ir nustatykite sveikas ribas, kad išvengtumėte nusivylimo ir širdies skausmo.
Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad galėtumėte prisijungti prie mūsų artėjančių darbo valandų.
Dalykitės Su Savo Draugais:
