Išbandžiau ausies sėklų dėl nerimo - taip ir atsitiko
Ten po darbo dienos buvau sausakimšame Niujorko metro. Jei kada nors praleidote laiką naudodamiesi vienu ar bet kuriuo kitu viešuoju transportu, galite žinoti, kad tai nėra visiškai atpalaiduojantis - panašus nerimas, kaip esant intensyviam eismui greitkelyje ar sausakimšame lifte. Naršydavau el. Laiškus, į kuriuos dienos metu nepatekdavau, kai susidurdavau su tema „Ausų sėklos“. Nebūdama įprasta akupunktūra, neįsivaizdavau, kas tai yra. Aš taip pat nešioju auskarai kartą per metus , max, todėl bet kokia puošmena šioje srityje atrodo visiškai svetima. El. Laiške paaiškinta, kad ausų sėklos gali būti sprendimas įvairiems klausimams - įskaitant stresą ir nerimą.
'Saunus! Mielai pabandyčiau! ' Rašiau taip greitai, kaip leido mano pirštai. Ir kitas dalykas, kurį žinote, turėjau susitikimą su „Vie Healing“ įkūrėja, kad atlikčiau savo darbą.
Vie Gydymas yra Los Andžele įsikūrusi sveikatingumo įmonė ir SPA, įkurta akupunktūros ir žolininkės Mona Dan , LAc, MTOM. Jie ne tik rengia susitikimus savo L.A spa akupunktūros, veido, kūno priežiūros ir konsultacijų klausimais, bet ir parduoda savo žolelių papildų bei arbatos liniją. Tačiau viena garsiausių jų paslaugų yra 24K ausų sėklos .
rugpjūčio 28 ženklas
VaizdasVie Gydymas/ Pagalbininkas
Ausų sėklos yra ilgametė praktika tradicinė kinų medicina ir patenka į akupunktūros skėtis . Tai yra mažos garstyčių dydžio granulės, kurios nuolat spaudžia konkrečius ausies taškus, kad paskatintų įvairius psichinius ar fizinius padarinius. Nors ne visos ausų sėklos yra vienodos, jos paprastai būna iš anksto pritvirtintos prie lipnaus popieriaus, kad būtų lengviau jas pritaikyti. Metalai arba medžiagos, iš kurių jie pagaminti, taip pat gali skirtis nuo tikrųjų augalų sėklų iki 24K padengtų magnetų (tokių, kokius gavau). Panašiai kaip akupunktūra, tai, kokią gydomąją naudą norite iš jos gauti, lemia tikslią vietą: viršutinėje nugaros dalyje, kepenyse, inkstuose, kakle ir kt. Taškai ar jų derinys taip pat gali skirti skirtingą elgesį: nerimą, nemigą, metimą rūkyti ar tiesiog kasdienį stresą.
Daugelis TCM ekspertų rekomenduos pasimatuoti pas akupunktūrininkus, bent jau pirmuosius kelis kartus, nes tai labai tikslus menas. Bet jei jaučiatės įsitikinę savo rankose, galite tai padaryti ir patys. Greita „Google“ paieška parodys jums daugybę namų rinkinių ir pamokymų, įskaitant paties „Vie Healing“ rinkinį ( kurį čia galite gauti už 34 USD ).
Greitai pirmyn į mano paskyrimą. 'Taigi, ką mes darysime, tai padėkite šias mažas sėklas ant ausies slėgio taškų, kurie siunčia signalus į smegenų refleksinius centrus, kad atsipalaiduotų jūsų nervų sistema', - sako ji. „Jūsų ausyje yra keturios pagrindinės intervencijos, ir jie siunčia signalus tiesiai į smegenis. Atstumas yra toks artimas, tai įvyksta beveik akimirksniu “.
Ji man paaiškina, kad jos specifinės sėklos yra 24K auksu padengti magnetai, kurie, jos teigimu, pagerina apyvartą. 'Kadangi tai yra magnetai, jūs gaunate tą mikrostimuliaciją per tą penkių dienų laikotarpį', - sako ji man. 'Jums nereikia jais manipuliuoti - galite, jei jums patinka žaisti su jais, bet tai nėra būtina.' Norint pasiekti daugumą sėklų, reikia spaudimo visą dieną arba, kai to reikia.
Iš ten ji sterilizuojančia servetėle nuvalo mano kairę ausį, kad pašalintų natūralius aliejus, kurie gali slopinti lipnų popierių. Tada ji paima sėklas - po vieną - ir uždeda ant penkių smaigaliai ant ausies . Tai darydama ji pasakoja apie įvairius dalykus, pradedant nuo vyrų, sakoma, kad jie yra ramūs ir ramūs - mane pakelia į „imlumo būseną“. Tada yra taškas nulis, kad kūnas būtų subalansuotas. Širdies taškas reguliuoja kraujotaką ir sakoma, kad subalansuoja emocijas. Manoma, kad smegenų taškas reguliuoja mūsų smegenų chemiją. Ir tai baigiasi endokrininiu tašku, žinomu kaip mūsų hormonų reguliatorius. Apskritai? Tai užtruks ne ilgiau kaip minutę (nors ji yra ekspertė, todėl gali prireikti šiek tiek daugiau laiko, jei tai darysite patys). Ji man liepia per penkias dienas jas pašalinti, nes auksas oksiduojasi.
19 lapkričio zodiako ženklas
Juos jaučiu gana greitai. Norėdami pradėti, jaučiate spaudimą ausyje. Jie atrodė tokie maži, aš anksčiau maniau, kad nieko nebus, bet jūs galite pasakyti, kad ten kažkas yra. Aš tai įsivaizduoju kaip kelias valandas, kai tau pradurta ausys. Skausmas nutirpo, bet vis tiek jaučiate kažko naujo šilumą ir pojūtį. (Verta atkreipti dėmesį: šis jausmas tikrai nepraeina. Jūs visada jaučiate, kad turite ką nors ausyje, ypač kai gulate ant pagalvės ar užsidedate ausines. Tai nėra skausminga ar giliai nejauku, bet yra. )
Ateinančiomis dienomis taip pat kartais sulaukiu komplimentų dėl estetikos. Aš turiu omenyje, kad pirmiausia turiu atkreipti jų dėmesį į žmones - jie tokie maži, bet kai tik jie patraukia kieno nors akį, jie tikrai atrodo šaunūs. Mažyčiai auskarai su nedideliu kiekiu. Žinau, kad ne todėl turėtum jų gauti, bet kai kažkas atrodo prašmatniai ir turi gerovės pranašumų? Taip prašau!
Kalbant apie likusį dalyką: viso kūno pojūtis taip pat gana greitai nusiplauna. Jautėsi, lyg turėtum pusę stiklinės vyno ar BĮK papildo: esi visiškai šalia ir esi, bet galbūt tavo pečiai šiek tiek atsipalaidavo arba atleidai įtampą, kurios nežinojai, kad laikai. Yra tiesos: Tyrimas rodo kad ausų terapija (išgalvotas ausų sėklų pavadinimas) veiksmingai malšina nerimą, taip pat malšina žandikaulio įtampos simptomus. Šūkis tiems iš mūsų, kurie laiko įtampą veiduose ir galvos odoje !
vasario 6-osios zodiakas
Tai truko visą dieną ir kitą (aš tai padariau penktadienio rytą). Darbe diena slinko į priekį, ir aš galėjau būti produktyvus, nesusidūręs su mintimis apie lenktynes (bet taip galėjo būti ir dėl to, kad buvo penktadienis, o penktadieniai turi tam tikrą energiją). . Kitą dieną namuose galėjau įgyvendinti didžiulį organizacinį projektą, kuris yra tik dosnus būdas pasakyti, kad mano butą reikia šiek tiek griauti ir pertvarkyti. Na, jūs žinote tą vietą pertvarkant savo namus - kai viskas dar labiau sujaukta ir bijote, kad niekada nieko nebepadėsite vietoje - ši vieta neatrodė tokia bauginanti. Vis dėlto sekmadieniui slenkant, mano naujas šaltas požiūris manęs neišgelbėjo nuo sekmadienio baisumų, to nerimo pylimo, kurį patiriate prieš naujos savaitės pradžią. Esu gana įsitikinęs, kad niekas negali jų nuraminti. Pirmadienį ir antradienį sensacija daugmaž nuslūgo: kasdieniniai stresoriai grįžo į mane. Bet kiekvieną kartą, kai man labai reikėdavo akimirkos pauzės, aš jas paspausdavau. Nors Danas sakė, kad jie atliks darbą už mane, rankinis manipuliavimas jais suteikė papildomą lengvumo kadrą - lygiai taip pat ir jūs jaučiatės atsipalaidavęs, kai vidurdienį užspaudėte akupresūros tašką.
'Kiek man kyla pagunda tuo patikėti dėl nuostabių rezultatų, kuriuos mačiau, akupunktūra nėra magija', Danas Hsu, DOAM, LAc, mums sako . „Iš tikrųjų tai yra terapijos forma ir į ją reikėtų žiūrėti. Kaip ir bet kuriai terapijai, pavyzdžiui, kineziterapijai ar psichoterapijai, visada yra gydymo planas “. Vertimas: Vienkartinis paskyrimas vienoje modalijoje neišgydys jūsų nuo mažiau nei idealių jausmų.
Antradienio - 5 dienos - pabaigoje aš juos išnešiau, kaip buvo nurodyta. Dviejuose taškuose liko mažai raudonų taškų (atlikus tam tikrą skaitymą, tai trina ir yra normalu). Nežinau, ar daryčiau tai reguliariai, bet tikrai padarysiu dar kartą.
Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad prisijungtumėte prie mūsų artėjančių tiesioginių darbo valandų.
SkelbimasDalykitės Su Savo Draugais:
