Aš vartojau CBD aliejų 30 dienų iš karto: štai kodėl negaliu nustoti apie tai kalbėti

Kažkur tarp kanapių sėklų, kurias užbarstote ant kokteilio dubenėlio, ir psichoaktyvios marihuanos CBD aliejus. Trumpai tariant, CBD suteikia stiprios naudos iš kanapių augalas be viso to. Aš jį pradėjau vartoti kaip priedą daugiau nei prieš mėnesį ir neplanuoju greitai sustoti. Bet prieš dalindamasi savo asmenine patirtimi su CBD, pamaniau, kad pateiksiu jums šiek tiek informacijos apie tai ir ką ji gali padaryti.

Taigi, kas yra CBD aliejus?

Pirmiausia paimkime tai iš kelio: CBD aliejus nepakelia jūsų aukštai . Net nedaug.

CBD arba kanabidiolis yra prieinamas kaip priedas ir gaunamas iš to paties kanapių augalo, kaip ir jūsų rūkomi produktai, tačiau jame yra tik pėdsakai mažiau nei 0,3 proc ) THC - cheminis komponentas, turintis psichoaktyvų poveikį. BĮK yra kanabinoidai , kurios yra natūraliai kanapių augale esančios cheminės medžiagos, palaikančios normalius organizmo uždegiminius procesus. *

„Klinikinės ataskaitos, rodančios jo saugumą ir toleravimą, leidžia mums užtikrintai judėti į priekį“, - sako Anjali Dsouza, MD. Rajono integruotos medicinos centras . 'Mes jau seniai žinome, kad tam tikromis aplinkybėmis kanabinoidai, tokie kaip BĮK, gali padėti pasiekti ir palaikyti stabilią mūsų kūno pusiausvyrą, dar vadinamą homeostaze.'

CBD kanapių aliejus yra legalus visose 50 valstijų ir paprastai parduodamas koncentruotoje tinktūroje su aliejumi ir kartais papildomais kvapiaisiais.

Mes iš tikrųjų turime endokanabinoidinę sistemą.

Žmonės turi endokanabinoidinė sistema —Visame kūno tinkle, kuris žino, kaip apdoroti šias natūraliai atsirandančias chemines medžiagas. Žmogaus kūnas ir kanapių augalas gamina kanabinoidus, todėl esame biologiškai užprogramuoti, kad galėtume veiksmingai naudoti BĮK, kad padėtų palaikyti sveiką atsaką į uždegimą ir skausmą. *

Koks galimas šalutinis poveikis vartojant BĮK?

Nustatyta, kad CBD aliejus palaiko įprastus organizmo uždegiminius procesus, pasižymi antioksidacinėmis savybėmis ir padeda valdyti atsaką į stresą. * Pasak dr. Dsouza, jį gali saugiai naudoti daugelis žmonių. „Aš paskyriau CBD aliejų ir mano patirtis rodo, kad jis paprastai yra gerai toleruojamas. Blogiausias šalutinis poveikis, kurį mačiau, yra sedacija. Kaip ir visais atvejais, aš paprastai pradedu žemai ir einu lėtai, nes medicinoje visada galimos paradoksalios reakcijos “, - sako ji.

Kaip CBD aliejus paveikė mane.

Kaip ir maisto, kofeino, receptinių ar ne biržos vaistų atveju, kiekvieno žmogaus patirtis skiriasi. Man pastebėjau reikšmingų pokyčių keliose pagrindinėse mano gyvenimo srityse.

1.Tai padėjo palengvinti mėnesinių simptomus. *

Niekada neturėjau išties skausmingų periodų, paprastai pradžioje būdavo lengvi ar vidutinio sunkumo mėšlungiai, bet niekas neslopino. Tada, prieš kelis mėnesius, pirmąją savo ciklo dieną pradėjau traukti vaisiaus padėtį skatinančius mėšlungius. Nekenčiau minties per dieną vartoti beprotišką kiekį NVNU, kad tik suvaldyčiau skausmą, o tai paskatino pradėti vartoti CBD aliejų maždaug savaitę prieš mėnesinių pradžią.

Tą mėnesį mano mėšlungis buvo žymiai ne toks intensyvus (tai, be abejo, yra dėl kelių veiksnių), tačiau nusprendžiau vietoj dviejų „Advil“ paimti aliejaus dozę ir pažiūrėti, kas nutiko. Tai pašalino mano mėšlungį per 30 minučių, tas pats, kaip ir įprastos nereceptinės skausmo tabletės. * Sakyčiau, nustebau, bet tikrai tikėjausi, kad tai suveiks, ir labai džiaugiausi, kai tai padarė.

Idėja turėti natūralų produktą, kurį galėčiau panaudoti skausmui valdyti, yra didžiulė. Išbandžiau šildymo pagalvėles, eteriniai aliejai ir raminančios arbatos , bet tai tikrai, apčiuopiamai padeda ir leidžia man praleisti dieną be skausmo. Oi.

du.Tai man padėjo įveikti nerimą. *

Geriausias būdas apibūdinti pastebimą šios srities skirtumą yra tas, kad CBD aliejus išsklaido tą nervinį jausmą mano žarnyne. Kaip palyginti nerimastingas žmogus - ypač didelėse grupėse ar nežinomose socialinėse situacijose (t. Y. Daug laiko) -, vartodama CBD aliejų, man tai leido šiek tiek atsikratyti. Tai suteikia man ramesnį jausmą, „turiu tokį jausmą“, kuris tikrai gali pakeisti. *

Paprastai nesu nervingas skraidytojas, bet neseniai vykusioje kelionėje prieš pat lipdama į lėktuvą buvau gavusi porą svarbių el. Laiškų, kurie sukėlė mintį. Be to, aš turėjau vidurinę sėdynę, kuri kelia stresą tiems, kurie geria tiek vandens, kiek aš. Taigi aš paėmiau porą tinktūrų savo CBD aliejaus ir po kiek laiko Jaučiausi labiau atsipalaidavusi ir galėjo atsiminti gerą knygą likusiam skrydžio laikotarpiui. *

3.Tai padėjo man miegoti. *

Mano miegas yra kažkoks nenuspėjamas, savaitės vienu metu yra kupinos didžiulio miego, o kitos yra išmintingos atsitiktiniais 3 valandos ryto pabudimais ar rimtu pernelyg aktyvių smegenų miego atveju (ar tai jau yra trumpinys?). CBD aliejų pradėjau gerti su vakarine arbata maždaug valandą prieš miegą ir penkias iš septynių naktų tai dariau, miegojau puikiai. * Sunku pasakyti, ar aliejus tai padarė, bet girdėjau, kad kiti žmonės tai pranešė tikrai padeda jiems miegoti.

Keturi.Tai praskaidrino mano nuotaiką. *

Aš vis dar esu aš ir būnu įtemptas, emocingas ir mėlynas, tačiau žinojimas, kad tai turiu savo įrankių dėžutėje, yra guodžiantis ir tikrai (kad ir kaip sūriai, kaip atrodo) padeda man pasijausti panašesniu į mane.

Kaip jį paimti.

Aš vartoju CBD aliejaus rūšį su lašintuvu, todėl du šaukštelius paimsiu ant šaukšto. Tu taip pat gali būkite šiek tiek kūrybingi su savo BĮK aliejaus ir įmaišykite jį į arbatos puodelį ar kokteilį.

spalio 11-osios ženklas

Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad galėtumėte prisijungti prie mūsų artėjančių darbo valandų.

Dalykitės Su Savo Draugais: