Kaip per savo čakras įsilieti į savo dievišką moterišką jėgą

Daugelis moterų išgyvena savo asmeninį pabudimą. Kartais skaitant rytines žinias jaučiasi tarsi drebulys per stuburą. Galbūt tai pasididžiavimas, kurį jaučiate, kai paprašėte pakelti kainą ar žengėte pirmuosius žingsnius savo verslo kūrimo link. Kalbant statistiškai, moterys dabar sudaro 47 procentus JAV darbo jėgos, reikalauja vienodo darbo užmokesčio ir šiuo metu dažniau nei vyrai turi aukštąjį išsilavinimą, pagal Pew tyrimų centrą . Šie matavimai yra apčiuopiamas moters balso pakilimo, naudojant jos energiją, drąsą ir jėgą, įrodymas.

Labiau nei galbūt kada nors anksčiau, dabar kiekvienam žmogui yra dieviškas laikas užsisegti, padvigubinti savęs tyrimą ir prisijungti prie šios vidinės moteriškos energijos, kitaip dar vadinamos dieviška moterimi. Pasauliui labai reikia daugiau užuojautos, empatijos ir šilumos, kurie yra natūralūs archetipinio moteriškumo įgūdžiai ir ketinimai. Šis raginimas, žinoma, skleidžiamas ne tik moterims: kiekvienas žmogus turi tiek moteriškos, tiek vyriškos energijos ir savybių, ir nors moterys buvo kultūriškai pamokytos pajusti gilų ir vidinį ryšį su moteriškumu, bet visų lyčių žmonės turi prieigą prie jo . Dieviškoji moteriškoji yra gydomoji moteriškoji jėga, jungianti žmones su Motina Gamta, kitais žmonėmis ir visais energijos šaltiniais. Tai persipynusi esmė, kalbanti apie autentišką galią.

Galima išmokti sustiprinti ryšį su Dieviška Moteriška ir panaudoti šią energiją, norint iki galo išreikšti ir būti gyviausiu savimi. Paslaptis slypi čakrų sistemos supratime. Manoma, kad čakros (tai sanskrito kalba reiškia „ratai“) energiniai prisijungimo taškai visame kūne, kurie suteikia mums prieigą prie mūsų vidinių energijos kanalų ir gilesnės kūno išminties. Kai sąmoningai susisiejame su šiais energetiniais taškais, jie veikia kaip psichologiniai spaudimo taškai, leidžiantys mums daugiau sužinoti apie tą konkrečią kūno sritį. Kai mes praktikuojame savęs atradimą tokiu būdu, tai pakelia proto ir kūno ryšio vibraciją (t. Y. Pagreitina mūsų energiją) ir leidžia mums prisijungti prie savo aukštojo Aš - savo Dieviškojo.

Žemiau yra keletas ritualų ir žurnalinių pratimų, būdingų kiekvienai čakrai, kurie gali padėti visų lyčių žmonėms, norintiems giliau užmegzti ryšį su savo vidine Dieviška moterimi ir panaudoti ją. Vykdydami kiekvieną veiklą, sutelkite dėmesį į unikalias moteriškas savybes, kurias norite išreikšti.

1. Šaknies čakra, esanti stuburo apačioje

Ši čakra siejama su pagrindiniais kiekvieno žmogaus poreikiais, panaši į pagrindą Maslow poreikių hierarchija . Tai yra mūsų pagrindas, vieta, kur randame namus savyje ir kurioje jaučiamės saugūs. Iš šios saugios vietos galime prisijungti prie dieviškosios moteriškos energijos.

Ritualas: Praktikuokite šią sąmoningumo meditaciją, kad padidintumėte savisaugą: sėdėdami, užmerkite akis ir vaizduokite auksines, supintas šaknis, išaugančias nuo stuburo pagrindo. Vizualizuokite šias šaknis, judančias per grindis, į žemę ir sujungiančias su žeme. Naudokitės šia vaizdine medžiaga, kad jaustumėtės įsitvirtinę žemėje, esate saugūs ir saugūs.

Žurnalas paragina:

• Ar patenkinti mano pagrindiniai poreikiai?
• Ar jaučiuosi saugus ir saugus?

2. Sakralinė čakra, esanti aplink dubenį ir klubus

Ši čakra paprastai yra susituokusi su kūryba ir žaidimu. Ryšys šioje srityje palaiko Dieviškosios Moteriškos norą būti nuolatinėje skysčių kūrimo būsenoje. Šioje erdvėje žmonės su įsčiomis gali nešioti kūdikius pasaulyje; Iš šios vietos tekanti dieviškoji moteriškoji energija taip pat gali padėti visiems žmonėms nešti „kūdikį“, pavyzdžiui, projektą ar idėją, į pasaulį.

Netoli mūsų seksualinių kūno dalių tai taip pat vieta, kur mes išgyvename gilų norą ir ilgesį.

Ritualas: Tapykite, pieškite, šokite, žaiskite ir naudokitės savo kūrybiškumu. Užsiimkite savo seksualine puse per žaidimą su savimi ar su partneriu, žiūrėkite erotinį filmą ar dėvėkite ką nors viliojančio. Šie ritualai padidina kūrybinę energiją, kuri stiprina mūsų moterišką ryšį.

Žurnalas paragina:

• Kokį projektą gimdau šį mėnesį?
• Ar mano seksualiniai potraukiai patenkinti?
• Ar mano gyvenime yra žaidimas?

3. Saulės rezginio čakra, esanti už pilvo mygtuko

Ši čakra jungiasi prie mūsų pagrindinio savęs, tikrosios galios ir vertybių. Čia slypi mūsų galia ir ego, padedantys mums iššifruoti, kokie veiksmai atitinka mūsų vertybes. Šioje erdvėje mes išmokstame suprasti, ką Dieviškoji Moteriška mums atrodo mūsų pačių kūnuose ir kaip ši energija rodo save mūsų kasdieniame gyvenime.

Ritualas: Skirkite laiko asmeniniam elgesio kodeksui ar etikai apibrėžti. Pakeiskite savo gyvenimo būdą ir kasdienę tvarką, kad palaikytumėte šią etiką. Dieviškoji moteriška yra palaikoma, kai mūsų etika atitinka mūsų vertybes - idėją, kad mes praktikuojame tai, ką skelbiame.

Žurnalas paragina:

• Kas aš esu pagrindinis?
• Kokia mano etika?

4. Širdies čakra, esanti krūtinėje

Ši čakra yra susijusi su meile, būdais, kuriais mes leidžiame meilę į savo gyvenimą, ir būdais, kuriais mes ją išreiškiame sau ir aplinkiniams žmonėms. Mylėti ir dalintis meile yra natūrali moteriška jėga, o dieviškoji moteriška energija klesti keičiantis meile, įskaitant meilę sau.

Ritualas: Vizualizuokite auksinį šviesos spindulį, pradedant nuo širdies ir didėjant tol, kol jis apgaubia visą jūsų kūną, kambarį, kuriame gyvenate, ir aplink jus esančią bendruomenę. Šis auksinis šviesos spindulys yra meilė, kuria aktyviai dalijasi jūsų moteriškoji pusė. Kai dovanojame meilę ir praktikuojame mylintį gerumą, mes stipriname dievišką moteriškumą.

Žurnalas paragina:

• Kaip praktikuoti savęs priėmimą, meilę sau ir rūpinimąsi savimi?
• Kaip aš rodau meilę aplinkiniams žmonėms?
• Kokia mano meilės kalba?

5. Gerklės čakra, esanti ties kaklu ir sujungianti kūną su galva

Ši čakra kalba bendravimas ir kaip kiekvienas žmogus pasirenka save išreikšti. Gerklė jungiasi prie kalbos ir garsų, kuriuos leidžiame leisti savo balsui. Mūsų dieviškosios moteriškosios valia gali būti visiškai išoriškai išreikšta, kai padidinsime ryšį šioje srityje.

Ritualas: Reguliariai atlikite dainavimo, giedojimo, giedojimo ir kalbėjimo praktikas, įskaitant teigiamo patvirtinimo žodžius, nukreiptus į save. Išmokite autentišką savo balso skambesį ir natūralius garsus, kuriuos nori išreikšti Dieviškoji Moteriškoji.

Žurnalas paragina:

• Kaip kalbėti apie save ir kitus?
• Kaip pasirinkti savo unikalų balsą?
• Kur mano gyvenime reikia kalbėti?

6. Trečiosios akies čakra, esanti prie kaktos

Ši čakra yra susijusi su vidiniu pažinimu, intuicija ir pasireiškimu. Ši erdvė padeda nesąmoningam suvokti. Stiprinant dieviškąją moteriškąją jėgą šioje srityje, galima padidinti aiškiaregystę, gilintis į meditaciją ir pamatyti ne tik fizinį, bet ir gilų moteriškojo ryšio su empatija ir motina gamta suvokimą.

Ritualas : Viduje pasukite akis iki taško tarp antakių ir praktikuokite vizualizuotą kvėpavimą, kai jaučiasi, tarsi įkvėptumėte ir iškvėptumėte per patį trečiosios akies centrą. Šis kvėpavimo darbas padeda perkelti energiją į trečiąją akį ir iš jos, padidindamas intuiciją.

Žurnalas paragina:

• Ar aš reiškiuosi tai, ko labiausiai trokštu?
• Ar turiu akimirkų, kai jaučiuosi intuityvus?
• Kas vyksta mano svajonėse?

7. Karūnos čakra, esanti galvos viršuje

Ši čakra yra panaši į Maslow poreikių hierarchijos viršūnę, kalbant apie savęs aktualizavimą ir aukščiausią, autentiškiausią jūsų variantą. Tai yra erdvė, kurioje mes prisijungiame prie žmogaus, kuriuo norime tapti, per kurį galime vibruoti didesniu dažniu. Šioje erdvėje mes pagerbiame žmones, kurie įkūnijo Dieviškąją Moteriškumą, atėjusius prieš mus.

Ritualas: Vizualizuokite savo vidinę karalienę ir dieviškąją moteriškąją energiją, kuri paprastai siejama su maloniausia ir tikriausia jūsų versija. Įsivaizduokite save čia. Pamatykite save judantį savo dieną ir gyvenimą nuo šios aukštesnės vibracijos. Priartinkite šią dieviškąją moteriškąją energiją.

gruodžio 6-osios zodiako

Žurnalas paragina:

• Kada esu pati geriausia savo versija?
• Kaip iš kitų žmonių išeiti kuo geriau?
• Ar dirbu iš prisijungusios valstybės?

Kurti ritmą.

Tai yra įrankiai, skirti sustiprinti ryšį ir supratimą apie savo unikalią moterišką moterišką energiją. Jei šis pasakojimas rezonuoja su jumis, praktikuokite minėtus ritualus kasdien arba laikykitės savaitės tvarkaraščio, kur sekmadienis yra pirmoji čakra, pirmadienis - antroji ir pan. Naudokitės šiais įrankiais, kai norite padidinti šilumą, atjautą ir empatiją savo gyvenime. Reguliariai naudojant dievišką moterišką energiją bus palaikomas sveikas ir dėmesingas gyvenimas.

Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad galėtumėte prisijungti prie mūsų artėjančių darbo valandų.

Dalykitės Su Savo Draugais: