Kaip sukurti subalansuotą namų valymo tvarkaraštį + purškiamą acto purškimą

Namai yra atsitraukimas iš išorinio pasaulio. Tai vieta, kur mes ieškome komforto, kuriame prisiminimus ir puoselėjame savo šeimą. Namai taip pat reikia rūpintis , tačiau mums dažnai trūksta laiko ar jėgų tai padaryti.

Sukūrę valymo ritmą, galite išlaikyti pusiausvyrą savo namuose. Dirbdami tokiu ritmu galite sekti viską ir atlaisvinti laiką kitur.

Jei turite daugybę kambarių, kuriuos galite tvarkyti, arba jei gyvenate studijos tipo apartamentuose, jūsų ritmas greičiausiai atrodys labai kitoks nei mano. Galite iš naujo įvertinti savo ritmą, jei jis jums netinka arba jūsų aplinkybės pasikeičia. Tai visiškai gerai - tikslas nėra tobulumas, bet rasti sau tinkančią pusiausvyrą, žmonių skaičių jūsų namuose ir jūsų gyvenimo būdą.

gegužės 5-asis astrologinis ženklas

Štai kaip pradėti:

1. Sudarykite visų užduočių, kurias turite atlikti savo namuose, sąrašą.
2. Nuspręskite, kaip dažnai reikia atlikti šias užduotis.
3. Palengvinkite sau - ar yra paros metas ar konkreti diena, kuri jums tiks geriau? Tai gali būti 15 minučių vakare arba prieš einant į darbą.
4. Kai išsiaiškinsite, ką reikia padaryti, padalykite užduotis į jums tinkamiausias savaitės dienas. Užklijuoju mūsų ritmo atspaudą, kad visi mūsų namuose galėtų tai pamatyti.

Čia yra mano savaitės ritmas:

Ką darau kasdien:

• Virtuvė: nuvalykite kriauklę, stalviršius ir stalviršį. Plauti indus. Nuvalykite grindis po pagrindinių valgių.
• Vonios kambarys: Nuvalykite kriauklę organinės medvilnės audiniu.
• Miegamieji: pasiklokite lovas (prieš padėdami lovas, valandą palikite orą atsukę dangčius, nes tai leidžia išdžiūti drėgmei ir atbaido dulkių erkutes).
• Skalbykla: pabandykite per dieną skalbti vieną kartą. Man patinka krauti mašiną prieš naktį, ryte ją įjungti pirmiausia ir pakabinti lauke, kad išdžiūtų, kol nepradėsiu darbo dienos.

Dalykai, kuriuos darau kas savaitę:

• Virtuvė: Nuvalykite prietaisus. Išvalykite viryklę ir viryklę (viryklę). Nuvalykite ir nušluostykite grindis.
• Svetainė: nuvalykite dulkes ir nuvalykite prietaisus. Dulkes ir poliruokite baldus. Vandens kambariniai augalai. Vakuuminis.
• Vonios kambarys: išvalykite ir dezinfekuokite tualetą. Nuvalykite vonią ir kriauklę. Išvalykite dušą, veidrodžius ir priedus. Nuplaukite grindis. Pakeiskite ir išskalbkite rankšluosčius ir vonios kilimėlį.
• Miegamieji: Patalynę keiskite ir skalbkite. Dulkės ir tvarkinga. Vakuuminis.

Paruošta valyti? Pasigaminkite šį „pasidaryk pats“ daugiafunkcį acto purškiklį.

Dažniausias skundas dėl valymas actu yra jo kvapas. Tai aštru, tačiau yra būdų su tuo kovoti. Nuo sodo citrusinių vaisių ir žolelių griežinėlių pridėjimo iki kvapų eteriniais aliejais paslaptis yra užpilas.

28 spalio zodiakas

Pateikiau keletą pasiūlymų, kurie padėtų jus įkvėpti. Nesvarbu, kokius vaisius, žoleles ar aliejus pasirinksite, kuo ilgiau leisite jiems įlieti, tuo labiau jis silpnina acto kvapą. Po to laiko actą paprasčiausiai perkoškite į švarų indelį su dangčiu ir likusius citrusus ar žoleles kompostuokite.

17 kovas zodiako ženklas

Ko jums reikės:

• Stiklo indas su dangčiu („Kilner“ indelis, „Mason“ indelis, perdirbto uogienės indelis, kavos indelis ir kt.)
• Purškiamas butelis

Ingridientai:

• 1 butelis distiliuoto baltojo acto
• Vanduo arba distiliuotas vanduo
• Eteriniai aliejai (neprivaloma)
• Žolelės (nebūtina)
• Citrusinių griežinėliai: apelsinai, citrinos, žaliosios citrinos, greipfrutai ir kt. (Nebūtina)

Metodas:

1. Naudokite mišinį - pabandykime citrinos, levandos ir pipirmėtės. Nuplaukite ir nusausinkite vieną citriną.
2. Supjaustykite plonais griežinėliais ir supilkite į stiklinį indelį. Įlašinkite kelis lašus levandų ir pipirmėčių eterinių aliejų.
3. Ant viršaus užpilkite acto. Užplombuokite ir palikite užpilti.
4. Norėdami pagaminti purškalą, naudokite vienos acto dalies ir dviejų dalių vandens santykį pagal buteliuko dydį.
5. Į stiklinį purškiamą butelį supilkite įtemptą, įpiltą actą, naudodamiesi aukščiau pateiktu santykiu. Užpilkite vandeniu iš čiaupo (maišytuvo) arba distiliuoto vandens. Etiketėje nurodykite purškiamą buteliuką su ingredientais.
6. Norėdami naudoti, purkškite ant tualeto dubenėlio, ratlankio, sėdynės ir bako. Nuvalykite drėgnu skudurėliu. Tai yra universalus purškalas, kuris gali būti naudojamas stalviršių, stalviršių ir pan. Valymui, tačiau jo negalima naudoti ant porėtų paviršių.

Ir ar norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad prisijungtumėte prie mūsų artėjančių tiesioginių darbo valandų.

Dalykitės Su Savo Draugais: