Holistinis plastikos chirurgas rekomenduoja šias 3 odos priežiūros priemones

Anthony Younas, M.D. gali būti sertifikuotas plastikos chirurgas, tačiau jo tikslas yra galiausiai išlaikyti pacientus išeiti operacinės. Tai nereiškia, kad jis visiškai atsisako kada nors atlikti operaciją – jis tiesiog nori išnaudoti visas gyvenimo būdo intervencijas, prieš rekomenduodamas kam nors eiti po peiliu (todėl savo plastikos chirurgo titulą jis prideda „holistiniu“). Jis tiki, kad ilgalaikiai odos ilgaamžiškumo įpročiai visada nusvers greitus sprendimus, ir mes tikrai sutiktume su tokiu būdu.

Taigi, kai kalbama apie krepios odos gydymą, Youn turi keletą patarimų, į kuriuos reikia atsižvelgti prieš imantis labiau invazinių metodų. Iš anksto raskite jo privalomą patarimą.

Vartokite kolageno papildus

Kolageno praradimas yra vienas iš pagrindiniai krepuojančios odos kaltininkai , nes svarbiausias baltymų junginys padeda odai atrodyti įtemptai ir putliai. Kaip tavo natūralus lygis mažėja laikui bėgant galite matyti, kad jūsų oda susiraukšlėja ir tampa trapesnė.

Štai kodėl Youn greitai giria kolageno papildus odos sveikatai: „Tyrimai rodo, kad kasdieninis hidrolizuoto kolageno papildas gali sutirštinti kolageną odoje, 1 “, – pažymi jis a naujausias „TikTok“ vaizdo įrašas . Jie tai daro reklamuodami natūrali kolageno gamyba organizme 2 ir kitos odą sudarančios molekulės, pvz., elastinas ir fibrilinas.

aries moteris liūtas vyras

Jau nekalbant, buvo įrodyta, kad kolageno papildai palaikyti jūsų odos hidratacijos lygį reguliariai naudojant; vienas dvigubai aklas, atsitiktinių imčių, placebu kontroliuojamas klinikinis tyrimas netgi parodė, kad dalyviai drėgmės lygis odoje buvo septynis kartus didesnis 3 nei tie, kurie nevartojo kolageno papildų. Kodėl mes tai keliame? Na, o drėgmės trūkumas tik sustiprina šliaužiančią odą, todėl ekspertai pataria pirmenybę teikia vidiniam ir išoriniam drėkinimui.

vasario 17 zodiako ženklas

Dabar, Youno hidrolizuotas Skirtumas yra svarbus, kaip ir hidrolizuoti kolageno peptidai lengviau absorbuojamas 4 Jūsų krauju ir kūnu nei įprasto dydžio kolageno molekulės. Įsitikinkite, kad pasirinkote tinkamą formulę savo odos tikslams – mes atlikome kojų darbą už jus šis kuruojamas kolageno miltelių sąrašas .

Naudokite retinolį

'Įrodyta, kad retinolis arba receptinis tretinoinas sutirština dermą arba gilesnį odos sluoksnį', - sako Younas. Tiksliau, retinolis gali padidinti kolageno gamybą odoje 5 , taip sumažinant smulkias linijas, raukšles ir raukšles. Tai daroma paspartindama natūralų odos apykaitos ciklą, suteikdama jaunatviškesnes, sveikesnes odos ląsteles, kurios gali geriau gaminti kolageną. ( Čia galite rasti mūsų visų laikų mėgstamiausius retinolio serumus. )

Žinoma, retinolis tinka ne visiems ir gali sudirginti jautresnes vietas, tokias kaip kaklas ir krūtinė. Tokiu atveju „Taip pat galite pabandyti pateikti paraišką bakuchiol ir hialurono rūgšties serumus ar kremus savo odai“, – siūlo Youn. 'Bakuchiol veikia panašiai kaip retinolis, kad sutirštėtų odą, o hialurono rūgštis stipriai drėkina odą ir sumažina raupėjimą.'

Tyrimai rodo bakuchiol turi panašią naudą kaip retinolis be neigiamo šalutinio poveikio 6 , todėl tai yra verta alternatyva. Hialurono rūgštis, mylimoji drėgmę išlaikanti medžiaga , patenka vandens į viršutinį odos sluoksnį – ir vėlgi, drėgmė yra labai svarbi kovojant su raukšlėjimu. Tiesiog įsitikinkite, kad viską užsandarinate aukštos kokybės veido kremas arba kūno losjonas .

Rinkitės neinvazinius gydymo būdus

Jei turite priemonių, Youn rekomenduoja apsvarstyti galimybę atlikti gydymą biure, pvz., Morheus8 arba dalinius lazerius. Ankstesnė procedūra apima mikrospygliavimas , kai prietaisas įveda mažas sterilizuotas adatas į odą, kad paskatintų gijimą ir suaktyvintų kolageno gamybą, kartu su radijo dažniu, kad paspartintų gijimą ir toliau stimuliuotų kolageną; pastarasis apima viršutinių odos sluoksnių pašalinimą specialiais lazeriais ir pakeitimą sveikais audiniais.

balandžio 1 dienos zodiako ženklas

Abi, kaip galite įsivaizduoti, reikalauja tam tikro skausmo tolerancijos ir prastovos. Tačiau jei išbandėte aukščiau nurodytus metodus ir vis tiek pastebėjote, kad oda išlieka šliaužianti, nepakenks įvertinti savo profesionalumo galimybes. Žinoma, prieš pasinerdami į gydymą turėtumėte pasikonsultuoti su profesionalu, kuriuo pasitikite.

Išsinešti

„Jei tai darysite nuosekliai, vos per kelis mėnesius turėtumėte pamatyti, kaip jūsų šliaužianti oda pagerės“, – teigia Younas. Galiausiai kiekvieno oda gali skirtingai reaguoti į įvairius gydymo būdus, todėl stebėkite, kas geriausiai tinka jūsų veido odai. Čia , galite rasti dar tikslesnius patarimus, skirtus krepuotai, trapiai odai, įskaitant geriausius produktus, kuriais galite pasilepinti.