ESFJ asmenybės tipas: pagrindiniai bruožai, stiprybės, silpnybės ir kt

Pagal Myers-Briggs tipo indikatorius (MBTI) , mes visi patenkame į vieną iš 16 skirtingų asmenybių tipų. Ir iš visų 16 asmenybių ESFJ išsiskiria kaip simpatiškos, socialiai malonios grupės.

gruodžio 1 dienos zodiako ženklas

MBTI ekspertų teigimu, nesvarbu, ar jūs, ar jūsų pažįstamas asmuo yra ESFJ, štai ką reikia žinoti apie šį tipą nuo meilės gyvenimo iki geriausios karjeros.

ESFJ asmenybės tipas.

miego palaikymas+

(392)

ESFJ reiškia ekstravertą, jutimą, jausmą ir vertinimą. Pasak Martos Koonz, pagrindinės konsultantės ir sertifikavimo fakulteto Myers-Briggs kompanija , ESFJ sudaro 5,7 % JAV gyventojų. Moterys taip pat yra dvigubai didesnės – 7,5 % moterų yra ESFJ tipo, palyginti su tik 3,5 % vyrų.

Kaip licencijuotas terapeutas De-Andrea Blaylock-Solar, MSW, LCSW-S, CST , pasakoja mbg, šis tipas kartais vadinamas „konsulu“, kurį galima įsivaizduoti tiesiog kaip diplomatinę, komandos žaidėjo energiją. 'Jie laikomi tikrai atvirais ir pastabiais. Jie atkreipia dėmesį į aplinką ir jaučia savo jausmus', - priduria ji.

Ir, anot Koonzo, „šiltaširdžiai, empatiški, simpatiški, sąžiningi, energingi, bendraujantys, bendradarbiaujantys, praktiški ir organizuoti yra keletas žodžių, dažnai vartojamų apibūdinti tuos, kurie mėgsta ESFJ“.

5 pagrindiniai bruožai:

Harmoningas

Viena iš ryškiausių ESFJ tipo savybių yra jų nesavanaudiškumas ir prioritetų teikimas kitiems. Kaip aiškina Koonzas: „Tikriausiai sutikote žmogų, kuriam taip svarbu gyventi harmonijoje, todėl, kad tai pasiektų, jie daugiausia dėmesio skiria žmonių poreikiams ir jausmams, kurie dažnai pamiršta savo – šie žmonės tikriausiai turi ESFJ pirmenybę. “ Ji taip pat priduria, kad šis tipas linkęs jaustis nepatogiai kilus konfliktams ir bet kokia kaina stengsis jo išvengti.

Pastabus

ESFJ yra labai pastabūs, priklausantys „jutimo“ kategorijai. Kaip psichologė Kristina Hallett, mokslų daktarė, ABPP , anksčiau mbg paaiškino: „Galvoju Jutimas kaip informacijos rinkimas naudojant čia ir dabar fizinius pojūčius ir paprastai labiau pagrįstas praktiškumu.' ESFJ atveju jie naudoja savo stebėjimus sumaniai, kad padėtų jiems skaityti kambarį, sutarti su kitais ir išlaikyti ramybę.

Išeinantis

Šie žmonės neturi problemų grupėse ir iš tikrųjų jose klesti. Kaip Koonzas pasakoja mbg, ESFJ yra bendraujantys ir bendraujantys, todėl jiems labai svarbu jausti vienybę savo šeimose ir darbo vietoje.

Komandos žaidėjai

Jei jums reikia žmogaus, kuris sutelktų karius, pakelkite moralę ir suburti žmones , paskambinkite ESFJ, pasak Koonzo. Ji pažymi, kad jie dažniausiai yra nuoroda, padedanti išlaikyti grupes, planuoti veiklą, skambinti kartą per savaitę ir prisiminti kiekvieno gimtadienį.

Užsispyręs

Galiausiai, nors šis tipas dažniausiai yra harmoningas ir grakštus, Blaylock-Solar paaiškina, kad šie žmonės gali turėti užsispyrę, kai kalbama apie status quo. „Jie gali būti šiek tiek smerkiantys – jie galvoja apie savo pareigas žiūrėti labai rimtai, bet taip pat kovoja, kai žmonės turi skirtingas idėjas apie tai, kas, jų nuomone, yra teisinga ir neteisinga“, – aiškina ji ir priduria: „Jiems tai gali būti labai sudėtinga. kai kas nors turi kitokią nuomonę“. Kaip pažymi Koonzas: „Jie pasisako už savo vertybes ir mėgaujasi tradicijomis – nesiliauja jų laikytis“.

Bendros stiprybės:

• Kad kiti jaustųsi patogiai
• Stebėjimo įgūdžiai
• Socialinės malonės
• Suvienija kitus
• Ištikimas

Dažni trūkumai:

• Gali nerimauti dėl to, ką kiti galvoja
• Gali daugiau dėmesio skirti kitų nei savo poreikiams
• Užsispyręs
• Reikia dažno patvirtinimo
• Gali slopinti savo ar kitų kūrybiškumą
• Laikykitės status quo

ESFJ santykiuose:

Pasak Blaylock-Solar, šis tipas nemėgsta svaidytis ir paprastai daug labiau domisi ilgalaikiais santykiais. „Jiems labiau patinka ilgalaikių santykių stabilumas nei atsitiktinė liepsna, be to, jie gali būti labai švelnūs, patikimi ir ištikimi“, – sako ji, nors priduria, kad kartais jiems sunku pasitikėti kitais.

Kaip Hallett anksčiau rašė mbg, kai kalbama apie MBTI suderinamumas , ESFJ turėtų daugiau nei a 70 procentų suderinamumo tikimybė su žmonėmis, kurie taip pat jaučia ir vertina (t. y. ISTJ , ISFJ , ESTJ arba kitas ESFJ). Ji taip pat pažymi, kad ESFJ gali rasti potencialiai gerą atitiktį ENFP ir INFP , taip pat.

Kita vertus, vieno tipo ESFJ gali ne taip gerai susieti su an ISTP . Anot Hallett, lojalumas ir įsipareigojimas yra svarbiausi ESFJ. „Suderinus su ISTP (loginis mąstytojas, mažiau orientuotas į tarpasmeninius santykius), kliūtys santykiuose gali būti susijusios su ESFJ poreikiu (kadangi ISTP požiūriu tai yra nesaugumo ir didelio posūkio rodiklis), – aiškina ji.

Tačiau galiausiai, kaip Koonzas pasakoja mbg, suderinamumas yra daug daugiau nei tipo reikalas. „Galime būti suderinami su kažkuo, turinčiu tas pačias nuostatas, priešingas nuostatas arba bet kur tarp jų. Ne skirtumai ar panašumai daro mus suderinamus; svarbu, kad suprastume ir įvertintume savo pageidavimus“, – sako ji.

5858 angelo numeris

ESFJ darbe:

Darbo vietoje žmonės, turintys ESFJ asmenybės tipą, nori jaustis kaip komandos ar bendruomenės dalimi, o Koonzo teigimu, tai dažnai taikoma ir darbo santykiams su trečiosiomis šalimis, pavyzdžiui, klientais. Blaylock-Solar taip pat pažymi, kad jiems nekyla problemų užimti vadovaujančias pareigas, o tokiu atveju jie paprastai palaiko be mikrovadybos.

„Jie būtų kažkas, kas įneša daug struktūros dalykų, ir jie gerai supranta, ką reikia padaryti, padaryti, bet jiems taip pat reikia labai aiškių ir tiesioginių nurodymų, labai aiškios hierarchijos be didelių neaiškumų. tai“, – priduria ji.

ESFJ nori užtikrinti, kad kiti jaustųsi įtraukti, sako Koonz, todėl jie dažniausiai yra asmenys, kurie sukuria ryšius darbo vietoje. „Jie entuziastingai nori priimti naujus žmones, užmegzti prasmingus ryšius ir palaikyti įmonės etosą“, – aiškina ji ir priduria: „Nors tipo nuostatos neturėtų būti naudojamos siekiant apriboti ar pašalinti ką nors iš konkrečių karjeros kelių (bet koks tipas gali dirbti bet kokį darbą). !), tie, kurie turi pirmenybę ESFJ, dažniausiai renkasi karjerą, leidžiančią sutelkti dėmesį į kitų poreikius ir nuspręsti, kaip geriausiai skatinti harmoniją ar sukurti šeimynišką atmosferą darbo vietoje.

Po truputį jų didesnis tikslas yra pakeisti pasaulį. Tikėtina, kad jie bus puikūs komandos žaidėjai ir stengiasi kiek įmanoma palaikyti savo bendradarbius. Galite tikėtis, kad asmuo, turintis tokio tipo pirmenybę, savo užduotis atliks tiksliai ir punktualiai. Einant vadovaujamas pareigas, vienas iš pagrindinių jų rūpesčių yra emocinė komandų gerovė, nes jie nuolat svarsto savo sprendimų įtaką žmonėms. Tarp profesijų, kurios gali būti geras pasirinkimas ESFJ, yra medicinos, švietimo, slaugos, konsultavimo ir žmogiškųjų išteklių vaidmuo.

mergelė vyras libra moteris

• Vaistas
• Išsilavinimas
• Slauga
• Konsultavimas
• Žmogiškieji ištekliai

Kaip klestėti kaip ESFJ:

Patikslinkite savo paramos sistemą.

„Blaylock-Solar“ ir „Koonz“ pabrėžia, kad svarbu, kad ESFJ turėtų tikrą ir patikimą paramos sistemą. Kaip siūlo Koonz: „Raskite būdų susisiekti su kitais, kurie jus vertina ir palaiko. Kai jaučiate stresą, susiraskite žmogų, kurį pažįstate ir kuriuo pasitikite, kad galėtumėte viską aptarti. Išsakykite savo mintis ir jausmus“.

Blaylock-Solar priduria, kad ESFJ dažnai patenka į situacijas, kai praktiškumas ar malonus gali būti labiau įsipareigojimas nei turtas. „Taigi, prieš pradėdami visapusiškai įsitikinti, kad jie palaiko pasitikėjimo santykius, ir įsitikinę, kad yra pagrindas, padės jiems suklestėti kitose savo asmenybės srityse“, – sako ji.

Neapsigaukite savęs dėl kitų.

Nors tikrai dorybė, žmonėms malonus elgesys ESFJ gali reikšti, kad jie taip susirūpinę harmonija, kad nepaiso savo poreikių. Todėl Koonz rekomenduoja būtinai rasti laiko pasirūpinti savimi. „Daug dėmesio skiriant kitiems, lengva pamiršti, kaip svarbu sau teikti pirmenybę“, – sako ji.

Išmokite priimti skirtumus.

Galiausiai Koonzas sako, kad nors ESFJ gali nemėgti konfliktų, bet įsitraukti atviras ir nuoširdus bendravimas yra raktas į sveiką bendravimą. 'Priminkite sau, kad nesutarimai ir konfliktai yra natūralūs ir vyksta nuolat. Nepriimkite kitų žmonių nuomonės ir požiūrių per greitai, kad tik jų išvengtumėte. Žmonės ne visada mąstys, elgsis ir reaguos taip, kaip tikitės – būkite atviri tai, kad skirtumai daro asmenis unikalius ir įdomius“, – sako ji.

DUK:

Išsinešimas.

Kiekvienas iš 16 MBTI tipų turi savo specifinių niuansų, keistenybių, stipriųjų ir silpnųjų pusių. ESFJ atveju šis tipas daro a puikus draugas , partneris ir bendradarbis, žmogus, kuris tikrai priims vieną į komandą, kad visi šypsotųsi ir visi jaustųsi patogiai.