Ar veikia GOLO dieta? Štai ką galvoja funkcinės medicinos gydytojas

Kiekvienais metais, „Google“ populiariausios paieškos pateikite mums unikalų vaizdą apie tai, kuo žmonės domisi. Ir 2019 m. daugelyje „Google“ laikomų dietų reikia valgyti visą, minimaliai apdorotą maistą.

Viena iš tų dietų yra GOLO dieta, kurios metu derinamas jų papildų naudojimas kartu su švaraus valgymo dietos planu. Jei smalsu, GOLO reiškia „Eik sulieknėti. Eik Puikiai atrodyk. Eik Meilės Gyvenimas “.

Nors galime atsilikti nuo dietos, kurioje gausu visaverčio maisto, norėjome atidžiau pažvelgti į visą dietą. Jei galvojate išbandyti šį dietos planą, pateikite tai, ką turėtumėte žinoti.

vasario 21 zodiako ženklas

Kas yra GOLO dieta?

GOLO dietoje naudojamas „medžiagų apykaitos planas“ maistinių maisto produktų. Idėja, pasak jų interneto svetainės, yra vengti pernelyg perdirbtų „dietinių maisto produktų“, tokių kaip kokteiliai ir batonėliai, ir sutelkti dėmesį į tikrus ingredientus.

Dietos metu taip pat naudojami jų pačių papildai, kurie, anot interneto svetainės, yra skirti „subalansuoti svorį veikiančius hormonus, pagerinti medžiagų apykaitą ir padėti kovoti su atsparumu insulinui, kad galėtumėte efektyviai numesti svorį ir jo išlaikyti“. Tačiau papildai nebuvo kruopščiai ištirti.

spalio 15 d. zodiako ženklas

Funkcinio vaisto gydytojas.

Kaip ir bet kurios dietos atveju, geriausia prieš nardant pasikonsultuoti su specialistu. Taigi mes užsiregistravome Wendie Trubow, M.D. , funkcinių vaistų gydytoja, kad ji imtųsi.

'Priede yra ingredientų, kurie palaiko cukraus kiekio kraujyje palaikymas ir gali būti naudinga kai kuriems asmenims “, - sako Trubow. 'Tačiau žmonėms dažnai reikia ilgiau nei 30 dienų, kad pagerėtų cukraus kiekis kraujyje. Iš to, ką galiu pasakyti, jie nesumažina perdirbtų angliavandenių kiekio, tačiau nematau valgymo plano specifikos “.

Apatinė eilutė?

Esmė yra ta, kad niekada nesakysime, kad dieta, kurioje didžiausias dėmesys skiriamas visaverčiams maisto produktams, o bendra sveikata yra blogas dalykas, tačiau žiuri vis dar nepateikė papildų. GOLO svetainė yra perspektyvi apžvalgos , bet apžvalgos „Amazon“ gali parodyti kitą istorijos pusę su daugiau neigiamų atsiliepimų, nei atskleidžia svetainė.

Bent jau GOLO siūlo 60 dienų pinigų grąžinimo garantiją, taigi, jei tai netinka jums, visada galite ją atsiųsti.

Jei smalsu išbandyti šį planą, pirmiausia pasitarkite su savo gydytoju. Nors mes negalime būti tikri dėl papildų, sveiki mitybos pakeitimai greičiausiai turės tam tikrą teigiamą poveikį, nepaisant to.

Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad prisijungtumėte prie mūsų artėjančių tiesioginių darbo valandų.

balandžio 27 dienos zodiakas

Dalykitės Su Savo Draugais: