Geriausias išbandytas augalinis receptas, pagrįstas jūsų eneagramos tipu

Jei šiais laikais gamindavote maistą daug daugiau nei įprasta, jūs tikrai ne vienas. Valgymas namuose yra puikus būdas praleisti laiką ir bet kokią sugadintą energiją - be to, jūs gausite gardų patiekalą, kuriuo galėsite mėgautis.

23 kovas horoskopas

Nesvarbu, ar esate naujas maisto gaminimo specialistas, ar patyręs namų virėjas, kartais didžiausias iššūkis yra paprasčiausias sprendimas dėl recepto. Turėdami tiek daug viliojančių variantų, kaip pasirinkti? Na, o kaip ieškoti savo Enneagram tipo?

Teisingai, asmenybės tipavimo modelis tai padeda žmonėms nustatyti pagrindinius poreikius ir motyvaciją, taip pat gali būti puiki priemonė nusprendžiant šio vakaro meniu. Žemiau rasite augalinį receptą, kuris labiausiai atitinka jūsų Enneagramos tipą.

Tipo vienetai: „Avocado Spinach Smoothie Bowl“

VaizdasSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

Šis asmenybės tipas greičiausiai laikosi „viskas arba nieko“ požiūrio į maistą. Jie yra tikslingi ir racionalūs, todėl puikiai žino, ką valgo ir kaip tai veikia jų kūną. Šis augalinis avokadų špinatų kokteilio dubenėlis yra puikus receptas. Tai kupina nuotaikos ir imunitetą stiprinančios daržovės , idealus dėmesingam Pirmojo tipo asmenybei.

Dviejų tipų bananų avižų blynai

.

VaizdasSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

Šis asmenybės tipas, dar vadinamas „pagalbininku“, yra labai puoselėjantis ir dosnus. Šių augalinių, vieno dubenėlio gaminimas bananinių avižų blynai yra puikus pasirinkimas dviese. Jie purūs, skanūs ir puikus būdas paguosti mylimą žmogų.

Trys tipai: česnako imbiero imuninę sistemą stiprinanti sriuba

VaizdasSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

Trys yra žinomi kaip „pasiekėjai“, ir jie greičiausiai bus labai nelankstūs savo mityba ir tinkamumu. Šis augalinis česnako imbiero sriuba yra supakuotas su sveikais, imunitetą palaikančiais ingredientais, kuriuos pamėgs pragmatiškas trečiojo tipo žmogus.

Ketvirtojo tipo: „Cacio e Pepe“

VaizdasSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

Šis meniškas asmenybės tipas mėgsta maistą ir visas su juo susijusias emocijas. Jie matys maistą kaip meno formą, meilės išraišką. Taigi, ką geriau išbandyti nei dramatiškai skanų, augalinį sūrio ir pipirų . Tai estetiškas ir nepaprastai jaukus patiekalas, sukeliantis daugybę aštrių ketvirtojo tipo aistrų.

Penkių tipų rūšis: pupelių kritimas

.

VaizdasSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

Negalėdami išsisukti nuo savo proto, penketukai dažnai pamiršta pavalgyti. Arba jie visą dieną užkąs nelyginiais daiktais. Augalinis pupelių panardinimas yra puikus šio smegenų asmenybės tipo receptas. Pakrautas su maitinančiais ingredientais ir lengva užkąsti , šis receptas yra būtent tai, ko reikia penketukui.

Šeštojo tipo: kreminės makaronų salotos

VaizdasSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

Šešių tipų atstovai, dar vadinami „lojaliais“, laikysis savo mėgstamiausių. Šis atsidavęs, į saugumą orientuotas asmenybės tipas greičiausiai nesiveržia už savo kulinarinės komforto zonos ribų kreminės makaronų salotos puikus pasirinkimas. Klasikinis, tiesmukas ir skanus šis skanus patiekalas patinka kaip šešioms.

Septintojo tipo: „Rueben“ sumuštinis

VaizdasSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

Septintokas, dar žinomas kaip „entuziastas“, norės vieno iš visko prie stalo. (Aš tai ypač žinau, nes gyvenu su septynetuku.) Šis linksmas žmogus visada trokšta didžiausių atlaidų ir negailės išlaidų jiems gauti. Štai kodėl augalinis produktas imasi „Rueben“ sumuštinis yra pagrindinis septynių receptas. Tai netvarkinga, sūri, puošni ir ne tik dekadentiška. Šis sumuštinis, kuriame gausu malonių austrių grybų, yra maloniausias.

vasario 19-osios zodiako ženklas

Aštuoneto tipas: Špinatų panardinimas

VaizdasSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

Šio tipo potraukiai yra tokie dideli, kaip jų asmenybė. Dėl to jie ryžtingai rinks maisto produktus, kad patenkintų tą geidulį, todėl mano augaliniai špinatų panardinimas puikus receptas. Išbandę šį kritimą, pamatysite, kodėl būtent aštuonių potraukiui pasotinti yra būtent patiekalas.

Devyni tipai: Kario avinžirnių salotos

VaizdasSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

Devynios, dar vadinamos „lengvabūdišku“ tipu, norės eiti su srautu. Restorane jie netgi gali užsisakyti tą patį, ką jūs, kad tik išsaugotumėte ramybę. Dėl malonių devynerių - augalinis kario avinžirnių salotos pataikys į vietą. Kaip ir šį asmenybės tipą, šį receptą lengva pagaminti ir jis gali būti derinamas su beveik viskuo. Krekeriai, „naan“ duona, sumuštiniai, jūs tai pavadinkite.

Daugiau „Healthyish Foods“ receptų rasite Saros Tinklaraštis ir būtinai sekite toliau „Instagram“ arba Facebook .

Ir ar norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad galėtumėte prisijungti prie mūsų artėjančių darbo valandų.

Dalykitės Su Savo Draugais: