Natūralių jogos kilimėlių valymo receptas

Geros jogos užsiėmimų metu jausite pasiekimus, naujai surastą lengvumą ir prakaituotą kilimėlį.

Nors mūsų kilimėliai yra kelias į Dzeną, jie taip pat gali būti tiesioginė linija į mikrobus ir bakterijas. 'Susilietę su nešvariu jogos kilimėliu, padengtu mikrobais ir bakterijomis, jautriems asmenims gali atsirasti odos infekcijos, spuogai, nagų grybeliai ir netgi herpeso viruso, staf ir streptokokų infekcijos perdavimas', - Davidas A. Greuneris, MD, FACS, FICS, dvigubos lentos sertifikuotas chirurgas, rašo ant mbg . Tai reiškia, kad norėsite vengti kitų žmonių kilimėlių, kai įmanoma, ir visada kruopščiai valykite savo.

Čia Julija Watkins , autorius Tiesiog gerai gyvename: natūralių, mažai atliekų naudojančių namų kūrimo vadovas , dalijasi dviejų jogos kilimėlių valiklių receptu. Vienas yra švelnesnis atnaujinimas, kurį galima pritaikyti po kiekvieno srauto. Kitas yra labiau įtrauktas sunkiųjų dezinfekavimo priemonių, kurias galima suplakti kartą per mėnesį arba bet kada, kai jūsų kilimėlis atrodo ar kvepia, jei jį galima kruopščiai išvalyti.

Jogos kilimėlių valiklis

Valytojui naudoju distiliuotą vandenį, raganos lazdyną (arba baltą distiliuotą actą) ir eteriniai aliejai . burtininkas ir actas puikiai valo paviršius, o eteriniai aliejai pridedami aromaterapija ir dezinfekuojančių savybių. Mano mėgstamiausi antimikrobiniai aliejai yra arbatos medis , eukaliptas ir citrinžolės. Aromaterapijai aš naudoju levandos įnešti ramybės ar pipirmėtės jausmo, kuris pakeltų mano nuotaiką.

chiromantija skaitant santuoką

Šių eterinių aliejų kvapą užgausite, kai būsite vaiko pozoje ar savasanoje, todėl būtinai pasirinkite jums patrauklius. Jei esate jautrus kvapams, galite eksperimentuoti naudodami mažiau aliejaus.

Ingridientai:

• 16 uncijų purškiamas butelis
• 1 puodelis distiliuoto vandens
• 1 puodelis hamamelio be alkoholio (man labiausiai patinka tie, kuriuos parduoda „Mountain Rose Herbs and Thayers“)
• 6 lašai eterinių aliejų

Nurodymai:

Įpilkite visus ingredientus į purškiamą buteliuką, užsukite dangtelį ir gerai sumaišykite. Norėdami naudoti, gausiai purškite ant savo kilimėlio, nuvalykite jį sausu daugkartiniu medvilniniu rankšluosčiu ir palikite, kol jis visiškai išdžius.

Dezinfekavimo priemonė „Yoga Mat“

• 1 puodelis izopropilo alkoholio (idealiai tinka nuo 90 iki 99%)
• ½ puodelio alavijo gelis
• 15 lašų arbatmedžio eterinio aliejaus
• Išspaudžiamas butelis

Nurodymai:

Sudėkite ingredientus į dubenį ir gerai išmaišykite. Perkelkite į suspaustą buteliuką ir gausiai purkškite ant kilimėlio. Nuvalykite jį daugkartiniu medvilniniu rankšluosčiu ir palikite visiškai išdžiūti, prieš sukite.

Norite sužinoti, kaip fengšui gali padėti sukurti aukšto nuotaikos namus ir nustatyti galingus ketinimus parodyti savo svajones? Tai šiuolaikinis fengšui būdas - jokių prietarų, visi geri virpesiai. Spustelėkite čia norėdami užsiregistruoti į nemokamą sesiją su Dana, kuri suteiks jums 3 patarimus, kaip šiandien paversti namus!

Dalykitės Su Savo Draugais: