9 geriausi 2023 m. treniruočių antblauzdžiai: geriausi sertifikuotų asmeninių trenerių ir jogos instruktorių pasirinkimai

• Geriausios jogos kelnės: Lululemon Align
• Geriausiai tinka HIIT: Lululemon stebuklingas traukinys
• Geriausiai tinka pilatesui: Alo aukšto juosmens baleto svajonių antblauzdžiai
• Geriausia su kišenėmis: Alo aukšto juosmens krovininės antblauzdžiai
• Geriausias tvarumas: Merginos FLOAT antblauzdžiai
• Geriausi bėgimo antblauzdžiai: Nike One Luxe
• Geriausiai ilsėtis: Pamušalas Daily Legging
• Geriausias pritūpimo įrodymas: Gym Shark Vital Seamless 2.0
• Geriausiai tinka mažam poveikiui: Athleta Transcend Tight

Tiesiog Kad taptumėte laimingesni, pakanka 20–30 minučių mankštos per dieną – todėl verta investuoti į treniruočių įrangą, kuri skatina jus judėti. Mes, kaip dideli judėjimo gerbėjai, manome, kad norint užtikrinti patogumą ir našumą labai svarbu rasti geriausius treniruočių antblauzdžius, o tai gali pabloginti arba nutraukti jūsų santykius su mankšta.

Tamprūs ir palaikantys antblauzdžiai padeda jaustis saugesniems ir stipresniems atliekant tokias veiklas kaip HIIT, važiavimas dviračiu, joga, svarmenų kilnojimas, bėgimas ir ėjimas.

Kaip paaiškėjo, kūno rengybos treneriai ir kineziterapeutai turi a daug pasakyti apie tai, ko ieškoti geriausiuose treniruočių antblauzdžiuose. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip rasti sau geriausią porą.

Ko ieškoti treniruočių antblauzdinėse

Pagal Nicole Teribery, DPT, NASM CPT , rasti savo mėgstamų antblauzdžių porą yra kelionė – o kokybė ir patogumas yra nepaprastai svarbūs.

'Kaip NASM sertifikuotas asmeninis treneris , kineziterapeutė ir visų mankštų mėgėja, išbandžiau daugelio firmų ir stilių treniruočių antblauzdžius“, – sako ji. „Nesvarbu, ar tai būtų treniruotės su svoriais, joga, HIIT, dviratis ar crossfit, yra vienas prekės ženklas ir stilius, kurių aš visada laikausi. dėl savo kokybės ir patogumo. Žemiau esančiame sąraše išvardijame geriausią Teribery pasirinkimą, tačiau rekomenduojame imtis jos iniciatyvos ir atlikti savo bandymus bei klaidas, kad surastumėte patogiausią ir efektyviausią porą.

Julia Stern, įkūrėja Pasirodyti , sutinka, kad tai, kas patogu vienai kūno formai, gali netikti kitoms, todėl pasimatuoti įvairius prekės ženklus ir stilius visada yra puiki idėja. „Tai savaime suprantama, bet jūs norite būti tikri, kad treniruodamiesi antblauzdžiai jaustumėtės patogiai“, – pataria ji. „Žinau, kas tinka mano kūnui, ir esu išbandžiusi daugybę skirtingų prekių ženklų. Suradę jums patinkantį stilių, įsigykite juos skirtingų spalvų.'

Sternas sako, kad treniruočių antblauzdžių ilgis ir pakilimas taip pat yra svarbūs veiksniai, į kuriuos reikia atsižvelgti. „Esu smulkutė ir tik šiek tiek daugiau nei penkių pėdų ūgio, – paaiškina ji. „Anksčiau buvo labai nemalonu, kad prie kulkšnių buvo susikaupę tiek blauzdų.

Laimei, daugelis prekių ženklų dabar etiketėje nurodo siūlės ilgį. „Aš perku tik 25 colių siūles arba apkarpytas antblauzdes, kurios vis tiek trenks į kulkšnis“, – sako Sternas. 'Panašiai man ant krūtinės kartais prilimpa itin aukšti antblauzdžiai, o tada lieka juos sulankstyti. Dažnai renkuosi kažką, kas labiau vidutinio aukščio ir patogiai sėdės virš klubų. Tačiau yra ir žemų antblauzdžių, jei tai yra. tavo reikalas!”

Kaip išsirinkti geriausius treniruočių antblauzdžius

Sternas sako, kad norint pasirinkti patogius, palaikančius treniruočių antblauzdžius, svarbiausia suprasti, kokio tipo treniruotes atliekate.

„Paprastai renkuosi labiau atraminius antblauzdžius treniruotėms, kurioms reikia daugiau judėjimo, pavyzdžiui, bėgiojant ir šokinėjant“, – aiškina ji. „Kai treniruojuosi su mažesniu smūgiu, man patogesni yra tamprūs antblauzdžiai su mažiau atrama. Visų pirma, priminkite sau, kad tai ne jūs, o drabužiai. Dėvėdami treniruočių antblauzdžius turėtumėte jaustis tvirti ir pasitikintys savimi. Jei taip nesijaučiate, laikas išbandyti naują porą.

Galiausiai geriausi treniruočių antblauzdžiai turėtų suteikti jums ir jūsų judesiams daugiau galimybių, o ne varžyti. Jogos mokytojas treneris, Roni Elissabeth Harris , įkūrėjas Bella Prāṇa jogos ir meditacijos kolektyvas Tampoje, Floridoje, sako, kad treniruočių antblauzdžiai su maksimaliu mobilumu yra naudingi, ypač kai kalbama apie jogą.

„Jogos antblauzdinėse siekiu maksimalaus mobilumo, – sako ji. – Nesvarbu, ar lauke karšta, ar šalta, man patinka plonesnis audinys, nes jaučiuosi patogiau pasidaryti bet kokią formą. Ir man tai yra absoliutus susitarimas, jei juosmuo nėra gražus ir platus.

Kaip mes pasirinkome:

Eksperto įžvalga

Dauguma mūsų pasirinktų yra tiesioginės sertifikuotų asmeninių trenerių ir ekspertų, su kuriais mes apklausėme, rekomendacijos. Kitus pasirinko mūsų komanda, remdamasi asmenine patirtimi, mūsų eksperto gairėmis ir papildomais tyrimais.

Kokybė ir medžiagos

Remdamiesi mūsų eksperto patarimu, antblauzdžius pasirinkome iš geriausių pramonės prekių ženklų. Visus antblauzdžius išbandė mūsų komanda arba mūsų kalbinti ekspertai. Kaip visada, pirmenybę teikėme prekių ženklams, kurie naudoja tvarias medžiagas ir praktiką.

Universalumas

Įtraukėme treniruočių antblauzdžius įvairiems pratimams. Nesvarbu, ar treniruojatės patalpoje ar lauke ir atliekate HIIT, ar mažai veikiančias treniruotes, sąraše yra kažkas jums.

Kaina

Geriausi treniruočių antblauzdžiai kainuoja nuo 100 USD iki 150 USD. Įsitikinome, kad pasirinkome tokius, kurie tinka įvairiems kainų kategorijoms, kad kiekvienas galėtų rasti sau tinkamiausią porą.

Mūsų atrinkti geriausi 2023 m. treniruočių antblauzdžiai:

Geriausios jogos kelnės: Lululemon Align Leggings

Privalumai:

• Sviestinis minkštas audinys
• Maksimalus tempimas
• Galima rinktis iš 20+ spalvų

Minusai:

• Ne pats tvariausias pasirinkimas

Medžiagos:

Galimi dydžiai:

Spalvos:

Kišenės:

Geriausiai tinka:

Kiekvienas kūno rengybos ekspertas, su kuriuo kalbėjomės, nuo studijos savininkų iki CPT, sutinka, kad lululemon Align treniruočių antblauzdžiai yra aukščiausio lygio pasirinkimas jogai ir ne tik. Aš (rašytojas!) pati esu jogos instruktorė, o „Aligns“ yra mano tinkami blauzdiniai beveik bet kuriai treniruotei.

Minkšta, orui pralaidi medžiaga sukurta specialiai mažo poveikio treniruotėms, tokioms kaip joga, tačiau šie antblauzdžiai atlaiko ir kryžminę treniruotę. Nesvarus Nulu™ audinys yra sviestai minkštas ir leidžia kvėpuoti, prakaitą sugeriantis į keturias puses, o Lycra™ pluoštai suteikia jiems glostantį prigludimą.

Sternas sako: „Aš nešioju šiuos antblauzdžius beveik kiekvieną dieną ir turiu penkių skirtingų dydžių nuo nėštumo ir po gimdymo. Jie labai elastingi ir yra pagrindinis drabužių spintos elementas, nuo kurio aš niekada nepavargstu. Harrisas sutinka: „Kalbant apie minkštumą, man labai patinka „Lululemon“ kelnaitės „Align“.

Kalbant apie tvarumą, „Lululemon“ tikrai turi daug būdų, tačiau prekės ženklas siekia iki 2025 m. pasiekti bent 75 % savo produktų tvarumo, siekdamas iki 2030 m. naudoti 100 % tvarių medžiagų.

Kiekvienas kūno rengybos ekspertas, su kuriuo kalbėjomės, nuo studijos savininkų iki CPT, sutinka, kad lululemon Align treniruočių antblauzdžiai yra aukščiausio lygio pasirinkimas jogai ir ne tik. Aš (rašytojas!) pati esu jogos instruktorė, o „Aligns“ yra mano tinkami blauzdiniai beveik bet kuriai treniruotei.

Geriausiai tinka HIIT: Lululemon Wunder Train antblauzdžiai

Privalumai:

• Galimi 4 ilgiai
• Puikiai tinka įvairioms treniruotėms
• Platus dydžių ir spalvų pasirinkimas

Minusai:

• Vaziuoja mazai

Medžiagos:

Galimi dydžiai:

Spalvos:

Kišenės:

Geriausiai tinka:

Jūsų HIIT klasės poreikiams ir ne tik Lululemon Wunder Train antblauzdžiai atlaiko išbandymą. Jie yra pirmiau minėtas „Teribery“ pasirinkimas beveik kiekvienai treniruotei.

„Nesvarbu, ar aš treniruojuosi su svoriais, joga, HIIT, dviratis ar crossfit, visada laikausi vieno prekės ženklo ir stiliaus: Lululemon Wunder Train antblauzdžiai“, – sako ji. „Jie siūlo įvairaus ilgio kiekvienam kūno tipui, tvirtai priglunda prie juosmens, kad jaustumėtės saugiai ir galėtumėte laisvai judėti be apribojimų.

ką reiškia 1211 m

„Teribery“ teigia, kad „Wunder Train“ aukščiausia pakopa yra jų patvarumas. „Didžiausias skirtumas yra tas, kad šie antblauzdžiai nesuyra ir nepraranda savo elastingumo, todėl treniruojantis jie tarnauja ilgus metus. Galima sakyti, kad turiu juos 10 skirtingų spalvų.

Jūsų HIIT klasės poreikiams ir ne tik Lululemon Wunder Train antblauzdžiai atlaiko išbandymą. Jie yra pirmiau minėtas „Teribery“ pasirinkimas beveik kiekvienai treniruotei.

Geriausiai tinka pilatesui: „Alo High Waist Ballet Dream“ antblauzdžiai

Privalumai:

• Airlift audinio skulptūros, liftai ir kontūrai
• Kvėpuojančios tinklinės šoninės plokštės
• Sukurta taip, kad tiktų kiekvienam dydžiui

Minusai:

• Galimos tik 3 spalvos

Medžiagos:

Galimi dydžiai:

Spalvos:

Kišenės:

Geriausiai tinka:

Šie antblauzdžiai pasižymi glostančiu aukštu juosmeniu ir stipriai suspaudžiančiu audiniu, užtikrinančiu maksimalią atramą, kuris formuoja jūsų kūną ir tempiasi kartu su jumis judant. Jie puikiai tinka daryti pliušinius prie barre arba eiti iš treniruotės į grindinį, tuo pačiu išlaikant baleto šerdies estetiką.

Taip, kaina yra šiek tiek kieta, tačiau šie antblauzdžiai yra verti investicijų. Jie pagaminti iš lengvo, efektyviai sukurto „Airlift“ audinio su tinklinėmis šoninėmis plokštėmis nuo juosmens žemyn.

Prekės ženklo svetainėje, rašo vienas pilateso lankytojas , „Penkias žvaigždutes skiriu ne tik dėl išvaizdos ir tinkamumo. Man patinka tamsūs antblauzdžiai, kad išvengčiau dramatizmo, bet nusprendžiau patikrinti juos makadamijos spalvos ir jie iš tikrųjų išlaikė pritūpimų testą. Ta papildoma žvaigždė kaip tik tam.

Šie antblauzdžiai pasižymi glostančiu aukštu juosmeniu ir stipriai suspaudžiančiu audiniu, užtikrinančiu maksimalią atramą, kuris formuoja jūsų kūną ir tempiasi kartu su jumis judant. Jie puikiai tinka daryti pliušinius prie barre arba eiti iš treniruotės į grindinį, tuo pačiu išlaikant baleto šerdies estetiką.

Geriausiai su kišenėmis: „Alo High Waisted Cargo Leggings“.

Privalumai:

• Madingos aukšto juosmens ir kišenės, kuriose galima laikyti viską
• Sugeria drėgmę ir atsparus kvapams
• Super minkštas ir patogiai suspaudžiamas

Minusai:

• Brangus

Medžiagos:

Galimi dydžiai:

Spalvos:

Kišenės:

Geriausiai tinka:

Alo antblauzdžiai aukštu juosmeniu turi pakankamai kišenių telefonui, piniginei, raktams ir mėgstamiausias lūpų balzamas . Aukšta juosmens linija yra tokia madinga ir patikrinta jogų. Jis pakelia ir formuoja, pernelyg nespaudžiant.

rugpjūčio 22 zodiako ženklas

Nenuostabu, kad jie yra mėgstamiausi Julia Stern minkšti treniruočių antblauzdžiai. „Alo airbrush audinys labiau jaučia medvilnę ir yra beveik dvigubai didesnis nei sportinės kelnės, tačiau jos vis tiek palaiko. Jie puikiai tinka mažo poveikio treniruotėms ar aktyvioms atsigavimo dienoms“, – sako ji.

Mums taip pat patinka, kad „Alo“ yra visiškai nemokama ir ekologiška, o jos būstinė Los Andžele ir flagmanas Beverli Hilse yra varomas saulės energija. Prekės ženklas ant savo stogo stato 1 megavato saulės energijos fermą, kuri, šviečiant saulei, galės nuolat įžiebti 100 000 lempučių.

Alo antblauzdžiai aukštu juosmeniu turi pakankamai kišenių telefonui, piniginei, raktams ir mėgstamiausias lūpų balzamas . Aukšta juosmens linija yra tokia madinga ir patikrinta jogų. Jis pakelia ir formuoja, pernelyg nespaudžiant.

Geriausias tvarumas: Girlfriend FLOAT antblauzdžiai

Privalumai:

• Perdirbtas audinys, sertifikuotas pagal OEKO-TEX standartą 100
• Dydžiai nuo XXS iki 6XL
• Atsiliepimai sako, kad laikui bėgant jie tampa minkštesni

Minusai:

• Kai kuriems medžiaga atrodo per plona

Medžiagos:

Galimi dydžiai:

Spalvos:

Kišenės:

Geriausiai tinka:

Šie tvarūs antblauzdžiai nesumažina komforto ar minkštumo. Itin lengvas, nevaržantis prigludimas leidžia lengvai kvėpuoti atliekant visas mankštas.

Išskirtinį komfortą suteikia prekės ženklo naujoviška ir elastinga FLOAT medžiaga, pagaminta iš 10 % spandekso ir 90 % perdirbto vandens butelių mišinio. Pasak mūsų komercijos redaktoriaus, Carleigh Ferrante , šios patogios kaip plunksnos sportinės kelnės.

„Aš dėvėjau antblauzdžius iš kiekvieno prekės ženklo, kurį tik galite įsivaizduoti, ir nė vienas iš jų nėra toks patogus kaip mano Girlfriend FLOAT antblauzdžiai“, - sako Ferrante. apžvalga . „Aš juos taip myliu, kad nusipirkau antrą porą, todėl visada turėčiau vieną. Šie treniruočių antblauzdžiai nevaržo judesių, atrodo pakankamai prašmatniai, kad juos būtų galima dėvėti lėktuvuose, ir nenusidėjo, nepaisant nuolatinio dėvėjimo septynis mėnesius. Ir nors galite tikėtis, kad tokios geros antblauzdžių poros bus parduodamos už daugiau nei 100 USD, jos kainuoja tik 78 USD.

Mums patinka, kad šie treniruočių antblauzdžiai yra ekonomiški, palyginti su dauguma, o prekės ženklo tvarumo praktika yra dar vienas dalykas, dėl kurio galite jaustis gerai. „Girlfriend“ teikia pirmenybę tvarumui, savo drabužiuose ir pakuotėse naudodama perdirbtas medžiagas, kurios yra 100 % perdirbamos.

Šie tvarūs antblauzdžiai nesumažina komforto ar minkštumo. Itin lengvas, nevaržantis prigludimas leidžia lengvai kvėpuoti atliekant visas mankštas.

Geriausi bėgimo antblauzdžiai: Nike One Luxe antblauzdžiai

Privalumai:

• Pagaminta iš 50% perdirbtų medžiagų
• Minkštas ir palaikantis

Minusai:

• Kai kuriose apžvalgose teigiama, kad suspaudimas yra per griežtas

Medžiagos:

Galimi dydžiai:

Spalvos:

Kišenės:

Geriausiai tinka:

Sternas rekomenduoja „Nike's One Luxe“ antblauzdžius bėgimui, nes tamprus Dri-FIT audinys praleidžia prakaitą ir užsifiksuoja svarbiausių sričių raumenyse, kad būtų maksimaliai palaikomas ir mobilumas. „Man patinka šie Nike treniruočių antblauzdžiai mano bėgimui, – sako ji. – Jie yra šilkiniai ir pagerina našumą, bet vis tiek minkšti.

Šis rinkinys turi kišenes priekinėje ir galinėje juosmens dalyje, kurias vertina daugelis apžvalgininkų. Be to, šie antblauzdžiai yra pagaminti iš 50 % perdirbto poliesterio, o tai reiškia, kad ne tik jausitės gerai bėgiodami, bet ir apie savo poveikį planetai.

Žinokite, perdirbtas poliesteris, naudojamas Nike gaminiuose, prasideda kaip perdirbti plastikiniai buteliai, kurie kruopščiai susmulkinami į dribsnius, o paskui susukami į aukštos kokybės verpalus. Tai tik viena iš priežasčių, dėl kurių pavadinome Nike One Luxe geriausi bėgimo antblauzdžiai .

Sternas rekomenduoja „Nike's One Luxe“ antblauzdžius bėgimui, nes tamprus Dri-FIT audinys praleidžia prakaitą ir užsifiksuoja svarbiausių sričių raumenyse, kad būtų maksimaliai palaikomas ir mobilumas. „Man patinka šie Nike treniruočių antblauzdžiai mano bėgimui, – sako ji. – Jie yra šilkiniai ir pagerina našumą, bet vis tiek minkšti.

Geriausiai ilsėtis: Vuori Daily Leggings

Privalumai:

• Aukštas juosmuo su raišteliu
• Įperkamas pasirinkimas
• Neslystantis tinka

Minusai:

• Ne geriausias didelio poveikio veiklai

Medžiagos:

Galimi dydžiai:

Spalvos:

Kišenės:

Geriausiai tinka:

Remiantis jų pavadinimu, šiuos treniruočių antblauzdžius norėsite dėvėti kasdien. Mes iškvietėme Vuori Daily Legging mūsų geriausių sportinių aprangų rinkinys ir, nors kai kurie antblauzdžiai priartėjo, nė vienas jų nepralenkė keturių krypčių tempimo komforto, kurį suteikia šis pasirinkimas poilsiui.

Prekės ženklo „BreatheInterlock™“ audinys yra persikinio švelnumo, glotninantis padengimas ir purškiama apdaila. Sertifikuotas NASM kūno rengybos instruktorė ir mitybos specialistė Lisa Germani Williams sako: „Mano spintoje yra trys poros „Vuori Daily Leggings“, kurios kas savaitę keičiasi! Audinys yra toks minkštas ir sviestinis, tačiau suteikia man malonų padengimą. Apskritai, tai tiesiog labai glostantys antblauzdžiai, kurie yra gerai pagaminti ir itin universalūs. Tikrai pagrindinis dalykas mano treniruočių / laisvalaikio drabužių kategorijoje.

Mūsų prekybos redaktorius Carleigh Ferrante neseniai išbandė naujausią prekės ženklo pristatymą BlissBlend AllTheFeels antblauzdžiai , ir sako, kad jie tokie pat sviestiniai kaip ir šis rinkinys. Galima sakyti, kad bet kokie šio prekės ženklo antblauzdžiai bus laimėjimai.

Remiantis jų pavadinimu, šiuos treniruočių antblauzdžius norėsite dėvėti kasdien. Mes iškvietėme Vuori Daily Legging mūsų geriausių sportinių aprangų rinkinys ir, nors kai kurie antblauzdžiai priartėjo, nė vienas jų nepralenkė keturių krypčių tempimo komforto, kurį suteikia šis pasirinkimas poilsiui.

Geriausias pritūpimo įrodymas: „Gym Shark Vital Seamless 2.0“ antblauzdžiai

Privalumai:

• Prakaitą sugerianti medžiaga yra lengva ir patogi
• Palaikanti rumbuota juosmens juosta
• Kvėpuojantys tinkliniai taškai

Minusai:

• Nėra kišenių

Medžiagos:

Galimi dydžiai:

Spalvos:

Kišenės:

Geriausiai tinka:

Besiūliai treniruočių antblauzdžiai puikiai tinka treniruotėms su svoriais ir tokiai veiklai kaip joga, pilatesas ar bėgimas, kur reikia daug lankstumo judant. Šis kirtiklis sukurtas taip, kad sklandžiai priglustų prie jūsų kūno formų ir puikiai priglustų, netrintų ir nepatogiai nesitrintų į odą.

Nicole Teribery, DPT, NASM CPT, visada pasiekia šią porą, kai nori sklandžiai. „Tiems, kurie nenori išleisti daugiau nei 100 USD už treniruočių antblauzdžius, nors kaina verta tiek, kiek jie tarnaus, Gym Shark Vital Seamless kolekcija yra puiki. Jie leidžia jaustis saugiai per gilius pritūpimus ar besileidžiančius šunis ir yra pigesni.

Mums patinka, kad šis gaminys yra pagamintas naudojant dope dažymo technologiją, kuri sunaudoja mažiau vandens, energijos ir cheminių medžiagų, nes tai yra prekės ženklo tvarumo pastangų dalis, siekiant sumažinti poveikį aplinkai.

Besiūliai treniruočių antblauzdžiai puikiai tinka treniruotėms su svoriais ir tokiai veiklai kaip joga, pilatesas ar bėgimas, kur reikia daug lankstumo judant. Šis kirtiklis sukurtas taip, kad sklandžiai priglustų prie jūsų kūno formų ir puikiai priglustų, netrintų ir nepatogiai nesitrintų į odą.

Geriausiai tinka mažam smūgiui: Athleta Transcend Tight

Privalumai:

• Įvertintas UPF 50+
• Minkštas, sviestinis audinys
• Rekomenduoja ekspertas

Minusai:

• Kai kuriose apžvalgose teigiama, kad šviesios spalvos rodo prakaito žymes

Medžiagos:

Galimi dydžiai:

Spalvos:

Kišenės:

Geriausiai tinka:

Dar vienas mėgstamiausias „Stern“ pasirinkimas – šie antblauzdžiai puikiai tinka mažo poveikio pratimams. Aš (rašytojas) pati išbandžiau šią porą ir sutinku, kad sviestinis minkštas audinys puikiai tinka eiti iš jogos pamokos į kavą su draugu.

Mums patinka, kad, nors audinys yra lengviausias prekės ženklo audinys, jis sukurtas taip, kad būtų visiškai padengtas, tinkamas suspaudimas ir antros odos pojūtis.

Šie antblauzdžiai taip pat įvertinti UPF 50+, todėl galite būti apsaugoti lauke. Jie taip pat pagaminti Sąžiningos prekybos sertifikuotoje gamykloje.

Dar vienas mėgstamiausias „Stern“ pasirinkimas – šie antblauzdžiai puikiai tinka mažo poveikio pratimams. Aš (rašytojas) pati išbandžiau šią porą ir sutinku, kad sviestinis minkštas audinys puikiai tinka eiti iš jogos pamokos į kavą su draugu.

Palyginkite geriausius treniruočių antblauzdžius

DUK

Išsinešimas

Investavimas į kokybiškus treniruočių antblauzdžius taip pat yra investicija į treniruotės efektyvumą, patogumą ir pasitikėjimą savimi. Šiuos pasirinkimus rekomenduoja treneriai, instruktoriai ir „mindbodygreen“ komandos nariai, kurie prisiekia savo mėgstamais antblauzdžiais. Pasiruošę eiti į sporto salę? Tiesiog įsitikinkite, kad dėvite teisingai treniruočių bateliai , taip pat.