5 nesveiko santykio su marihuana požymiai
Marihuana vis dažniau naudojama kaip gydomasis vaistas, ir tai gali būti naudinga sprendžiant įvairiausias kančias nemiga į lėtinis skausmas . Kai kuriose valstybėse jis taip pat buvo įteisintas rekreacijai. Progresyvus požiūris į medicininę ir rekreacinę marihuaną tikrai turi teigiamos naudos (įskaitant nutiestą kelią ne psichoaktyviems kanabinoidams, pvz., kanapių aliejus ir BĮK , kad taptų labiau įprasta), tačiau tai neturėtų skatinti pasitenkinimo naudojant šią kontroliuojamą medžiagą. Štai keletas požymių, rodančių, kad marihuana pradeda daryti įtaką jūsų sveikatai, ir laikas iš naujo įvertinti jūsų santykius su piktžolėmis:
1. Jūs turite dramatiškai padidėjusią toleranciją.
Kai reguliariai vartosite bet kokią medžiagą, jūsų kūnas pripras prie poveikio. Kai tolerancija padidėja tiek, kad norint suvartoti tą patį norimą efektą reikia suvartoti daug daugiau, gali būti laikas vartoti mažiau arba kurį laiką susilaikyti nuo medžiagos.
birželio 4-osios ženklasSkelbimas
2. Tai pirmas (arba vienintelis) dalykas, į kurį kreipiatės, kai esate įtemptas.
Jei naudojate marihuaną kaip susidorojimo mechanizmą susidūrę su problema ar sunkia situacija, tai gali būti ženklas, kad atėjo laikas rasti kitų būdų, kaip įveikti stresą . Marihuaną galima skirti nuo nerimo kai kuriais atvejais, tačiau net tada jis turėtų būti vartojamas kartu su kitais stresą malšinančiais vaistais, tokiais kaip mankšta, sveika mityba ir daug miego. Jis niekada neturėtų būti naudojamas kaip savarankiškas nerimo gydymas.
3. Atsiimti yra nepatogu ir sunku.
Ar kada nors bandėte sumažinti marihuanos vartojimą ir patyrėte šalutinį poveikį, pvz., Skrandžio sutrikimus, nerimą, nemigą, dirglumą ir paranoją? Tai yra įprasti abstinencijos požymiai, kai jūsų kūnas prisitaiko prie staigaus į jūsų sistemą patenkančių kanabinoidų kiekio sumažėjimo. Norėdami palaikyti savo kūną per šį nutraukimo laikotarpį, turėtumėte gerti daug vandens, valgyti sveiką maistą ir apsvarstyti protingą veiklą, pavyzdžiui, meditaciją.
4. Nepaisant socialinės, finansinės ir asmeninės naštos, toliau perkate piktžoles.
Jei marihuana daro įtaką jūsų darbui darbe arba priverčia pasitraukti iš socialinių situacijų, kai piktžolių nėra, tai ženklas, kurį turėtumėte apsvarstyti savo įpročiuose. Tas pats pasakytina ir apie tai, kad nuolat laužote biudžetą, norėdami nusipirkti daugiau marihuanos.
5. Jaučiatės nekontroliuojamas dėl piktžolių.
Jei pastebėsite, kad vartojate daugiau marihuanos, nei prognozavote, arba atrodo, kad laikas bėga, kai esate paveiktas, vartojimas greičiausiai jums nepriklauso. Jei esate įprastas vartotojas, pabandykite sekti sumą, kurią naudojate laikui bėgant, kad galėtumėte pastebėti, jei iškils kokia nors problema.
sausio 17 dienos zodiakas
Dalykitės Su Savo Draugais: