5 geriausi namuose atliekami testosterono tyrimai, skirti atidžiau pažvelgti į savo sveikatą

Greitai apžvelkite geriausius testosterono testus namuose

• Geriausias pirštų dūrio testosterono testas namuose: LetsGetChecked
• Geriausias prieinamas testosterono testas namuose: Everlywell
• Geriausias testosterono testas namuose su moterų pasirinkimu: myLAB dėžutė
• Geriausias seilių testosterono testas namuose: Susižadėjęs
• Geriausias kraujo dėmės testosterono tyrimas namuose: Vyriškas Excelis

Žemas testosterono kiekis vyrams gali sukelti daugybę nemalonių simptomų ir testosteronas yra vienodai svarbus moterims , taip pat. Nepaisant to, testosterono tyrimas nėra įprasta daugelio sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų praktika, nebent jums pasireiškia sunkūs žemo lygio simptomai.

Laimei, dabar yra namuose atliekami testosterono tyrimai, leidžiantys patikrinti savo lygį namuose.

Kaip ir daugelis testavimo namuose galimybių, testosterono testai yra gana neskausmingi ir gana greitai pateikia rezultatus. Kadangi šie testai tampa vis dažnesni, kalbėjomės su ekspertais ir palyginome bei palyginome kiekvieną iš variantų, kad pateiktume jums geriausius šiandien galimus testosterono testus namuose.

Skaitykite toliau, kad rastumėte geriausius testosterono testus namuose ir sužinotumėte daugiau apie tai, kodėl sveikas testosterono lygis yra svarbus visų lyčių žmonėms.

Kas yra testosteronas ir kaip jis gaminamas?

Testosteronas yra steroidinis hormonas, gaminamas vyrų sėklidėse, o moterų – kiaušidėse ir antinksčiuose. Nors patinai paprastai gamina žymiai daugiau testosterono, moterys taip pat gamina nedidelį, bet būtiną kiekį.

Hipofizė, esanti tiesiai jūsų smegenų centre, kontroliuoja testosterono gamybą ir reguliavimą.

Vyrams tyrimai rodo, kad testosteronas reguliuoja lytinį potraukį, spermos gamybą, riebalų pasiskirstymą, raumenų masę ir jėgą bei kaulų tankį . Taip pat vaidina svarbų vaidmenį nuotaikoje ir pažinimo funkcijoje .

Moterims testosteronas turi įtakos daugeliui tų pačių veiksnių bet daug mažiau iškiliame lygmenyje.

Pasak Alice Williams, M.D. ir savininkės dralicewilliams.com , mažas testosterono kiekis gali sukelti keletą problemų, įskaitant mažą lytinį potraukį, nevaisingumą, erekcijos sutrikimus, osteoporozę, svorio padidėjimą, raumenų mažėjimą, nuovargį ir depresiją.

Gydymas pakaitine testosterono terapija padeda atkurti normalų hormono kiekį ir sumažinti šiuos simptomus.

Normalūs lygiai testosterono hormonas:

• Patinas: 300–1 000 nanogramų decilitre (ng/dL)
• Moteris: 15–70 ng/dl

Kadangi įprastas vyrų diapazonas yra toks platus, dauguma sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų atsižvelgia į klinikinį vaizdą simptomai , taip pat laboratorinius lygius, kad būtų galima nustatyti tinkamą gydymo planą.

Nors daug kalbama apie žemas testosterono, svarbu tai spręsti aukštas testosterono lygis taip pat. Padidėjęs testosterono kiekis kraujyje gali sukelti širdies ir kepenų problemų, taip pat padidėjusią prostatos vėžio riziką vyrams.

Moterims, aukštas testosterono kiekis gali padidinti 2 tipo diabeto, PCOS, krūties vėžio ir endometriumo vėžio riziką.

Kaip namuose atliekamas testas matuoja jūsų testosteroną?

Namuose atliekant testosterono testus naudojamas arba pirštu pradurtas kraujo mėginys, arba jūsų seilių mėgintuvėlis. Yra dviejų tipų testosterono tyrimai: bendras ir nemokamas.

• Bendras testosteronas apima visus jūsų organizme esančius testosterono hormonus, įskaitant tuos, kurie yra susieti su baltymais, ir tuos, kurie laisvai plaukioja (aktyvūs).
• Nemokamas testosteronas testuose atsižvelgiama tik į laisvai plaukiojantį arba nesusietą hormoną. Kaip ir atliekant daugumą testų, kuo daugiau informacijos apie hormonų trūkumą galite surinkti, tuo geriau.

Rekomenduojame išbandyti viso testosterono, kad būtų visapusiškesnis jūsų hormonų lygio vaizdas.

Kaip mes pasirinkome geriausius testosterono testus namuose

• Tikslumas: Kiekvienas bandymas namuose turi atitikti visus CLIA sertifikuotus standartus, o tai reiškia, kad jis atliekamas pagal tuos pačius protokolus kaip ir tradicinė laboratorija.
• Mėginio tipas: Serumas (kraujas) ir seilės yra tinkamiausias mėginių paėmimo būdas. Ieškojome testų, kuriuose naudojamas šis metodas.
• Kaina: Testai namuose turėtų būti patogūs, ypač kai kalbama apie kainą. Galimybė naudoti HSA arba FSA paskyrą yra neįkainojama – į tai atsižvelgėme pasirinkdami. Visada siūlome pasiteirauti pas savo sąskaitos operatorių, kad nustatytumėte kriterijus ir reikalavimus.
• Sekti: Ieškojome įmonių, kurios siūlo konsultacijas, kad aptartume jūsų rezultatus. Atminkite, kad visada geriausia pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad sukurtumėte gydymo planą.

„mindbodygreen“ siūlo geriausius testosterono testus namuose

Geriausias pirštų dūrio testosterono testas namuose: LetsGetChecked

Privalumai:

• 3 vyrų hormonų disbalanso tyrimų galimybė
• Slaugytojos konsultacija (įskaičiuota į kainą)

Minusai:

• Testas parduodamas tik vyrams
• Negalima paimti mėginio penktadienį, šeštadienį ar sekmadienį
• Kraujo mėginys gali netikti niūresniems žmonėms

Surinkimo būdas:

Tikrina lygius:

Rezultato laikas:

Šiam paprastam viso testosterono tyrimui naudojamas kraujo mėginys iš piršto. Jo aptakią ir diskretišką pakuotę lengva perskaityti ir suprasti. Patogi programa yra viena iš priežasčių, kodėl ji žinoma kaip vienas populiariausių namų testavimo prekių ženklų.

Jei norite nuodugniau pažvelgti į kitus hormonus, yra galimybė pasirinkti iki šešių vyriškų hormonų. Tačiau ši bendrovė neįtraukia testosterono tyrimo į savo moterų hormonų tyrimą.

Nors „LetsGetChecked“ siūlo tolesnę slaugytojos konsultaciją, jums vis tiek reikės aptarti tolesnius tyrimus ir gydymą su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Ir vienas svarbus veiksnys, kurį reikia nepamiršti, yra tai, kad rezultatus reikia išsiųsti ir įvertinti iš karto, o savaitgalį (penktadienį, šeštadienį ar sekmadienį) mėginio imti negalite.

Norite pabandyti? Patikrinkite mūsų išsami „LetsGetChecked“ namų rinkinių apžvalga .

Bendruomenės privilegija : Sutaupykite 25% su reklamos kredito kodu MBG25 .

Šiam paprastam viso testosterono tyrimui naudojamas kraujo mėginys iš piršto. Jo aptakią ir diskretišką pakuotę lengva perskaityti ir suprasti. Patogi programa yra viena iš priežasčių, kodėl ji žinoma kaip vienas populiariausių namų testavimo prekių ženklų.

Geriausias prieinamas testosterono testas namuose: Everlywell

Privalumai:

• Pigesnis
• Rezultatai pateikiami su iš anksto įrašytu mokomuoju vaizdo įrašu

Minusai:

• Skirta tik vyrams
• Šiek tiek ilgesnis rezultato apdorojimo laikas

Surinkimo būdas:

Tikrina lygius:

Rezultato laikas:

Everlywell siūlo viso testosterono testą, skirtą vyrams. Panašiai kaip anksčiau pateikta parinktis „LetsGetChecked“, atliekant šį testą naudojamas kraujo piršto dūrio mėginys ir pateikiamas mokomasis vaizdo įrašas. Be to, pristatymas nemokamas, o „Everlywell“ priima HSA arba FSA mokėjimus.

Nors „Everlywell“ pateikia mokomąjį vaizdo įrašą, kuris padėtų suprasti rezultatus, jie nesiūlo tolesnių gydytojo konsultacijų, tokių kaip „LetsGetChecked“. Vis dėlto jūsų rezultatus peržiūri gydytojas ir galite juos peržiūrėti naudodami saugią HIPAA suderinamą platformą arba kaip spausdinamą dokumentą. Daugelis apžvalgininkų teigia, kad bandymas buvo lengvas ir kad jų rezultatai sugrįžo per savaitę.

Everlywell siūlo viso testosterono testą, skirtą vyrams. Panašiai kaip anksčiau pateikta parinktis „LetsGetChecked“, atliekant šį testą naudojamas kraujo piršto dūrio mėginys ir pateikiamas mokomasis vaizdo įrašas. Be to, pristatymas nemokamas, o „Everlywell“ priima HSA arba FSA mokėjimus.

Geriausias testosterono testas namuose su moterų pasirinkimu: myLAB Box

Privalumai:

• Testas apima laisvą testosteroną, kortizolį, DHEA ir estradiolią vyrams
• Moterims siūlomas atskiras testas

Minusai:

• Brangus
• Nepasiekiamas Niujorke

Surinkimo būdas:

Tikrina lygius:

Rezultato laikas:

„MyLAB Box“ yra vienas iš vienintelių prekių ženklų, siūlančių atskirą vyrų ir moterų testosterono tyrimai. Kadangi normalūs diapazonai vyrams ir moterims labai skiriasi, svarbu naudoti tinkamą testą. Šis testas taip pat apima kitus hormonus, todėl kaina yra didesnė. Dėl greito atlikimo laiko šis seilių testas yra patogus pasirinkimas.

Visa tai turint omenyje, myLAB Box tikrina tik laisvą testosteroną, o ne bendrą testosteroną.

„MyLAB Box“ yra vienas iš vienintelių prekių ženklų, siūlančių atskirą vyrų ir moterų testosterono tyrimai. Kadangi normalūs diapazonai vyrams ir moterims labai skiriasi, svarbu naudoti tinkamą testą. Šis testas taip pat apima kitus hormonus, todėl kaina yra didesnė. Dėl greito atlikimo laiko šis seilių testas yra patogus pasirinkimas.

angelas skaičius 103

Geriausias seilių testosterono testas namuose: Verisana

Privalumai:

• Testas atliekamas tiek vyrams, tiek patelėms
• Rezultatai bus siunčiami el. paštu, o ne programėlėje

Minusai:

• Jokių tolesnių konsultacijų
• Rezultatai gali užtrukti 3 savaites
• Mėginiai turi būti išsiųsti pirmadienį

Surinkimo būdas:

Tikrina lygius:

Rezultato laikas:

Tai paprastas seilių testosterono testas, kurį galite gauti tik už 50 USD. Rezultatai bus išsiųsti tiesiai į jūsų el. paštą, nereikės atsisiųsti jokios programos. Be to, laukimo laikas ilgesnis, o jūsų rezultatams taikoma ribota privatumo politika.

Taip pat nėra tolesnių konsultacijų, todėl savo rezultatus turėsite aptarti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Vis dėlto tai neskausminga ir be dūrių alternatyva šiame sąraše esantiems kraujo mėginių tyrimams.

Tai paprastas seilių testosterono testas, kurį galite gauti tik už 50 USD. Rezultatai bus išsiųsti tiesiai į jūsų el. paštą, nereikės atsisiųsti jokios programos. Be to, laukimo laikas ilgesnis, o jūsų rezultatams taikoma ribota privatumo politika.

Geriausias kraujo dėmės testosterono tyrimas namuose: „Excel“ vyrams

Privalumai:

• Tikrina testosteroną, estradiolį, DHEA-S, laisvąjį T3, PSA
• Įprasti diapazonai koreguojami pagal amžių ir bet kokius vartojamus papildus

Minusai:

• Gali būti sunku gauti 12 kraujo lašų
• Moterims nėra testų

Surinkimo būdas:

Tikrina lygius:

Rezultato laikas:

Vyrų Excel testai yra skirti tik vyrams ir jų hormonų lygiui. Bendrovė siūlo nebrangius viso testosterono, estradiolio, DHEA-S, laisvojo T3 ir PSA tyrimus, taip pat testosterono disbalanso ir ED gydymo galimybes.

Atliekant išsamų tyrimą, naudojamas kraujo dėmės mėginys, kai pradursite pirštą ir ant specialaus popieriaus turite nulašinti 12 kraujo lašų. Nors tam gali prireikti mažiau kraujo nei atliekant LetsGetChecked testą, kurį paminėjome anksčiau, jei nesate stiprus kraujavimas, vis tiek gali tekti kelis kartus badyti pirštą.

HSA ir FSA mokėjimai priimami, tačiau rekomenduojame pirmiausia pasitarti su savo sąskaitos operatoriumi. Ir nors ši bendrovė siūlo testosterono vaistus, kuriuos išrašė JAV medicinos paslaugų teikėjai, rekomenduojame susisiekti su sveikatos priežiūros specialistu prieš pradedant vartoti naujus vaistus ar papildyti.

Vyrų Excel testai yra skirti tik vyrams ir jų hormonų lygiui. Bendrovė siūlo nebrangius viso testosterono, estradiolio, DHEA-S, laisvojo T3 ir PSA tyrimus, taip pat testosterono disbalanso ir ED gydymo galimybes.

Palyginkite geriausius testosterono testus namuose

Testosterono testų namuose tipai

Skirtingai nuo tradicinių kraujo paėmimo laboratorinių tyrimų, mūsų sąraše esantiems tyrimams reikalingi mažesni mėginiai ir pateikiamos lengvai vykdomos instrukcijos. Vis dėlto pamatysite kelis skirtingus rinkimo metodus:

• Seilės: Šis metodas reikalauja, kad seilės būtų išspjautos į mėgintuvėlį. Tai neskausmingas mėginys, o tai yra privalumas. Tačiau, atsižvelgiant į prekės ženklą, norint gauti tikslų rodmenį, šiems bandymams vis tiek reikia pasiruošti. Gali prireikti laikinai pakeisti savo mitybą arba hormoninius vaistus, todėl prieš pateikdami mėginį būtinai atidžiai perskaitykite instrukcijas.
• Kraujo dėmė: Atliekant šiuos tyrimus, reikia pradurti pirštą lancetu ir lašinti kraujo lašelius ant specialaus popieriaus (pateikiamo įmonės). Priklausomai nuo to, kaip lengvai teka jūsų kraujas, tai gali būti gana greitas procesas. Vis dėlto būtinai perskaitykite bet kokio būtino pasiruošimo instrukcijas.
• Kraujo mėginių paėmimas: Nors taikant šį metodą reikia daug mažesnio mėginio nei atliekant tradicinį laboratorinį tyrimą, dūriant pirštu kraujo mėginius vis tiek reikia mažo buteliuko, pilno jūsų kraujo. Turėsite pradurti pirštą (galbūt kelis kartus) lancetu ir supilti kraują į pateiktą indą. Tai gana neskausminga, tačiau skausmo slenkstis ir diskomfortas aplink kraują skiriasi kiekvienam žmogui. Kaip ir naudojant kitus metodus, svarbu atidžiai perskaityti instrukcijas, kad įsitikintumėte, jog pateikiate tinkamą pavyzdį.

Kas turėtų naudoti testosterono testą namuose?

Kaip jau minėjome, hormonų tyrimas nėra įprastas daugelio sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų patikrinimas, nebent pasireiškia nenormalūs simptomai. Net ir tada šie testai dažnai neaptariami, kol neatmetamos kitos medicininės diagnozės.

Čia testavimas namuose tampa ne tik patogus, bet ir esminiu žingsniu ginant jūsų sveikatą.

Testosterono testus namuose gali atlikti visi, norintys pasitikrinti savo testosterono lygį. Kadangi žemo testosterono kiekio simptomų sąrašas yra platus, hormonų disbalanso atmetimas gali būti paprastas ir greitas būdas nustatyti, ar tai yra jūsų simptomų priežastis.

Jei esate vyras, neturintis jokių simptomų, testas namuose yra puikus būdas nustatyti jūsų būklę pradinė linija testosterono (normalus testosterono kiekis jūsų organizme), kuris gali būti naudinga informacija ateityje.

Testosterono lygis natūraliai mažėja senstant. Tačiau medicininės diagnozės pavyzdžiui, nutukimas, 2 tipo cukrinis diabetas, kepenų ar inkstų funkcijos sutrikimas, ŽIV/AIDS ir miego apnėja gali išeikvoti testosteroną greičiau nei įprastas senėjimo procesas.

Tiesą sakant, pasak Amerikos urologų asociacija 30% antsvorio turinčių vyrų turėjo mažą testosterono kiekį, palyginti su tik 6,4% normalaus svorio vyrų.

Vyrų žemo testosterono simptomai

• Seksualinė disfunkcija
• Nevaisingumas
• Depresija
• Sumažėjusi koncentracija ir atmintis
• Sumažėjusi raumenų masė
• Padidėjęs kūno riebalų kiekis

Moterų sumažėjusio testosterono simptomai

• Raumenų silpnumas
• Nuovargis
• Miego sutrikimai
• Svorio priaugimas
• Vaisingumo problemos
• Nereguliarus menstruacinis ciklas
• Žemas lytinis potraukis
• Kaulų tankio praradimas

Kada geriausias laikas tirti hormonų disbalansą?

Jūsų lygis per dieną sumažės, o tyrimai rodo, kad testavimas valandomis nuo 8 iki 10 val. duos tiksliausią rezultatą. Tačiau šis laikas yra subjektyvus ir būtų kitoks tiems, kurie dirba naktinėje pamainoje arba atsibunda 4 val.

Sherpa paaiškina, kad geriausia atlikti testą per pirmąsias dvi ar tris valandas po pabudimo (kad ir koks tas laikas jums būtų).

Ką daryti su tyrimo rezultatais

Gavę laboratorinius rezultatus, turėtumėte geriau suprasti, ar jūsų testosterono lygis yra normalus, didesnis ar mažesnis už vidutinį. Jei jūsų lygis vėl viršija arba žemesnis už vidutinį, tai nebūtinai reiškia, kad turite klinikinių problemų.

Jei jūsų namų testo rezultatai grįžta kaip normalūs, bet vis tiek jaučiate simptomus, rodančius, kad kažkas negerai, pasitarkite su gydytoju.

Apskritai, prieš koreguojant savo gyvenimo būdą ar vaistus, svarbu pasikalbėti su gydytoju.

Yra daug nereceptinių testosterono papildų, tačiau jų nereglamentuoja FDA ir jie gali turėti neigiamą šalutinį poveikį arba sąveikauti su kitais vaistais.

Mažo testosterono gydymo galimybės

Jei jūsų laboratoriniai rezultatai rodo, kad jūsų testosterono lygis yra žemas, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali rekomenduoti keletą gydymo būdų. Jų rekomendacija priklausys nuo jūsų žemo testosterono kiekio priežasties, bet dažniausiai prasidės nuo rekomenduojamų gyvenimo būdo pokyčių, tokių kaip svorio valdymas, alkoholio ribojimas ar mesti rūkyti.

Kitas galimas gydymo būdas yra pakaitinė testosterono terapija – gydymas, kuris papildo jūsų organizmo natūralų testosteroną sintetiniu testosteronu. Sintetinis testosteronas gali būti skiriamas keliais skirtingais būdais, pavyzdžiui:

• Vietiniai geliai
• Odos pleistrai
• Geriamieji vaistai
• Injekcijos

Žinoma, kiekvienas iš šių metodų turi savo riziką arba šalutinį poveikį, todėl norėsite dirbti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad rastumėte jums tinkamą variantą.

Kodėl sveikas testosteronas yra svarbus jūsų ilgaamžiškumui

Didysis T yra pagrindinis hormonas tiek vyrams, tiek moterims, o disbalansas gali sukelti keletą nemalonių simptomų.

Be mažo lytinio potraukio ar nuotaikos pokyčių, testosterono trūkumas gali sukelti rimtesnių problemų, tokių kaip širdies ir kraujagyslių ligos, kaulų lūžiai ir 2 tipo diabetas.

Atlikdami testą namuose, galite sužinoti apie savo testosterono lygį ir pradėti platesnį pokalbį su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Kaip minėjome aukščiau, net jei jūsų T lygis atrodo normalus, svarbu aptarti simptomus ir išvadas su žmogumi, kuris gali padėti išsiaiškinti problemos esmę. Juk žinios yra jėga!

Dažnai užduodami klausimai

Išsinešti

Testosterono lygis gali svyruoti visą gyvenimą ir mažėti senstant. Kai kurie vyrai ir moterys gali nesijausti kitaip, kai sumažėja jų lygis, tačiau kiti gali labai gerai suprasti savo simptomus.

Geriausias būdas greitai gauti atsakymą į savo testosterono lygį yra pasirinkti vieną iš šių geriausių testosterono testų namuose.

Yra daug būdų, kaip natūraliai padidinkite testosterono kiekį bet kokius rezultatus, net ir įprastus, rekomenduojama aptarti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Norėdami dar labiau pasinerti į savo sveikatą, sužinokite, ką kitus funkcinės medicinos gydytojų rekomenduojamus tyrimus .