Taip, vyrai taip pat gali įsijausti į emocijas po sekso

Tradicinėse lyčių normose teigiama, kad moterys gali būti gana emocingos sekso atžvilgiu, prisirišti prie žmonių, su kuriais miega, ir galbūt po seksualinio potraukio jaučiančios liūdesį ar kitaip komplikuotas emocijas. Štai kodėl moterys pagal pavargusius stereotipus, matyt, nemėgsta atsitiktinio sekso. Kita vertus, vyrai visada nori sekso ir visada būna pakylėti, kai jį patiria (o dažniausiai laimingi ir patenkinti paprastai užmiega).

Kaip įprasta, šie stereotipai gali būti gana kenksmingi ne tik todėl, kad jie yra receptiniai (liepkite moteriai pakankamai ilgai jaudintis dėl sekso ir ji tikriausiai bus , tiesa?), bet todėl, kad tie, kurie krenta už tų lūkesčių gali likti nenormalus ar net gėdytis, kad netinka pelėsiai. Šie mitai pagal lytį taip pat nėra tikslūs: daugybė tyrimų rodo moteris mėgaukitės atsitiktiniu seksu be jokių abejonių dėl to, o dabar a naujausias tyrimas paskelbta Sekso ir vedybinės terapijos leidinys rodo, kad vyrai po sekso taip pat gali tapti emocionalūs ar net liūdni.

Apklausę daugiau nei 1200 vyrų (kurių dauguma buvo tiesūs), mokslininkai nustatė, kad 41 proc. Vyrų per gyvenimą patyrė bliuzą po sekso, o 20 proc. - per pastarąsias keturias savaites. Apie 3 procentai teigė, kad tai patiria reguliariai, o 4 procentai teigė, kad šias neigiamas emocijas dažniausiai ar visą laiką išgyveno po sekso.

Kodėl kai kurie žmonės po sekso jaučia liūdesį.

Jei kada nors jautėtės nepaaiškinamai prislėgtas, nusivylęs ar sunerimęs po to, kai turėjote sekso ir bendro sutikimo, tai patyrėte tai, kas vadinama po koitalinės disforijos . PCD gali būti nemaloni patirtis, ypač jei ką tik patyrėte orgazmą, nes atrodo, kad jūs reaguojate į kažką malonaus ir fiziškai malonaus neigiamas tokiu būdu - ir jūs tikrai nežinote, kodėl.

'Vis dar galima daug sužinoti apie tai, kodėl kai kurie žmonės patiria postkoitalinę disforiją, o kiti - ne', - klinikinis seksologas ir psichoterapeutas Kristie Overstreet , Daktaras, pasakoja mbg. „Nėra galutinio atsakymo, kodėl kai kurie patiria ar nepatiria šią disforiją. Tai nebūtinai yra susijusi su sekso kokybe, jūsų santykiais ar asmenybe. Daugelis laimingų, palaikančių ir mylinčių santykių žmonių patiria po koitalinę disforiją “.

Keli galimi veiksniai? Tyrime taip pat buvo apklausti vyrai apie bet kokius šiuo metu patiriamus psichologinio distreso simptomus, patirtą prievartą praeityje ir seksualinę disfunkciją. Visi trys buvo susiję su PCD, o didžiausią vaidmenį vaidino psichologinė kančia.

Kaip vyrai išgyvena postkoitalinę disforiją.

Prieš šį tyrimą PCD buvo daugelį metų gerai dokumentuota tarp moterų, tačiau šis reiškinys niekada nebuvo tiriamas tarp vyrų. Ir vis dėlto šie rezultatai rodo, kad PCD gali būti gana įprasta vaikinų patirtis.

'Po koitalinės disforijos forma gali pasireikšti kitaip nei liūdesys ar kančia', - sako dr. Overstreet. 'Tai taip pat gali būti pykčio ir nusivylimo jausmas, kuris dažnai yra būdas vyrams parodyti, ką jaučia.'

Tai nereiškia, kad verkimas po sekso nėra vaikinams. Štai keletas būdų, kuriais vyrai apibūdino savo emocijas po sekso tyrėjams:

• „Sunku kiekybiškai įvertinti, bet po seksualinės veiklos jaučiu stiprų savigraužos jausmą; paprastai blaškysiuosi miegodamas ar eidamas ir darydamas ką nors kita, arba kartais gulėdamas tyloje, kol tai praeis “.
• 'Jaučiu didelę gėdą'.
• „Aš dažniausiai turiu verksmo priepuolius, o po lytinių santykių atsiranda visiškos depresijos epizodai, dėl kurių mano kiti svarbūs nerimauja, ir kiekvieną kartą ji po akto verkia, bet jos būna retesnės. Kadangi aš paprastai nenoriu, kad mano partneris jaudintųsi, kartais aš kelias valandas laikau liūdesį, kol ji išvažiuoja, nes mes negyvename kartu, ir aš kartais turiu neigiamų jausmų, kuriuos sunku apibūdinti “.

'Vakarų kultūrose vyrai susiduria su daugybe lūkesčių ir prielaidų dėl jų pageidavimų, veiklos ir seksualinės veiklos patirties', - aiškina tyrėjai. „Manoma, kad visą seksualinę veiklą lydi pasiekimas, pasiekimas ir visada teigiama emocinė patirtis ir bendras gerovės jausmas. PCD patirtis yra priešinga, nes prieštarauja šioms dominuojančioms kultūrinėms prielaidoms apie vyrų seksualinės veiklos patirtį “.

birželio 10-asis zodiako ženklas

Kodėl turime patvirtinti vyrų emocijas.

„Vyrai dažnai mokomi, kad jie neturėtų rodyti ar patirti emocijų“, - sako dr. Overstreet. „Dėl šios stigmos daugelis užsidaro ir vengia savijautos, o ne dalijasi ja su savo partneriu. Tai gali paskatinti [juos] manyti, kad kažkas jiems negerai arba kad jie silpni patirti postkoitalinę disforiją “.

Vanessa Marin Psichoterapeutas, besispecializuojantis sekso terapijoje, mitus apie tai, kad vyrai yra neemocingi ir apsėsti sekso, vadina „pasenusiais ir žalingais“.

„Mes turime stereotipų, kad vyrai yra mažiau emocingi nei moterys, todėl vyrams yra daug sunkiau pripažinti, kad jie apskritai jaučiasi emocingi, o dar mažiau - po sekso“, - aiškina Marinas. „Mes turime stereotipų, kad vyrai turėtų būti apsėsti sekso, todėl idėja, kad vyras po sekso gali jausti ne tik fizinį pasitenkinimą, bet ir daugeliui žmonių. Tai priverčia daugelį vyrų, sergančių PCD, jausti gėdą ir gėdą “.

Tačiau tiesa yra ta, kad dėl PCD nėra ko gėdytis. Tiesą sakant, tokie tyrimai rodo, kad beveik pusė gyventojų tikriausiai bent kartą gyvenime tai yra patyrę.

Jei nuolat užsiimate PCD, nesvarbu, kokia jūsų lytis, Marinas ir dr. Overstreet abu siūlo būti švelniems sau ir skirti laiko emocijoms apdoroti - jų neatstumiant ir neapsimetant, kad jų nėra. Galite naudoti žurnalą, norėdami ištirti šiuos jausmus ir apsvarstykite galimybę pasikalbėti su savo partneriu apie tai, ką jūs patiriate, kad po sekso jie nebūtų užklupti ir netikėtai nepablogintų situacijos. Tiesiog sugebėjimas įvardyti, ką išgyvenate ( po koitalinės disforijos —Prisimink!) Gali žengti ilgą kelią.

Šio tyrimo rezultatai patvirtina faktą, kad visų lyčių žmonės gali patirti daugybę kompleksinių ir niuansuotų emocijų, susijusių su seksu. Tuo labiau, kad mes kartą ir visiems laikams atsisakome pasenusių lyčių stereotipų apie seksą.

Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad prisijungtumėte prie mūsų artėjančių tiesioginių darbo valandų.

Dalykitės Su Savo Draugais: