Kodėl turime kalbėti apie religijos stigmą sveikatingumo srityje
Paklauskite patyrusio jogo, ar jie religingi, ir jie gali pasakyti ką nors panašaus: „Aš save laikyčiau dvasingesniu“. Tai įprastas skirtumas, nes binarija tarp religijos ir dvasingumo yra gana paplitusi. Tačiau egzistuoja tam tikra stigma abiem atvejais - manoma, kad pirmasis yra pernelyg konservatyvus ar vertinantis, o antrasis gali turėti mistinį stereotipą.
Tačiau, pasak sertifikuoto asmeninio trenerio, registruoto jogos mokytojo ir programos įkūrėjo TMAC TINKAMUMAS Todd McCullough , atėjo laikas nustoti deginti šiuos dvinarius - religija ir dvasingumas yra panašesni, nei jūs manote.
„Man sunku suvokti pasaulį Taro kortos , bet žmogus, kuris save laiko dvasingu, gali grumtis su mano meile Jėzui “, - sako jis man šiame„ Lifeinflux “tinklalaidės epizode. Paprasčiau tariant, abu pasauliai turi vienodą vietą savijautoje, ir jiems kiekvienam reikia šiek tiek aklo tikėjimo. Taigi, prieš atpažindami save kaip vieną ar kitą, štai kodėl turėtumėte žengti žingsnį atgal (ir galbūt priimti juos abu).
Dvasingumas ir religija yra dvi tos pačios monetos pusės.
Meditacija ir joga reikalauja, kad nutildytum protą ir pasinaudokite savo intuicija , kuris yra panašus į tai, ką galima jausti maldos metu. Be to, dvasingumas ir religija yra pagrįsti aukštesnės jėgos vertybėmis, tam tikra energija, kuri padeda jums atskirti moralę nuo amoralaus. „Jums reikia tam tikros moralės bazės“, - sako jis. 'Iš kur jūs išmoksite šią vertę iš dvasingumo pusės be religijos?'
Taip pat gana sunku atskirti dvasingumą ar religinius įsitikinimus nuo asmeninės tapatybės. McCullough paaiškina, kaip jūs atliekate savo praktiką tiems, su kuriais susitikinėjate ar dirbate, net jei tai galite daryti nesąmoningai. Jūsų praktika yra dalis to, kas esate, sako McCullough, nesvarbu, ar sėdite bažnyčios suolelyje, ar ant jogos kilimėlio.
Visa tai reiškia, kad dvasingumas ir religija iš tikrųjų yra gana panašūs, nors kiekviena pusė gali smerkti kitą: „Norėčiau klausyti, kaip mano jogos klasės draugai taip vertina konservatyvius krikščionis“, - prisimena McCullough. „Ir aš grįžau namo į pietus ir girdėjau, kaip žmonės taip vertina [mano Santa Monikos jogų draugus]. Tačiau dauguma iš mūsų esame geri žmonės, norintys to paties “.
Skelbimas
Kalbama apie patį įsitikinimą, nebūtinai požiūrį.
McCullough nuoširdžiai tiki, kad nors pati religija yra svarbiausia sąmoningume, nėra „teisingo“ tikėjimo būdo. „Dievas tiki požiūriu, nebūtinai kokia religija jūs laikotės“, - sako jis man.
Nors McCullough rado Dievą per Kristų, jis pripažįsta, kad visa religija priklauso sąmoningumui, nesvarbu, kokios praktikos ar šventraščio jūs laikotės. „Man nesvarbu, kam sakai, kad priklausai; Man tiesiog rūpi, kaip tu gyveni savo gyvenimą “. Gana dvasingas būdas į tai pažvelgti, jei mūsų paprašysite.
Pasak McCullough, religija ir dvasingumas grindžiami daugeliu tų pačių principų; Taigi, nesvarbu, ar esate užsidegęs bažnyčios lankytojas, ar kiekvieną rytą pradėkite nuo jogos srauto, galite turėti daugiau bendro su kitu, nei manėte. Atėjo laikas mums nustoti kurti šį dvejetainį religijos ir dvasingumo dvinarį, sako McCullough, kad galėtume pamatyti, kokie iš tikrųjų esame panašūs. „Aš matau Dievą mumyse“, - sako jis, sakydamas frazę, kuri, be abejo, reiškia religinį tikėjimą, bet yra dvasinga.
Mėgaukitės šiuo epizodu! Ir nepamiršk užsiprenumeruokite mūsų tinklalaidę „iTunes“ , „Google Podcasts“ arba „Spotify“ !
Ir ar norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad galėtumėte prisijungti prie mūsų artėjančių darbo valandų.
96 angelo numeris
Dalykitės Su Savo Draugais:
