Kodėl tatuiruotės tapo mėgstamiausiu tūkstantmečio psichosomatiniu gydymu

Kai Ariel Carroll įėjo į naujausią tatuiruotę - vieną iš dešimties, papuošusių jos smulkų rėmelį, ji parsinešė parašytą eilėraštį, koliažą ir muziką meditacijai. Ji paprašė tatuiruočių meistrą Philipą Milicą „kurti tyčia“. Jis žinojo, ką daryti. Rezultatas - visas nugaros dizainas, prasidedantis jos stuburo apačioje, besitęsiantis iki pečių ašmenų, kur ištiesti angelo sparnai apkabina viršutinę nugaros dalį. Praėjo metai, kai draugė, pavadinusi ją „angelu“, žuvo per gaisrą, tragiškos avarijos Carrollas negalėjo tinkamai apdoroti prižiūrėdamas du kūdikius, persikeldamas į naują miestą ir kovodamas su emocine trauma, kurią ji palaidojo jos vaikystė. „Mes turėjome tą bendrą [piktnaudžiavimo istoriją], ir kai radome vienas kitą, tai buvo tiesioginis ryšys“, - sako ji apie draugę. „Mes visa tai padėjome vieni kitiems. Ir tada jo tiesiog nebuvo.

Carroll norėjo tatuiruotės, skirtos atminimui draugei, tačiau ji sako, kad šis procesas jai davė daug daugiau. Kai ji susiraukė dėl tatuiruotės šautuvo skausmo - taip, beveik visada skauda - jos vidinės žaizdos pradėjo gyti. „Giliai išeiti iš galvos ir į kūną“, - sako Carrollas, poetas ir dviejų vaikų motina, gyvenanti Sakramente, Kalifornijoje. „Kai kenčiate dėl kažko fizinio ir išeinate iš kitos pusės, tai padeda susidoroti su emociniu skausmu. Tada jums lieka nuolatinis priminimas, kad nesijaustumėte “.

angelo numeris 124

'Aš negaliu galvoti apie kitą asmeninės išraiškos ir prasmės terpę, kuri būtų taip glaudžiai susijusi su mūsų kūnu ir prisiminimais'.

Tatuiruotės - kadaise baikerių, pankų ir maištingų aštuoniolikmečių akiratyje - sugrįžo į sveikatingumo simbolius, linkėjimus į tatuiruočių istoriją kaip dvasinę ir gentinę praktiką, datuojamą tūkstantmečiais. Šiais laikais tatuiruočių meistrai labiau suvokia patį procesą, nesvarbu, ar jis suteikia gydomąjį prisilietimą, ar integruoja muziką ir kristalus, kad patirtų didesnę vibraciją, ar įsitikina, kad rašalas ne toksiškas . Tatuiruočių meistrai, pavyzdžiui, įsikūrę Brukline Minka Sicklinger siūlo ritualines tatuiruotės sesijas, kartais bendradarbiaujant su dvasiniais gydytojais ir Taro skaitytojais. Milicas , rašiusi Carrollo nugaros tatuiruotę, mano, kad tatuiruotė yra gijimo kontakto forma, panaši į Reiki. Nors dabar įprasta, kad žmonės rašo mantras ant riešo, o tie, kurie neteko artimųjų, prideda inicialus prie sudėtingų tatuiruočių dizaino, kūno auskaro vėrimo procesas neištrinamu ženklu taip pat gali padėti daugeliui žmonių išgydyti nuo emocinių ir fizinių jausmų. skausmas.

Aštrus palengvėjimas

„Negaliu pagalvoti apie kitą asmeninės išraiškos ir prasmės terpę, kuri būtų taip glaudžiai susijusi su mūsų kūnu ir prisiminimais“, - sako jis Larsas Krutakas , tatuiruočių antropologas ir Smithsonian instituto mokslinis bendradarbis. „Noras papuošti, įamžinti, išgydyti, susitapatinti, įgalinti ir įsirašyti asmeninę istoriją per tatuiruotę visada buvo žmogaus dalis“. Tiesą sakant, ši praktika yra vienas iš anksčiausių sveikatos ritualų, apie kurį žinome ir kurį tūkstančius metų naudojo polineziečių kultūros Samoa, Havajuose, Naujojoje Zelandijoje ir už jos ribų, atstovaudamos dvasiniam sveikatingumui ir fizinėms jėgoms.

Ir nauda yra daugiau nei oda. Yra placebo efektas: tikėk, kad kažkas padės, ir tai daro. „Vilties jausmas gali sumažinti stresą ir sukurti teigiamą požiūrį, kuris buvo dokumentais patvirtintas padedantis pasveikti“, - sako Anna Friedman, tatuiruočių istorikė ir Tatuiruočių istorijos ir kultūros centras , mokslinių tyrimų organizacija. Fizinėje pusėje skausmas per tatuiruotės adatą sukelia endorfinų išsiskyrimą. „Kai kurie žmonės po tatuiruočių jaučiasi aukšto lygio“, - sako ji.

„Kai klientas išgyvena fizinį skausmą ir baiminasi dėl nuolatinės tatuiruotės, aš su tuo keliauju“.

Nors endorfinai yra stiprus nuotaiką skatinantis veiksnys, tatuiruočių pastovumas gali būti gelbėjimosi ratas kitiems. Pavyzdžiui, Renée Fabian tatuiravo pažeidžiamiausias kūno vietas - rankas, kad apsisaugotų nuo savęs. Fabianas pradėjo pjauti po to, kai mokytojas ją seksualiai išnaudojo vidurinėje mokykloje. Spaudusi ašmenis į odą, ji pajuto palengvėjimą nuo depresijos jausmo ir minčių apie savižudybę.

Fabian rankos tatuiruotė padengia randus ir suteikia jai naują išvaizdąRenée Fabian sutikimas

rugsėjo 28 dienos zodiako ženklas

Po to, kai Fabian pasidarė pirmąją tatuiruotę - drugelio dizainą, padengiantį randus ant riešo, ji pajuto, kad gijimo procesas įgauna formą. „Užgeso lemputė“, - sako Fabianas, rašytojas, gyvenantis Los Andžele. „Tai yra vietoje, kurią kasdien matau, sauganti vertingą nekilnojamąjį turtą. Tai gali man padėti “. Jos galutinis tikslas yra padengti abi rankas (vienintelę vietą, kurią ji nupjauna) tatuiruotėmis iš viso rankovių. Užmaskuodama savo randus nuolatiniu rašalu, ji keičia savo prekės ženklą. 'Aš atimu šį gyvenimą, kurį visiškai užgožia PTSS ir psichinės sveikatos problemos, ir atgaunu kontrolę', - sako ji.

Tokiems menininkams kaip Sicklingeris vaidmuo šiame procese yra privilegija. „Jaučiu ryšį su kiekvienu klientu, neatsižvelgiant į jų atvykimo priežastis“, - sako ji. „Kai klientas išgyvena fizinį skausmą ir baimę dėl įsipareigojimo [dėl nuolatinės tatuiruotės] - tai savaime yra galinga patirtis - aš su tuo keliauju“.

Gražus rašalas

Dar ilgai po to, kai adata bus padėta ir randai pradės gyti, tatuiruotės gali toliau gerinti jų savininko įvaizdį - pagrindinį psichinės sveikatos komponentą. Milicas, kurio „Old Crow Tattoo“ parduotuvė Ouklande alsuoja kristalai ir altoriai, - prisimena klientas, kuris metus praleido slėpdamas kojas iš nesaugumo prieš atvykdamas pas jį ieškoti sprendimo. Jis sukūrė įmantrų abiejų kojų dizainą, kuriame buvo galios, pasitikėjimo ir grožio simboliai. 'Iš karto pasikeitė tai, kaip ji prisistatė pasauliui', - sako Milicas. - Ji negali ne parodyk savo kojas dabar, ir ji tiesiog spinduliuoja pasitikėjimu “.

Kelionė į tatuiruotės transformacijos jausmą gali užtrukti metus, kartais amžinai. Carrollo nugaros tatuiruotė, kuriai reikalingi penki apsilankymai su Milicu ir iki šiol 25 valandos, nėra baigta. Tai besivystantis procesas, panašiai kaip jo savininko gijimas. „Nemanau, kad sužinosiu visą šios tatuiruotės įtaką man, kol ji nebus padaryta“, - sako Carrollas. „Šiuo metu jis yra susiskaldęs, nes aš taip pat nesu visiškai sutvarkytas. Bet žinodamas, kad jis yra, aš tikrai jaučiuosi geriau “.

Norite, kad jūsų aistra sveikatingumui pakeistų pasaulį? Tapk funkcionaliu mitybos treneriu! Užsiregistruokite šiandien, kad galėtumėte prisijungti prie mūsų artėjančių darbo valandų.

Dalykitės Su Savo Draugais:

188 angelo numeris