Kodėl garsas turėtų būti jūsų gerovės įrankių rinkinio dalis
Pagalvojus apie savo gerovės priemonių rinkinį, ko gero, pirmiausia į galvą ateina papildai, augaliniai valgiai, mankšta ir meditacija. Bet kaip su garsu?
Tūkstančius metų garsas įvairiose kultūrose buvo naudojamas kaip priemonė išgydyti ir rasti pusiausvyrą. Viskas grįžta į tai, kas vadinama įtraukimu. Įtraukimas yra, paprastai tariant, kūnas palaipsniui sinchronizuoja save su biologiniu ar išoriniu ritmu. Kalbant apie garsą, mes galime naudoti ritmą ir dažnį, kad palengvintume smegenų bangų pokyčius, pereidami nuo įprastos budrumo būsenos (beta) prie atsipalaidavusios sąmonės (alfa) ar net meditacinės (teta) ar miego (delta) būsenos. . Garso terapijos metu kamertonai, gongai, varpeliai ir minkštųjų kristalų dubenys naudojami tam, kad būtų sukurti tam tikri dažniai, nukreipiantys smegenis į silpnesnę ir imlesnę teta būseną.
Dažniausiai renkamasi į grupės garso vonią, tačiau, kai mes visi praktikuojame socialinį atsiribojimą, vien tik nuotolinė garso vonia tapo įprasta ir pasaulyje, kuriame gali būti sunku rasti sau erdvę, mūsų automobiliai gali pasiūlyti puikią šventovę pasinerti į gydomąją garso galią.
Mes bendradarbiavome su garso terapeutu, meditacijos mokytoju ir autoriumi Sara auster sukurti garso vonią, skirtą „Lexus Retreats in Motion“. Šventės svečiai „Lexus“ traukiasi judėdamas turės galimybę atsipalaiduoti ir pasimėgauti „Lexus“ transporto priemonės salono prabanga, kad gautumėte unikalią erdvinio garso patirtį.
Spustelėkite čia sužinoti daugiau apie „Lexus Retreats in Motion“ patirtį ir užsisakyti, kad vieni pirmųjų patirtų Sara Auster automobilio garso vonią.
SkelbimasDalykitės Su Savo Draugais:
