Sužinokite Savo Angelo Skaičių

„Taurus“ maisto dieta, vitaminai ir mityba

jautis-zodiako ženklas-maistas-dieta ir mityba

Paprastai Jautis turi puikų apetitą. Kad nepersivalgytų ir nesilaikytų formos, žmonės, gimę po šiuo zodiako ženklu, turi išmokti valgyti lėtai, atsargiai kramtydami maistą. Daugelis Jaučių turi antsvorį, todėl jiems geriau atsisakyti miltų ir krakmolo turinčio maisto bei aštraus skonio, žadinančio apetitą. Iš daržovių bus naudingi žiediniai kopūstai, burokėliai ir morkos, o iš uogų ir vaisių - agrastai, vyšnios, slyvos, obuoliai, svarainiai, abrikosai, figos. Be to, šių žmonių racione turėtų būti jūros dumblių, riešutų (ypač migdolų), jautienos (mažai riebalų), sūrio.





Kadangi daugelį Jaučių kankina šlapimo takų uždegimas, jiems naudinga reguliariai gerti arbatą, pridedant bruknių lapų ar ramunėlių žiedų. Jiems taip pat patariama gerti citriną. Alkoholiniai gėrimai „Taurus“ nėra draudžiami, o geras vynas nedideliais kiekiais yra netgi naudingas. Atsargiai reikia vartoti kavą - geriau ją gerti su pienu ar plakta grietinėle.

Kalis

Žuvis; Paprika; daržovės: bulvės, kopūstai, moliūgai, cukinijos. Džiovinti vaisiai: abrikosai, slyvos, razinos, džiovinti abrikosai. Juodieji serbentai, citrina, medus.



rugsėjo 17-osios zodiakas

Magnis

Paukštiena, veršiena; vištienos kiaušiniai, jūros žuvis. Rupi duona, grikiai; kakava, šokoladas; ankštiniai augalai, moliūgų ir saulėgrąžų sėklos, riešutai. Vaisiai: citrusiniai vaisiai, abrikosai, figos ir datulės. Arbūzas, mielasis.



Kalcis

Vištienos kiaušiniai, jūros žuvys; pieno, pieno produktų (100 g sūrio arba 0,5 l pieno - dienos norma). Riešutai: lazdyno riešutai ir migdolai. Avietės, medus

spalio 13 d. zodiakas

Varis

Žuvys, kepenys; duona, kruopos: avižiniai dribsniai, grikiai. Daržovės, pupelės, česnakai; riešutų, aviečių, tamsaus medaus.



Jaučiams būtini vitaminai - A, B, P, U, E



Taip pat žiūrėkite:

9 rugpjūčio zodiakas

Dalykitės Su Savo Draugais: